SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pak

  • mięśnie brzucha, a reszta mięśni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zebyś widział. Co temat o 6-cio pak, albo z grubasa do szwarcenegera w 3 miesiące.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2013-03-14 10:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaloryfer do poprawy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Porządny 8-pak,bez porządnej klatki i reszty wygląda komicznie jak dla mnie.;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2012-04-12 17:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to odpowiednio dawkować? (Animale)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok. PAK do sniadania itd bo to w koncu tylko wit i minerał. mstack rano stack 2 30 min przed treningiem. nano lub shock 30 min. przed tren i zaraz po choc ekonomiczniej na po treningu byloby kupic np. mono albo jablczan

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2008-06-18 22:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o ulozenie zestawu na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    UNIVERSAL Gain Fast 4,5 kg + ULTIMATE Horse Power 1000g + UNIVERSAL Animal Pak 44 pakiety + UNIVERSAL Animal Pump + GRATIS: Recznik TREC + płyta DVD – cena 609,90

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2007-08-14 14:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    shock 1 miara przed treningiem storm rano albo/i po treningu animal pak 1 szaszetke po posilku animal flex jw. białko wg. braków w diecie bcaa przed i po treningu, możesz popijać w trakcie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2010-05-03 12:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 lat Sachem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki, Tobie tez sie nalezy pocieszna gromadka (moze 6-pak?)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4143 Data: 2004-12-08 15:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolne mięsień brzucha

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    to normalne ze dolna część jest mniejsza. a 6-ścio pak bo są 3 po dwuch stronach np. jak na fotce http://www.otofotki.pl/img12/obrazki/xp4400_ronnie-coleman.jpg a 8-śmio ponieważ są osoby co mają 4 kratki pionowo po dwuch stronach (kwestia genetyki)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2010-08-25 18:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze snem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Najgorsze jest teraz to że właśnie teraz zachciewa mi się spać ,jakieś rady ?;) Co do pobudzacza to mam tylko clenburexin i ewentualnie animal pak (witamin dużo).

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2010-12-21 03:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY JEST SENS ŁĄCZENIA.... WEJDŹ I ODP

    Post
    Odżywki i suplementy

    animal pak to tylko witaminy wiec z tego cyklu nie zrobisz poczytaj posty podwieszone bo nie wiesz za duzo. mono+jablko mozesz laczyc.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2008-11-22 17:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY JEST SENS ŁĄCZENIA.... WEJDŹ I ODP

    Post
    Odżywki i suplementy

    hm.. animal pak generalnie jak na witaminy troche drogo Zmieniony przez - sebalzk w dniu 2008-11-22 17:38:30

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2008-11-22 17:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W lidlu wyrzucalem ok 50kg kurczaka dziennie, 2 dni do terminu waznosci, bo takie byly zasady... a smietniki byly zamykane za ogrodzeniem i nawet zadaszone byly aby ludzie nie przeskakiwali za ogrodzenie. 6 pak piw, jak jedno piwo sie zbilo to wszystko idzie do kosza...

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4517 Data: 2012-05-09 19:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ocb?). - 3 razy w tygodniu Przyjmijmy że miesiąc ma nieco ponad 4 tygodnie, więc dajmy 5 tygodni. W tygodniu - mam jeść 30 x 4 + 12 x 3 = 156g 156 * 5 = 780!!!! Czyli taki pak powinienem sobie sprawić?? Czy to nie za dużo?? I w dni nietreningowe jeść to po jednym posiłku czy każdym ;o? Pozdrawiam ;) Zmieniony przez - malyzdolny w dniu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2010-07-20 20:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Stak+Animal Pak+Mega Mass 4000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Animal Stak w tym wieku nic Ci nie da Animal Pak to witaminy tylko bardzo drogie Mega Mass to gainer i również jak za ten skład drogi raczej skłaniałbym się w Twoim wypadku na dopracowaniu diety,bo to jest najważniejszy aspekt w tym sporcie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2009-01-09 13:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elite whey protein+horse power+animal pak

    Post
    Odżywki i suplementy

    Animal pak warto to kupic? Bo kosztuje dosyc sport, a nie widze by ktos o tym pisal...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2006-10-29 21:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6w a potem?

    Post
    Trening w domu

    nie kończ a6w, albo kończ, ale ludzie po a6w mają zazwyczaj 4 pak. żeby spalić tłuszcz to biegaj, dieta na minus kcal (poszukaj w dziale odżywianie, ja nie jestem specem od diet) i chudniesz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2009-06-13 21:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupię puszki po odżywkach

    Post
    Targowisko

    mam ProLongatum 3500 g Whey Pro Isolate 2500 g Animal Pak Dymatize Meth-X Anabolic Amino 360 Olimp Kreatyna Trec Dekstroza Trec Cell Pump Xpand (kilka) Gaspari Size On (kilka) Gaspari Super Pump 250 (kilka) Now Special Two (kilka) glutaminy (Olimp, Multipower) BCAA (Olimp, inne) Kaizen Xtreme Stack i wiele innych jak coś to pw

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2009-07-12 23:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i spojrzałem na siebie w lustro po prysznicu to zauważyłem, że mi się brzuch miękki zrobił jak cholera, nie tam jakiś bochen, ale taki spuchnięty? :/ i zastanawiam się czy to wina TSE czy po prostu uczulenia na coś dostałem bo generalnie to po siłce, i robieniu a6w brzuch miałem twardy, nie tam jak skała czy 8 pak, ale był twardy i wyrobiony..

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2010-02-05 10:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No animal pak jest bardziej "zbajerzony" i wiecej w niem skladnikow ale co za tym idzie cena jest prawie 2 razy wieksza... A olimpu, hmmm najwazniejesze witaminy w dobrej cenie... Wybieraj co dla Ciebie lepsze... Jak masz kase to animal a jak wolisz zostawic na cos to olimp :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2008-06-24 23:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Animal

    Post
    Odżywki i suplementy

    a rozrozniasz je w ogole animal pak a animal stak2? animal nitro a animal mstak? animal X a animal Y wypisales sobie 4 no 3 zupelnie rozne produkty... uzyj chlopie najpierw search , a pozniej pytaj

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2006-11-01 22:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Animal

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli robisz mase to zapodaj sobie Animal Stak2 + Animal Pak + Animal Nitro i jakieś białeczko sobie dołóż do tego wszystkiego...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2006-11-04 12:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)