SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

orzech

  • Dla mnie Amino Complex, wpierdzielam jak tictaci, dalej GainBody30 orzech, smak, skład, cena na duży +

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2013-10-21 12:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOMOWA ODŻYWKA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Orzech,białko powyżej 30gr nie zaszkodzi osobie która ma zdrowe nerki.Duża ilość białka nie zostanie przyswojona i organizm ją wydali.No i organizm przez białko zakwasza się. Z innej beczki.Jedzcie cukinie.Świetnie odkwasza organizm.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3452 Data: 2001-08-20 12:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile na klate

    Post
    Trening dla początkujących

    No po CH chcesz zmniejszać ?? Skoro robisz tym 4 serie. Ochhh ciężki orzech

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4158 Data: 2011-06-17 22:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko lub Gainer 100zł-miesiąc !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    O to akurat dwa najlepsze smaki Dobrze wybrałeś, gwarantuje, ze orzech pokochasz ja musiałem wyżreć przed redukcją, zeby mnie nie kusiło

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3822 Data: 2009-07-11 14:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - Ocencie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100 g wywal mleko - jak już to zamień na jogurt naturalny lub kefir(najpierw zalej owsiane troszke wodą żeby zmiękły, apotem dodaj jogurtu/kefiru). Zamiast słonecznika daj orzech włoskie/laskowe/nerkowca. Reszta niby ok, twaróg jak już to najlepiej na noc. Może być ale lepiej dać jajka/mięso 2. - ryz 100 g - piers 100 g - orzechy 50 g - warzywo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2010-01-27 19:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ocencie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak również orzech pestki, tłuste ryby

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2004-06-24 06:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swoje propozycje awaryjnych treningów. Wielkie uznanie za nagranie fajnych filmów obrazujących treningi oraz pomysłowość. Przyznam szczerze, że dałyście nam niezły orzech do zgryzienia przy ocenie i wyłonieniu zwyciężczyni. Obie propozycje są tak różne w charakterze, że nie sposób ocenić, który pomysł jest lepszy. Oba będą przydatne w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2017-01-04 09:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzechy - jakie wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Każdy orzech będzie miał przewagę kwasów tłuszczowych omega 6. Proporcje włoskich są trochę lepsze i zawierają one nieznacznie więcej ALA, ale osobiście nie uważam żeby było to znacznym plusem, który determinuje wybór ich podań wszystkie inne. Inne orzechy prawie że nie zawierają omega 3. Mamy doskonałe i stosunkowo tanie orzechy w Polsce znaczy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2021-11-16 06:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga nie chce spasc !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak chcesz schudnąć, moze i BTW dobre ale jakie źródła wybierasz. posiłek 1 szynka delikatesowa - przetworzony produkt, Posiłek 2 orzech ziemne, kiepskie źródło tłuszczy za dużo O6 mają do kurczaka i tunczyka daj warzywa jak z węglami jest za dużo no i nieszczesna kiełbasa i to aż 250g, pieron wie z czego robią, sam jem kiełbasę ale plasterk [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2013-01-14 16:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czyli co moze byc np orzech wyłsokie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2007-02-15 10:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka oraz białko.

    Post
    Odżywki i suplementy

    To kup sobie zwykłą kofeine w kapsach jak tak mówisz. A białko c6 jest git , smak orzech dobry , czekolada średniawa , ale to moja osobista opinia ;-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2013-06-02 23:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre polaczenie? ile tranu za jednym razem ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dlaczego łączysz tak a nie inaczej, więc trudno cokolwiek sensownie odpowiedzieć. Wczesniej o 21 jadlem posilek bialkowo (bialka od jajek) tluszczowy (zoltka od jajek, orzech wloskie, tran. A CO TO ZA POSIŁEK? ZWYKŁA KOLACJA, CZY POTRENINGOWY? TAK CZY SIAK NIE ŻARŁBYM TYLE FATU NA NOC Teraz mysle nad takim polaczeniem. O 21 posilek [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2006-12-21 12:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oddam za 120 z odbiorem osobistym, ale rusku juz kupil czeko-orzech. zostal czeko-migdal (rocky road) i karmel. oba pyszne ;-)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3716 Data: 2012-03-07 16:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dam za 128 z wysylką ;) poki co zostaly zarezerwowane smaki orzech-czeko i karmel. zostal czeko-migdał-rocky road. no chyba, ze ktos z zainteresowanych tamtymi sie nie zjawi na odbiorze osobistym :)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3716 Data: 2012-03-07 17:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w szkole lub w pracy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    5g orzechów laskowych to 1 orzech lub 2

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2011-01-13 09:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • racja Activ jogurt-wiśnia Nowy smak to i pewnie orzech

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4997 Data: 2011-07-25 10:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzoskwinia? kawowe coś? orzech włoski? było mniam :D

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4997 Data: 2011-07-25 11:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa Mięśniowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomidor i 1 banan i łyzka oliwy z oliwek 52B 72.4W 12.7T 588Kcal 13 Siłownia około 1.30h 14.30-150 3 posiłek 50g ryz tunczyk w sosie wlasnym puszka buraczki banan 1orzech wloski plus oliwa z oliwek 1 lyzka 45b 56W 17.7T 593 KCal 15.30-16.00 4 posilek przed treningiem (pilka nozna) serek wiejski 2wafle ryzowe banan 1 orzech lyzka oliwy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2013-01-24 12:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujacy prosi o pomoc :P i dynamize iso

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] by dostarczyc szybko amin po treningowo;-) jak chcesz bracjedno bialko w ciagu dnia rowniez to skup sie na wpc: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_80_Plus-opis2083.html ktore jest bardzij standardowym bialkiem i uniwersalnym> Z gainerow: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_GAINBODY_30_MACHINE_MAN-opis3659.html smak orzech bardzo dobry

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2011-12-18 20:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_GAINBODY_30_MACHINE_MAN-opis3659.html smak orzech calkiem dobry

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2012-03-18 22:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)