SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierogi

  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miesiąc gdzie po 4 tyg był pierwszy cheat meal, później następne po tyg i kolejny po 2 tyg zdrobilem cheat Day gdzie tylko snaiadanie było w diece a reszta obiad big typu pierogi ruskie, mielony, mała pizza, a kolacja same śmieci, rano bieg z sprintami 1h na czczo, bo psychika siadala już nerwowy byłem źle spałem i miałem wilczy Apetyt [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-23 13:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpamPost Rozmowy Noca - Nie tylko o Hi Tec'u

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Ja sobie pierogi odgrzeje

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-25 11:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpamPost Rozmowy Noca - Nie tylko o Hi Tec'u

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dobry... co jest pierogi

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-25 22:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • egon chvjcu zjedz pierogi sobie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 21:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeby to jeszcze oznaczało niekonieczność pracowania, to piszę się od razu, wystarczy małe stypendium, żeby było na piwo, pierogi w barze mlecznym i ksero .

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 09:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się zachciało polskiego uczyć / poduczyć. Śmieszni są, szczególnie Ci których rodzice albo dziadkowie z Polski. Twory gramatyczne nieprzeciętne tworzą a słówka swoje własne wymyślają. Powiesz "rzeczownik" i głucha cisza. Ale jak powiesz "pierogi" albo "wódka" to wszyscy bez wyjątku wiedzą o czym mówisz... Lubię ich.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 10:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Masa by N-gage

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] uginanie nóg na maszynie 4 serie 12 12 10 8 łydki: Wspiecia na palce 4s 16r 14r 12r 10r przedramiona: Uginanie na kolanach podchwytem 4s do palenia Uginanie na kolanach nachwytem 3s do palenia Diete staram sie trzymac jednak zdazaja sie odstepstwa jak np w piatek kebab, dzis pierogi z serem... Zmieniony przez - n-gage w dniu 2010-04-13 19:32:22

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 13880 Data: 2010-04-12 11:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZUC ORANZADE + PIEROGI Z MIESEM ... HE IS COMMING / about mr wallace /

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-02 20:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no pierogi byly dobre , jak pipka zrobi to nie ma ***a we wsi ide auto schowac do garazu

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 20:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu zezarlem juz 3 kanapki zupe chinska i pierogi i jestem glodny bo tyle zarcia normalnemu facetowi rozplywa sie miedzy zebami w ogole co to za zarcie. zupki chinskie --->

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-04 13:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zastepując mąke zwykła mąką razową potrawy staja się "zdrowsze".? Tz. mam na myśli że ciasto do pizzy badz pierogów bedzie nieszkodliwe i bedzie miało niski IG (jak pieczywo razowe, czy kasze itp.) Mam niepochamowaną ochote na pizze badz pierogi z np. serkiem badz jakims miesem mmmm już dłuuuugo nie jadłem. Dzieki za odpowiedź z góry!

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 14:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja dzis na obiad pierogi. Ale z miesem. To tak zeby sie na nastepne 4 tygodnie ladnie przygotowac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-04 14:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryki tyki wcinam anaboliki-SPAM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mój potreningowy: -duży serek homogenizowany waniliowy -pierogi z serem z polewą z jogurtu i wpc -kubek mleka z cynamonem -duży tost z serem -kanapka z jajkiem i krva prawidłowo!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-08 00:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy jeżeli nie ćwiczę na siłowni itd, i w jednym posiłku na 6 znajdą się na przykład pierogi z mięsem to nie grzech :?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-07 17:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pierogi z mięsem to żaden grzech. Tym bardziej jak przygotujesz je sobie sam/zrobi Ci je mama/ktokolwiek.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-07 17:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bądź naleśników w przypadku pieczenia/smażenia? Oliwa wiem, że nie bardzo, co będzie najlepsze? Nie chodzi tu o smarowanie patelni itp, tylko żeby dodać do składników. Muszą to być jakieś płynne oleje. A Pytanie drugie, nie ma przeciwwskazań żeby zrobić sobie pierogi ruskie? :) Z mąki razowej. Zmieniony przez - grigo w dniu 2014-01-29 09:38:35

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 09:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mozesz dać rzepakowy nierafinowany tłoczony na zimno cena podobna do oliwy z oliwek. Pierogi spokojnie od czasu do czasu można zjeść

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 14:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    ty bądź pierwsza a ja lepię pierogi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-04 08:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    pierogi..mniam...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-04 08:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    Maja daj znać jakie wyjdą, bo u mnie babcia z uporem maniaka lepi pierogi, to bym inną mąkę podrzuciłą jak już muszę je jeść

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-04 08:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)