[...] ktoś pali nałogowo tyton i nie che przestać palic albo nie może a chce ćwiczyć to ja osobiście polecam jedno rozwiązanie E-PAPIEROSY,sam paliłem zwykłe fajki ok 5 lat 1,5 paczki dziennie a teraz pale tylko E-szlugi i normalnych już nie moge palic bo mi się po nich żygać chce. To najlepsze rozwiązanie dla palaczy chcących zacząć ćwiczyć.Sam [...]
[...] i najważniejsze - nie żreć ile wlezie. Ustalić dzienny jadłospis i tego się trzymać. żadnego podjadania, żadnego piwka na noc. 4-5 posiłków dziennie bez "między posiłków", paczki chipsów czy batona na deser. pierwszy posiłek na śniadanie, ostatni około 6-8 wieczorem. Dużo mięsa, dużo warzyw, żadnych słodkich bułeczek, "zdrowych" jogurtów [...]
[...] diety", Jeśli musisz od czasu do czasu czymś zastąpić jedzenie to używaj suplementów z kategorii "meal replacement", np. zupki chińskie firmy "activia", różne batony z frazą "meal replacement" w opisie, gainery z taką samą frazą. Zawsze to trochę lepsze niż zjedzenie snikersa i paczki paluszków. Pzdr
Anarki111 Ja cos nie czaje, ostatnio jakis post zalozyles, gzdie mówiles ze ci brzuch rosnie, i gadales ze wsuwasz cztery paczki ryzu dziennie, wiec jak dla mnie to jest dieta z duza iloscia wegli a nie mala. chyab ze teraz diete zmieniles to co innego. A nie mozesz sobie pojechac treningu cyklicznego michaila, przeciez tam byla taka grupa IV [...]
Mam nawet tego pol paczki w domu Popsujesz sobie gospodarke elektrolitowa....Proponowałbym raczej dobra diete i odpowiedni trening http://www.sfd.pl/temat230835/ Do tego jakis spalacz i bedzie dobrze
_Richard_ - może masz jeszcze jakieś specialne życzenia co? Może wpłace Ci jeszcze 50zł gratis co? To że nie odebrałeś najwyraźniej paczki to nie mój problem! Myślisz ze mi sie uśmiecha to że jak ***** pakowałem wieże, wysyłąłem ją a teraz Ty chcesz kase z powrotem w dodatku tyle samo co przesłałeś? A kto pokryje koszty wysyłki i mój stracony [...]
jak ***** nie odebrałeś paczki do ***a ??? jakbym nie odebrał to bym miał chyba awizo w domu, nie sądzisz? poza tym paczka była by na poczcie, byłem się o nią pytać kilka razy i nic nie mieli !! Ty chcesz kase z powrotem w dodatku tyle samo co przesłałeś? A kto pokryje koszty wysyłki i mój stracony czas! a niby ile chciałbym z powrotem ?? tak się [...]
Dokładnie, proszę o wyjaśnienie sprawy - nadający ma zawsze kwit nadania paczki , prosze o jego wklejenie tutaj (zasłaniając dane adresowe) lub zeskanowanie i podesłanie mi na pocztę administracyjną (u góry forum w zakladce kontakt podany mail) Każda paczka ma swój nr nadania, nic nie ginie w tym przypadku. Jeżeli paczka nie dotarła do adresata, [...]
[...] tego forum od 4lat sprzedałem nie jedną rzecz w dziale targowisko i uwierzcie mi że nie robił bym sobie kłopotów za marne 150zł! Nie widze powodu bym nie miał wysyłać paczki oszustem nie jestem tym bardziej że ta wieża i tak nie była mi potrzebna i tylko leżała i sie kurzyła nawet wspominałem o tym kupującemu! Nie poswięcał bym mojego [...]
[...] wolisz miec nabrudzone w papierach twoj wybor nie jeden tutaj swoje konto poswiecil na latwy zarobek wiec to nie jest zadne wytlumaczenie ze ty jestes inny nie odzyskasz paczki w zaden sposob jesli nie ma dowodu wyslania nikt nawet tym sie nie zajmie takie procedury poczty pozatym gdybys mial kwitek to dostalbys zwrotu cos ok40zł a moze i [...]
[...] mam wziąść minął ponad tydzień myślałem że masz przesyłke już i nie zachowałem tego świstku bo po co mi on? a później Ja akurat już wiele wrażeń z Pocztą Polską przeżyłem i paczki dochodziły do mnie po 3tygodniach więc nic mnie już nie zdziwi z resztą sam chyba dobrze wiesz jak działa szkoda ze nie poprosiłeś o przesyłke pobraniową bo zawsze [...]
A tak przy okazji jak jestem na cyklu nitrobolon 300kaps i crea9xtreme i zjadłem już 2 paczki crea9xtreme czyli 240kapsów i nitro zjadłem koło 200, to opłaca się kończyć samym nitro cykl, czy dokupić mono, czy jak?:D
Jeszcze nie, ale jak mu udowodnię, że to od niego skoro mam w szafce ze zbożem kaszę, owsiane, słonecznik, orzechy i ryż. Larwy tego dziadostwa mogą przedostawać się przez plastikowe opakowania, więc mogą teoretycznie iść z paczki owsianych do drugiej...
wiec kupic jak już dwie paczki? Jest wogóle sens brania tego w moim wieku? Nie narobie sobie przypadkiem wiecej szkód..? Słyszałem ze M1T jest mniej szkodliwy niż zwyczajny teść, a efekty są podobno takie same..
To nie wina sklepów. Takie niestety przepisy mają firmy przewozowe. Jak chcesz to obejść to musiałbyś kupić sprzęt w sklepie który ma własny transport, obejmujący wniesienie paczki do mieszkania. A co do tematu. Z grubsza sprawdziłem sobie jakie warunki gwarancji/serwisu mają obie firmy. W zasadzie obie gwarantują dostęp części zamiennych. Na [...]
moim zdaniem jeśli jest w cyklu deka to zdecydowanie za mało clomu na odblok. co najmniej 2 jak nie 3 paczki. do tego proviron na deka dick. deke pociągnij conajmniej te 10 tyg. i teścia troche dłużej od deki np 11tyg.w 7 lub 8 tyg zarzuc wino i bedzie good