[...] tego co potrzebuje organizm przy wzmożonym wysiłku. Skoro mówisz, że jesteś w kiepskiej formie to wzięcie np. kreatyny od razu nie przywróci Ci dawnej siły, poprawi ją, ale nie do stanu sprzed przerwy. Uzbrój się w cierpliwość, mięśnie mają swoją pamięć, ćwicz sumiennie, a w końcu wrócisz do formy. A gdy wrócisz to wtedy zapodaj sobie kreatynę.
w wojsku tez bedzie mozna cwiczyc(tak słyszałem), a co do spadków to nie beda raczej duze. na szczescie miesien ma pamiec i szybciutko to odrobisz.mysle ze po miesiacu juz cos dołozysz do rekordu
SirChris, Ty o ile pamiec mnie nie myli trenujesz rowniez Taekwondo Jak tam idzie,zadowolony? Gdzie wogole trenujesz? pozdro
http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=pamiec
[...] na dupie, sen spie po 6-8 w tygodniu , 9-10 na weekendzie niby sie nie przebudzam i łatwo mi zasnąć ale wogóle nie moge sie rano z łóżka pozbierać, ogólnie chodzi mi o pamięć/konecentracje/upsrawnienie myslenia, zostawiłem wszystko co stymuluje układ nerwowy i chce dodatkowo sie wspomóc jakimis supplami, po etanolu czuje wyraźną poprawe [...]
[...] oczywiście o gotowy program tylko jakieś uwagi od osób co też wznowiły treningi ,może jak ich organizm reagował czy szybko adaptował się do nowych bodźców.Kiedyś dość dawno czytałem w jakimś amerykańskim piśmie artykuł gdzie autor twierdził ,że mięśnie posiadają "pamięć" i przy mądrym treningu można dość szybko wrócić do dawnej formy.
Jasne ze jest pamiec ale biez pod uwage ze Twoja przerwa byla bardzo dluga i zjawisko pamieci nie bedzie bardzo duze. Zreszta zjawisko pamieci powoduje ze sila szybko bedzie wracac natomiast niestety adapatacja do treningu wiezadel i sciegien trwa parokrotnie dluzej niz miesni.Dlatego to kres kiedy najlatwiej sie nabawic paskudenj kontuzji.Takze [...]
witam dokładnie, zmień rodzaj treningu, zmień coś, monotonia cię dopadła, nei tyle ciebie co twoje mieśnie, mięśnie mają tak zwaną pamięć mieśniową i przyzwyczajają się do ćwiczeń, więc nie robią już na nich wrażenia po jakimś czasie :D zmień trening ewentualnie jakiegoś bosterka weż przed treningiem Hot Blooda czy Big Banga Zdrowia
Dzięki za pamięć i życzenia. Częstujcie się. Body jak zwykle wyborne trunki przyniósł.
http://www.rtp-blog.com/ zobaczcie pierwsza strone bloga , widac,ze keidys cwiczyl,zamiescil tam zdjecia z paru lat wtecz wiec moze w powrocie pomogla mu pamiec miesniowa ;]
Jak mnie pamieć nie myli jest to zawodnik z niemiec , waga cieżka , ale niestety danych personalnych nie pamiętam . Fotki pierwsza klasa . pozdrawiam .
witaminy rozpuszczalen w tluszczach , maja to do siebie ze latwo nie opuszczaja organizmu (poki nie zostana uwolnione z komorek tluszczowych-o ile mnie pamiec rano nie myli ) w zwiazku z tym dluzsze przyjmowanie ich w duzych dawkach moze prowadzic do zdyt duzego stezenia - nie dobrze Your body does not like your idea being lean and [...]
o ile mnie pamięc nie myli(bo nie chce mi się zaglądać) to armstrong przewidywał w pierwszym dniu treningowym 90sek. przerwy pomiędzy seriami
lecytyna %%
pewnie ze mozesz brac dluzej...wlasnie po dluzszym braniu mozna zobaczyc jakies lepsze dzialanie...ale nie spodziewaj sie po tym niewiadomo czego...jak chcesz cos na lepsza pamiec,lepsze samopoczucie to dodaj jeszcze alc... <<<Champions are Made Not Born>>>
****Master moze powiesz cos wiecej ? ;] Michal ty ta gadke chyba na pamiec :))
dziekuje wszystkim serdecznie za pamiec bolda zmieniam na masteron a wszytsko przez was
Nieee :-) Produkują je poza sklepem. A kosztują chyba coś około 3,- jeżeli mnie pamięć nie myli ;-).
Nieee :-) Produkują je poza sklepem. A kosztują chyba coś około 3,- jeżeli mnie pamięć nie myli ;-). Kurde trochę drogo... W sumie jeżeli ktoś ma fundusz, własny ogródek, sokowirówkę i chęci do mycia jej %-) to w mig można sobie zrobić litry soku np. marchwiowego :-) Mniej więcej jestem zorientowany w temacie marchwiowo-kapuścianym %-)%-) Lekarz [...]
masterro atlas znam na pamiec, tam nie ma czego potrzebuje raczek87 wielkie dzieeeki, o cos takiego wlasnie mi chodzilo, bede schodzil do malej ilosci powtorzen, dalbym soga, ale juz mi sie abon skonczyl, niedlugo wykupie to dam
j.w. dawki mono ok, a miesien poprzez swojka "pamiec" wraca do "normalnego" poziomu w czasie proporcjonalnym do przerwy
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
