odzywki bialkowe

Jeżeli chodzi o wymienione odżywki białkowe, to różnica jest niewielka. Wszystkie to koncentraty białka serwatkowego. Wymienione masz różne firmy i różne gramatury. Taka jest między nimi główna różnica. Oczywiście jeszcze nieznaczne różnice w cenie produktów. Jedynie pierwszy wymienionych, czyli Allnutrition Whey Delicious ma troszkę mniejszą [...]

Jeżeli chodzi o wymienione odżywki białkowe, to różnica jest niewielka. Wszystkie to koncentraty białka serwatkowego. Wymienione masz różne firmy i różne gramatury. Taka jest między nimi główna różnica. Oczywiście jeszcze nieznaczne różnice w cenie produktów. Jedynie pierwszy wymienionych, czyli Allnutrition Whey Delicious ma troszkę mniejszą [...]

jesli prowadzisz bujne zycie towarzyskie to odradzam odzywki bialkowe oparte na jajach

Aromaty do ciast, dżemy niskosłodzone/niesłodzone, owoce, odżywki białkowe smakowe, orzechy, miód

Witam. Rzeczywiście przy Twojej aktualnie masie ciała odżywki białkowe jako uzupełnienie są zbędne. Jesteś w stanie dostarczyć adekwatny pułap białka z konwencjonalnej żywności. Notabene miejscowe spalanie tkanki tłuszczowej to abstrakcja. Tkankę tłuszczową redukujesz kompleksowo ( w poszczególnych obszarach jak np: brzuch, uda ten proces odbywa [...]

dlaczego nie spozywasz tych rzeczy?? ciezko bedzie ale wszystko mozna zrobic wiec tak jajka całe, białka jaj, piers z kury/indyka, odzywki bialkowe, gainery, ser zólty(jak sie da), rózne mięsa narazie wiecj do glowy nei przychodz, musisz pokombinowac

Bedac uczulona na nabial nie mozesz jesc ryb? Odzywki bialkowe to zalezy kiedy byc chciala spozywac taka odzywke. Z rana, w ciagu dnia, na noc? Bialko serwatkowe wpc charakteryzuje sie szybka wchlanialnoscia. Zmieniony przez - domer w dniu 2005-09-03 10:24:02

W moim rankingu scitec to jedna z lepszych firm, odżywki białkowe również są o.k.

[...] :D:D Wytłumacz mamie o co chodzi , sciagnij z neta jakis info odnosnie tego supla , mam kumpla ktory był kiedys starszym niejadkiem :D i był u lekarza odnosnie własnie jego apetytu i lekarz powiedział mu zeby brał odzywki białkowe, wiec chyba to nie jest szkodliwe. Oczywiscie jak nie przesadzisz... :/ bo wiesh wszystko jest dla ludzi ;) pozdr

jako spalacz tłuszczu polecam green tea i l-karnityne, dają dobre efekty sprzydadzą sie równiez antykataboliki na ochrone masy miesniowej/tauryna, CLA) dieta powinna byc bogata w białko, by przyspieszyc metabolizm także mozesz brac odzywki bialkowe w celu uzupelnienia diety w bialko

Można np Witaminy : http://m.sfd.pl/Witaminy_ranking-t1137009.html Odzywki białkowe : http://m.sfd.pl/Odżywki_białkowe_ranking-t1137367.html Gainery : http://m.sfd.pl/Gainery_ranking-t1137011.html Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-07-18 17:53:07

jesli jestes na refukcji to odzywka bialkowa, a jesli na masie to gainera jak sama nazwa wskazuje odzywki bialkowe maja znacznie mniej weglowodanow niz gainery

no wiec w takim wypadku zmuszony jestes jesc wolowine, ryby, twarogi czy pic odzywki bialkowe.

a nie lepiej odżywki białkowe niż gainera , bo np . 2kg dostane za 35 zł białka a gainera 1 kg tylko

Teoretycznie większe problemy powinieneś mieć po mięsie, jajach, rybach, czy nabiale. Odżywki bialkowe to łatwostrawne produkty, stosowane np. w żywieniu po operacjach, kiedy organizm ma problemy z prawidłowym strawieniem pożywienia.

sprawa wygląda tak: Ostatnim razem jak miałem ostrowie to nie trawiła się najlepiej nawet w przypadku jednej porcji(ogólnie odżywki białkowe są ciężko przeze mnie tolerowane) jeśli nie tak to szukam jakiegoś izolatu z enzymami może jakies propozycje oprócz FA.

odżywki białkowe są antykataboliczne, co oznacza,że mniejsza część spożywanego białka ulegnie procesowi katabolicznemu(co oznacza najprościej mówiąc nie przyswoi się, lecz zamieni w węgle), poza tym kazeina podpuszczkowa, która jest białkiem występującym w mleku pochodzenia zwierzęcego(więc jak najmniej, aby w nim było chemii), nie jestem w pełni [...]

[...] napisales czego oczekujesz od odzywek. Stąd moja poprzednia wypowiedz. Masa rosnie od kalorii, a kalorie to jedzenie - czyli dieta i jej uzupelniacze czyli gainery, bulki, odzywki bialkowe. Suplementy takie jak kreatyna czy stacki kreatynowe mogą proces powiekszania gabarytow wspomoc, ale są tylko dodatkiem. Jesli masz braki kaloruyczne w [...]

Same mono. DT: rano 5g po treningu 5g DNT: 5g rano 5g w czasie treningu wez sie za diete, a nie za odzywki bialkowe aminokwasy zbedne na masie.

trudno oszacować do kiedy jest/był termin, aczkolwiek odżywki białkowe są "zdatne" od 1.5 do 3 lat od daty prodykcji, jesli nie trzymałes jej na kaloryferze ani w beczce z wodą powinno być ok, tak więc jedz, jak Ci coś będzie to zaprzestań. ja bym tak zrobił. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-04-26 19:40:21