SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pdf

  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Gwid, Dostałem kiedyś do recenzji książki o treningu siłowym. Po przeczytaniu ich doszedłem do wniosku, że jest to strata czasu i pieniędzy. Jeżeli chcesz porządny trening i dobrze znasz angielski prześledź proszę stronę t-nation.com . Równie dużo ciekawych rzeczy znajdziesz tutaj na sfd.pl w dziale trening dla zaawansowanych. Naprawdę szkoda [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-04 15:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Starzenie się organizmu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to się mówi: przez sport do kalectwa. Wyczynowcy umieraja młodo. Aktywność fizyczna jest potrzebna, ale umiarkowana, lub intensywna ale krótkotrwała. Co umiera jakiś słynny sportowiec to sie okazuje że miał zaledwie sześćdziesiąt kilka lat. A tu do poczytania. Można wierzyć lub nie. http://www.brianpeskin.com/BP.com/reports/ExerciseMyth-CAMB.pdf

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-12 15:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ZMA może wpłynąć na testosteron? Teoretycznie suplementacja ZMA może przyczynić się do zwiększenia poziomu całkowitego i wolnego testosteronu. Jedno z badań wspiera takie przekonanie: http://www.asep.org/asep/asep/BrillaV2.PDF Z tym, że w tej próbie jednym z badaczy był Victor Conte, wynalazca ZMA. Dodatkowo jego firma (Balco) sponsorowała to [...]

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-10 10:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg Viki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] /SFD/2021/6/9/95cd399e71824e6ba71c657216fef77e.jpg Pojawiła się juz mapka na niedzielne zawody, razem z przeszkodami (opis przeszkód jest w rolebooku: https://barbarianrace.blob.core.windows.net/rules/rulebook.pdf) Ale będzie zabawa 8-) /SFD/2021/6/9/12cb8885add04b55bb9233feafacee89.jpg Zmieniony przez - Viki w dniu 2021-06-09 20:37:26

    Odpowiedzi: 1410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-09 20:36:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • a nie myśleliście aby wprowadzić sprzedaż PB w pdf?

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-26 11:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydanie w pdf ma swoje plusy i minusy i raczej prędko się bym nie spodziewał.

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-26 13:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znalazłem coś takiego chyba można wkleić: http://chomikuj.pl/maja305/Artyku*c5*82y+z+czasopism+weterynaryjnych/Alfa-laktoglobulina+i+beta-laktoglobulina+jako+zwi*c4*85zki+biologicznie+czynne+frakcji+bia*c5*82kowej+mleka,683982877.pdf

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-12 16:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co trzeba wpisac w puntkcie 11 i 13 jesli wybieram sie do szkoły podoficerskiej? http://www.ms.gov.pl/krk/form_krk_osoba.pdf

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-02 10:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki QUEBLO za odp i link. Myślę że lepszym rozwiązaniem w moim przypadku będzie staranie się o służbę w korpusie szeregowych w 6 b d-sz jak obronie licencjat. I później liczyć ze wyślą mnie na szkole podoficerska. Orientujesz się może po jaki czasie służby mogą mnie wysłać na pdf?

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-09 11:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chaos z przejściem na profesjonalną armię,a takze wszechobecny kryzys redukuje co się da,czyli również wszelakiego rodzaju nabory, czego sam byłes przykładem w podoficerce. a tu link opisujacy najprościej jak zostać żołnierzem(np przykładzie Warszawy) http://www.dgw.wp.mil.pl/download/kroki.pdf Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2009-05-20 02:40:41

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 02:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nareszcie sa pdf :-) lekturka na najblizsze 3-4 mc %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-14 17:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Gawlak sezon 2016 od 52str

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    :) tutaj podaję listę zgłoszeń http://pzkfits.pl/zawody/ts2014/20141025_wlk_wladyslawowo/2014wlk_wladyslawowo_z.pdf

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 14:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja od 30.09.2013r

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na dietetykę się nie wybrać :P ale jednak Logistyka dalej, lecz na I sem. przedmioty nie za ciekawe to trzeba znaleźć sobie jakieś zajęcie :P oprócz sfd. czytam jeszcze MH w pdf. :P W sierpniu wakacje były dosyć grube i miałem przerwę w siłowni przez miesiąc, o dziwo waga stała prawie w miejscu, lecz w lutrze spadki widoczne, a że mnie już [...]

    Odpowiedzi: 651 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-23 18:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gkabulski/ blog/ masa do 90kg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] której się nabawiłem podczas wyciskania na barki. Na szczęście już przeszło ale wolę, żeby to się nie powtórzyło. Jadę zaraz do warszawy na zawody w trójboju siłowym: http://www.powerlifting.pl/zawody/r2008/08mwarszawypwlmc/08mwarszawypwlmc_r.pdf Niestety tylko jako kibic. Porobię zdjęcia. Zmieniony przez - gkabulski w dniu 2008-11-08 09:51:30

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 09:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenuj z GSP

    Post
    Scena MMA i K-1

    kaczka ja mam neta 512kb!! Zanim ja to ściągnę to już wakacje będę miał. Chciałbym dlatego wiedzieć czy jest to kompletne wraz z materiałami w PDF lub innym formacie, bo w tym zestawie który sprzedają to dają książeczki z rozpiską treningową  3 TRAINING CALENDARS - BEGINNER, INTERMEDIATE, AND ADVANCED Jak zwykle wystarczy dokładniej poczytać [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2011-03-07 21:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rapidshare.com/files/2819923610/Lyle_McDonald___Ultimate_Diet_2_1_.0__PL_.pdf Zmieniony przez - emdee w dniu 2011-05-16 22:40:37 Zmieniony przez - emdee w dniu 2011-05-16 22:41:06

    Odpowiedzi: 2050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 22:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki Marta, zdjec dalej brak, cos jednak z karta jest nie tak a nie z czytnikiem bo na nowym tez nie dziala:-( PODSUMOWAMIE TYGODNIA 4 DIETA: bez zmian, zaczynam robic sie glodna, szczegolnie w dni z interwalami i o dziwo DNT, wieczorami tak mnie czasem ssie ze zajadam warzywa jak krolik, 2dni w tym tyg liczone na oko - zepsuta waga TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-31 12:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monia, pdf-y nie wchodzą, tylko pliki graficzne :-| Pomiarami się nie dołuj. Czasem nic nie pokazują, a wizualnie zmiana jest duża, tak jak u Rudej \-) Ocenię krytycznie na zdjęciach ;-) Ważne pytanie: odczuwasz już większe zmęczenie treningami niż na początku? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-10-31 12:31:33

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-31 12:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "popatrzeć" uznawane jest za nieetyczne i osoba wykonująca takie pseudo-badanie odpowiada za to prawnie. http://www.fda.gov/downloads/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm095602.pdf Co do 3d jako narzędzia diagnostycznego... Jest dopiero w fazie raczkowania, w dużych (i bogatych) ośrodkach akademickich, więc nie wierz w to, że jakiś tam ginek ma [...]

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-11 18:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] of cow milk or other food products may not be favorable in preventing the development of atopy.. Dla tych, ktorzy chcą poczytać i oczywiście się rozumieją na statystyce i podstawach epidemiologii, oryginalny artykuł ;-) http://pediatrics.aappublications.org/content/122/1/e115.full.pdf Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-06-16 20:45:02

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-16 20:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)