SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierogi

  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Na pierogi narobiles chęci

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-09 06:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ruskie pierogi tak sredniawka

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-24 08:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Pierogi z jagodami i smietana :-D

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-26 07:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Fajny chłopak z niego, z Krakowa, miły i lubi pierogi ruskie. Same plusy :-P

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-24 17:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mleka + 30g białka + 75g płatków owsianych + banan duży (140g) Posiłek 3: 220g piersi z kurczaka (duszona) z sosem pomidorowym własnym (150g) + 630g ziemniaków Posiłek 4: 3 pierogi ruskie + 200ml mleka + 30g wiórków + banan (95g) Posiłek 5: jajecznica z 3 jaj + 3 kromki razowe (95g) + pomidor Posiłek 6: 100g twarogu półtłustego + 25g orzechów [...]

    Odpowiedzi: 568 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-07 21:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie ryby od dawien dawna nie panieruje się. Psuje tylko smak ryby. Karp marynuje sie w przyprawach i cebuli przez conajmniej noc, pieczony jest potem w piekarniku. Śledzi słonych nie lubię, idą te z octu. Pierogi na świąteczny stół też ruskie oraz z kapustą i grzybami. Ale przypomniałem sobie, że teściowa ich chyba nie robi, więc jedna pokusa [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-20 09:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się węglowodanów, w których na 1g B przypada więcej niż 16g węglowodanów(zwłaszcza owoce). W praktyce makaron, ciasto "własnej roboty" z całych jajek- mąki, a z tego pierogi z podrobami, twarogiem, ruskie, kluski z serem, ziemniaki,kasze z schabowym szynką itp.warzywa jako dodatek TWAROŻEK 200g twarogu chudego 20-50g jogurtu [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 13:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Eh, moja babcia jak na złość zrobiła dziś pierogi (kapusta-grzyby i wariant mięsny wołowo-wieprzowy). A mówiłam, że mi nie wolno i nie zjem! Zawsze mówię, babcia i tak robi, a ja i tak nie jadam. Przez więcej pieczywa i jogurty, które mam w planie ograniczyć, jak tylko wyjjem te, którym się termin kończy (s-ł ;), w tym tyg. na czita jako takiego [...]

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-04 13:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Gdyby to były tylko kurczaki... Źle się czuję, bo ostatnio słabiej z dietką, może przez stres. Pierogi były czitem, a tu NP. wczoraj marchew na masełku, dziś przed rowerem serek homo (no bo mówiliście, że lepiej coś zjeść, a na szybko serek się ostał w lodówce), po powrocie jeszcze gorzej, bo z głodu zeżarłam Smakiję tiramisu: [...]

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 11:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Pierogi z jabłkami??? Pewnie smaczne Interwały..w ten upał? Masz silną wolę.

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-09 22:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    lena ty sama robiłaś pierogi ? :)

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-16 18:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    ja też moje pierogi jedynie sama kupowałam aż tak aero to ja nie lubię aby codziennie wykonywać. ja wirtualnie mogę nawet 5.00 rano Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-06-16 19:10:22

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-16 19:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    oo u mnie mama czasem ulepi pierogi ale ostatnio nie miała do tego głowy i musiałam kupić ale i tak pyszne były :) wczoraj wracałam z pracy to koleś o 23.20 biegał-patrzyłam na niego z podziwem , że tak późno chce mu się biegać

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-16 21:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiejszy dzień znowu pod znakiem bieganiny. Na szczęście Mama jutro wychodzi ze szpitala i nie będę musiała tak daleko jeździć. W związku z tą bieganiną wpadły mi 4 pierogi ruskie. Byłam już tak głodna, a do domu nie tak szybko, bo jeszcze musiałam córkę odebrać - z obozu wróciła, więc uznała, że lepiej te 4 ruskie niż potem jakieś batoniki na [...]

    Odpowiedzi: 847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-28 21:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NKA - schodzimy do niskiego bf %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    niemożliwe, a gdzie ciasto, pierogi, kutia, barszczyk ???? nie będzie ? jak ma byc redukcja to lepiej wejsc na węgle a tłuscze w min lub wcale. Mniej kalorycznie wychodzi i szybsze rezultaty ja nie wiem,a le jakiś postrach te ww sieją, nie bójdzie się ich

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 18:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciasto to leżało, za to ptasie mleczko patrzyło na mnie zachęcająco... ale byłam twarda poza tym mam plan na czit za dwa tygodnie: pierogi ale do tego czasu 1) zero czitów; 2) musze widzieć efekty redukcji

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-09 22:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierogi Partia takim czitom mowi zdecydowanie: TAK

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-09 22:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz zgodę na pierogi, będziemy odliczać te 2 tygodnie Ja jestem cały czas wniebowzięta swoim czitem Zmieniony przez - 4nn w dniu 2010-06-09 23:09:20

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-09 23:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a pierogi z czym?

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 08:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakieś śmieciowe żarcie, ale im dłużej jestem na diecie to coraz mniej mnie ciągnie za tym, generalnie bardziej mi brakuję i zaczyna mnie ciągnąć do żarcia typu schabowy, pierogi, spaghetti, pizza własnej roboty alkohol u mnie idzie jak jest jakaś okazja, a że tych okazji ostatnimi czasy praktycznie nie ma to tutaj jest spokój w tym tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 12:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)