odporność

[...] uważana za transporter kreatyny - mit ten został już dawno obalony. Glutamina - chyba jedynym potwierdzonym naukowo efektem wynikającym z jej suplementacji jest wzmożona odporność organizmu na różnego rodzaju infekcje, co jest oczywiści efektem jak najbardziej pozytywnym, lecz należy zadać sobie pytanie czy warto za to płacić aż tak [...]

tauryna carbo r-types ja bym wybierał miedzy tymi produktami aczkolwiek glutamina nie jest zła.poprawi odpornosc

[...] i energii, co przekłada się na nasze szczęście i sukces. Organizm człowieka posiada "własny mechanizm leczący", system immunologiczny i lepiej jest go budować odporność inwestując w naturalne i zdrowe produkty, niż co chwile ratować się chemią i lekami niepewnego składu. Świadome podejście do odżywiania daje dużo SATYSFAKCJI [...]

Ok, dziękuję za kolejne opinie. Kreatyna kusi mnie z tego powodu, że zwiększa odporność i siłę, ale skoro mówicie, że na razie mam czekać, to dam sobie z tym spokój. A co do gainerów i białek, które konkretnie? Czy wystarczy mi sam gainer/białko? Czym np. różni się ten gainer: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Whey_Pro_Gainer_1-opis274.html od [...]

Kuka 23 To prawda, "szklana szczęka" to rzeczywiście duży problem Arlovskiego. Podobnie Badr Hari - za***isty zawodnik, ale b. słaba odporność na KO.

Kwestia upodobań. 10% to już na tyle mało, że sylwetka wygląda dobrze a niższe wartości mogą mieć negatywny wpływ np. na odporność organizmu, równowagę hormonalną.

I co wydaje Ci się, że pośród nas nie może znaleźć się ktoś kto dorównuje np. tym z UFC ? A Ty to myślisz, że ci tam ludzie to mają 2 serca i odporność smoka ? Prawdziwe talenty rodzą sie wszędzie więc może warto porozważać takie temata i tutaj. Może się okazać, że ktoś genialny nam podpowie coś na co nikt nigdzie dotychczas nie wpadł ! Fighter [...]

Dieta, dieta, dieta, jest taki fajny dział odżywianie, zajrzyj tam a na pewno te 5 cm, a nawet więcej zdobędziesz, ale nie licz że to będzie szybko! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

czyli jak się waży 90 kg to liczymy 2gramy * 90 kg = 180 gramów białka dziennie. A jak waży się 60 kg to liczymy 2 gramy * 60 kg = 120 gramów białka dziennie! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Węgli około 6 gram na każdy kg ciała a tłuszczy 1 gram, przy czym wartości te są średnimi, gdyż każdy z nas jest inny i ma inne zapotrzebowania! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Moj kolega: koszt okolo 130zl, masa poszlo o jakies 2-3kg, zwiekszyla sie wytrzymalosc, sila - hmm chyba nie, jezeli tak to niznacznie... w tym czasie i jeszcze sporo po tym "cyklu" nie chorowal, zwiekszona odpornosc Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, [...]

[...] żeń-szeń, którego aktywne ginesozoidy powodują zwiększanie zdolności adaptacyjnych organizmu, przeciwdziałają zmęczeniu, pobudzają układ immunologiczny, dzięki czemu wzrasta odporność na infekcje bakteryjne i wirusowe, oraz przyspieszają proces rekonwalescencji. Jak złoto ;) Do tego profilaktycznie - Bcomplex do każdego posiłku i magnez [...]

Gall Anonim, łap soga. Dokładnie o to chodzi ze stylami tradycyjnymi. Nie chodziło mi, Olo, o te wysięki, tylko własnie o zgrubienia naskórka na kostkach dłoni, goleniach czy łokciach. Widziałes kiedyś, jak nowicjuszowi na treningu z łapami bokserskimi popękała skóra na kostkach, bo miał za miękką? Doprowadzenie do takiego zgrubienia i [...]

Skoro na diecie rośniesz to nie ma sensu nic w siebie ładować, na razie to zrezygnuj z płatków na noc, bo one o tej porze mogą powodować pojawianie się tłuszczu! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

lakcid kosztuje kilka złotych - wychodzichyba 50-70gr za fiolkę a to że jakieś tam mleko z bakterami do picia podnosi odporność to jakas ściema ... co do leków - bierz jak zalecił lekarz i nie krócej ! i do tego jak najbardziej lakcid dodam że jogurtów przy wielu antybiotykach nie zaleca się bo po prostu hamują ich wchłanianie (głównie [...]

[...] to poczytaj posty które Ci polecili i najważniejsza rada - nie stresuj się, stres,m depresja bardzo powoduje tycie - autentycznie, więc rozchmurz się i ciesz życiem bo optymistyczne nastawienie do świata wspomaga odchudzanie! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

chyba tez dorzuce jej wieksza ilosc bo moja odpornosc po prostu nie istnieje wystarczy ze w promieniu kilku metrow pojawi sie ktos z anginą - mam ją i ja :/

Iodoral- jest maly problem w sprzedazy tylko w USA Katar, przeziebienia, roznego rodzaju wirusy znikaja jak reka odjał-wart swojej ceny. Bardziej zaradni znajda w Europie :) Do tego: Selen Vitamina C Magnez Vitaminy z grup B i odpornosc na cacy :)

Witamina D=słonce ( w zimie i an jesien trudniej o witamine D):) Ocet jablkowy cydrowy, bo jak widomo nasza odpornosc znajduje sie w brzuszku :)

Sławek , pytanie czy Glucetyl też pomoże na odporność czy tylko forma zwykła ?