pak

No chyba nie bo Animal pak ma je w składzie...

Witam, Posiadam witaminy universal Daily,przed treningiem wale Ultimate Horse power i po treningu TCM,jak włączyć do tego wszystkiego Animal pak? Żeby to nie kolidowało,dodam ze mam tak dziwny organizm że dawka ZMA działa na mnie przeczyszczająco ;)

Witam, Posiadam witaminy universal Daily,przed treningiem wale Ultimate Horse power i BCAA, po treningu TCM,Amino 1900 i carbo.Jak włączyć do tego wszystkiego Animal pak? Żeby to nie kolidowało,dodam ze mam tak dziwny organizm że dawka ZMA działa na mnie przeczyszczająco ;)

Skład Animal Pak: /SFD/Images/2015/8/28/5a31ebd5ae094489b83c3829bebe3af7.jpg

Dwa pytania: 1. Animal PAK zmienił skład, czy dostałem jakiś trefny towar? Skład wg producenta: http://www.animalpak.com/store/images/packaging/14.jpg Skład mojej puchy załączyłem na zdjęciu. 2. Która piguła, jest która? Jak rozpoznać po aktualnym wyglądzie tabletek? Chodzi mi zwłaszcza o zidentyfikowanie tej z enzymami trawiennymi - chcę ją [...]

[...] niski bf ? daj spokój sadło na pół pokoju :) trzeba zrobić w końcu brzuch porządnie na wakacje a do tego przypuszczam na oko że będę musiał pozbyć się z 7-8 kg po zakończeniu masówki, może nawet więcej - ale ciul 6cio-pak będzie i koniec :) a jak nie to sobie w sklepie 6ciopak kupię i ciul ;) Zmieniony przez - doniekkk w dniu 2011-01-17 21:01:17

Trening 5A Poprzedni trening 5A www.sfd.pl/temat313216-strona19 5A 1 WYCISKANIE SZTANGI NA LAWCE SKOSNEJ 40-45-50-55-62,5kg 4powt (55 4powt) 2 PRZYSIADY ZE SZTANGA Dzisiaj była sównica 60-80-100-120-140kg (85kg 3powt a to były siady) 3 UNOSZENIE SZTANGIELEK BOKIEM LACZONE Z WYCISKANIEM SZTANGIELEK SIEDZĄC 11-12-13-14-15kg (14kg) 4 MLOTKI [...]

[...] rankingu to sie moge zgodzic ze tak moze byc wiadomo bialko z Optimum nieschodzi z 1 miejsca juz pewnie kilka lat lipo 6 bardzo popularny od dluzszego czasu spalacz animal pak tez od lat czolowka wszystkie suple z BSN tez sa napewno bardzo dobrze sprzedawane a shakerow to troche musieli sprzedac bo jest nieprzerwanie w 1 dziesiatce od styczen [...]

[...] polecam , nigdy przed , niemoge wiec nic napisac bo ciezko mi , napewno przyczynila sie wjakims stopniu . napisze tak nie kupil bym jej jeszce raz ze wgledu na cene Animal pak hmm co zauwzylem ze moj mocz ma kolor pomaranczowy po tym, witaminy mineralki ale odczulem je , tylze ze chyba raczej nie sa adekwatne co do ceny za ktora za nie trzeba [...]

[...] , rezerwujesz jedno stanowisko i robisz trening całego ciała , na dodatek same wielostawy - więc Twoje ulubione ciężkie treningi były by bardziej efektywne , ponieważ nie trzeba by było czekać aż zwolni się inne stanowisko . zamiast aeorbów , jeździłbym na nią rowerem 6-pak byłby po miesiącu }:-( Zmieniony przez - s16 w dniu 2015-07-10 11:40:17

[...] nie ma sensu zawracać sobie głowy glutaminą/ bcaa dymatize - ok 10tb przed i 10tb po treningu /na przyszłośc sugeruję kupić bcaa które wychodzi korzystniej/ animal flex - wg etykiety (1 pak dziennie) Co do węgli - możesz dokupić po prostu jakąs dobrą masówkę, np: http://www.sfd.pl/sklep/Dorian_Yates_Formass-opis2728.html albo dołozyc vitargo

Wgl moimi takimi celami na "szybko" to 20 podciągnieć nachwytem, 100 pompek (trochę szerzej niż barki), i choć jedno podciągniecie na jednej ręce ;] A przysiady, MC, WL to im więcej tym lepiej, żeby poprawić technikę i być lepszym ;] Myślę, że do następnych wakacji już 6pak będzie (lub 8-pak, nie wiem jakie mam mięśnie na brzuchu xD)

STERO PAK - 14 tabl. pierwsza paczka za mną. Wrażenia ogólnie dobre, ma wspomagać regenerację także zobaczymy jutro i pojutrze Potliwość zwiększona także guarana i kofeina na 100% musi być. Więcej będę mógl napisać jak stestuję jeszce kilka paczek. TRENING 1: Trening B15 by Wodyn: 1.WL - 100kg 2.MC - 140kg 3.Wyc. siedząc - 70kg 4.Podc. wzdłuż [...]

hahaha dobre Pak przemysle to w nocy

Pak Man to jest forum sportowe, a nie Gayland

Remus666, tylko nie zapomnij napisac jak efekty. aktualnie biore animal stak + pak i jestem bardzo zadowolony. w maju natomiast tez bede bral ten sam zestaw i wlasnie zastanawiam sie czy dorzucic storma.

Frytek168 Animal Pak ma w sobie tylko waline i leucyne - czyli 2 z 3 aminokwasow BCAA.poza tym dawka jest bardzo mala - w sumie 860mg tych dwoch aminokwasow(z czego tylko 100mg leucyny - najistotniejszego aminokwasu BCAA).jesli chcesz stosowac BCAA w suplementacji, te aminokwasy z Animal Paka zdecydownie nie wystarczaja

ja bym przedluzyl redukcje do momentu az bedzie 6-coi pak - przynajmniej zarysy Zapamiataj sobie - im wiecej fatu masz tym szybciej go bedzie lapal! Im wiecej masz fatu tym na mnije mozesz sobie pozwolic. Im wiecej fatu masz - nawet storajac sie robic czysta mase (ograniczone ilosci wegli) duzo bedzie szlo w fat - nie wazne co bedziesz robil! Tak [...]

[...] PS cykl nie przedłużyć do konkretnego terminu, tylko do odpowiedniej sylwetki :) dojdziesz do 65-70kg manipulując węglami, wtedy będziemy dumali co dalej :) a co do 6-cio paka póki co raczej niemożliwe- na końcu redukcji dostaniesz zarys 4paka najwyżej i widoczny mięsień prosty, na 6cio pak jeszcze czas :) spokojnie :P Zmieniony przez - [...]

Ja też . Dlatego masuję do ~90kg żeby wyciąć z 10kg na lato . Forma plażowa 1szy raz od 18 lat . doniekkk - jak to mówią - impossible is nothing Ja po redukcji zapodam 6-cio pak Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2011-01-17 21:02:18