nick

[...] wybranym przez siebie smaku! Aby wziąć udział w konkursie, należy przesłać prawidłową odpowiedź na adres e-mail [email protected] podając swoje imię i nazwisko, a także nick z forum SFD. W temacie wiadomości należy wpisać Optimum Amino Energy konkurs – osoby które nie wpiszą tej treści nie będą brały udziału w konkursie. Jedna osoba może [...]

Główna karta: Magomedrasul Khasbulaev pokonał Marlona Sandro przez TKO (uderzenia) – Runda 3, 2:38 – półfinał wagi piórkowej Doug Marshall pokonał Sultana Alieva przez niejednogłośną decyzję (27-30, 29-28, 29-28) – półfinał wagi średniej Brett Cooper pokonał Dana Cramera przez nokaut (uderzenia) – Runda 3, 3:19 – półfinał wagi średniej Mike [...]

[...] chcieliby obejrzeć Sosnowskiego na żywo muszą udać się do hali Burg-Waechter Castello. Pozostali mogą włączyć telewizory na kanał Polsat Sport i tam od godz. 21.10 emocjonować się pojedynkiem. zrodło: boxinglinks.pl autor: Marek Rugowski (nick na SFD mareno) to będzie bardzo ciekawa walka Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2009-04-04 19:39:14

[...] http://www.sfd.pl/7_składkowy_test_przed_treningówek_opinie_-t1111497.html http://www.sfd.pl/8_składkowy_test_przed_treningówek_opinie_-t1117826.html http://www.sfd.pl/9_sk%C5%82adkowy_test_przed_trening%C3%B3wek__opinie-t1127790.html w tym temacie się zapisujemy ,wpisując kolejna liczbę oraz nick i ilość zestawów

PODSTAWOWE DANE*************************************** NICK: Zarys PŁEĆ: M WIEK: 28 WZROST: 186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ~2 lata (~8) WAGA CIAŁA: 85 - 97 kilo - obecnie 87 ****CEL************************************************* MASA JAKOŚCIOWA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 8 POPRZEDNIO ROBIŁEM : redukcja 7 tyg ****STAN [...]

Na początek zacznę od informacji o mnie: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Mlody981 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 18lat WZROST: 187cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 30miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 96kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34cm prawe/35,5cm lewe OBWÓD RAMIENIA: [...]

NICK:majkelxp PŁEĆ:M WIEK:22 WZROST:175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:ok 3 lat tylko teraz zaczynam po 9 miesiecznej przerwie ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:75 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:33 OBWÓD BICEPSU:40 OBWÓD ŁYDKI:39 OBWÓD UDA:61 OBWÓD BIODER:83 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:88 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:108 OBWÓD [...]

witam chciałbym aby ktoś pojętny i doswiadczony postarał sie ułożyć mi cykl na dobry przyrost miesnia . Mój problem wygląda nastepuyjąco z powodu wyjazdu zagranicę zaprzestałem treningów diety i suplementacji chciałbym zrobic troche miesa na DOBRYM cyklu i diecie ktora staram sie pilnowac od 2 miesiecy tylko nie jestem pewny czy cykl który chce [...]

[...] - spadek 2cm w pasie Tydzień 12-18 waga 84,8 -81kg - nie jadłem mięsa, brak cardio powód ;nieważne 81kg bf 15% - 83cm w pasie 183cm wzrostu, kiedys wstawialem zdj. nie ma sensu zebym znowu wstawial wystarczy wpisac w wyszukiwark moj nick i znaleźć temat który załozyłem nawet 2tyg temu bodajże. aktualne makro :170g B/240g ww/60g tł 2200kcl

[...] Jak można im zapobiegać/minimalizować w oparciu o dietę". Zasady konkursu: - Osoby chętne proszę o wpisanie sie w temacie - Praca napisana w Wordzie - Pracę oraz nick (w tytule pracy) proszę przesyłac na [email protected] - W pracy należy podac dokładne źrodła, z których korzystano - Użytkownik zrzeka sie praw do pracy na [...]

NICK: Flatron 15 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 19 WZROST: 178 WAGA:73 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 26 miesięcy Witam! Trenuję już jakieś 2 lata, od półtora roku trzymam dietę, do tej pory ćwiczyłem wysoko objętościowym FBW, jednak od kilku miesięcy brak progresu, czytałem dużo o planach HST i zmodyfikowałem go pod mój typ genetyczny. Po Deload-week [...]

182 lbs. (Catchweight): Robbie Lawler (182.75) vs. Jake Shields (181.75) 265 lbs.: Andrei Arlovski (244) vs. Brett Rogers (262) 180 lbs. (Catchweight): Nick Diaz (179) vs. Scott Smith (179.5) 170 lbs.: Phil Baroni (168.75) vs. Joe Riggs (170) 205 lbs.: Kevin Randleman (204) vs. Mike Whitehead (206) 205 lbs.: Rafael Cavalcante (205.5) vs. Mike [...]

Data: 3 marca 2012 Miejsce: Allphones Arena, Sydney, Australia Transmisja: FX Walka wieczoru: 170 lbs.: Martin Kampmann (18-5) vs. Thiago Alves (19-8) Główna karta: 125 lbs.: Ian McCall (11-2) vs. Demetrious Johnson (11-2) 125 lbs.: Yasuhiro Urushitani (19-4-6) vs. Joseph Benavidez (15-2) 185 lbs.: Court McGee (13-1) vs. Constantinos Philippou [...]

[...] uniwersalne 41-44. Atrakcyjna cena 1 pary skarpetek wraz z przesyłką to tylko 10zł Na potwierdzenie mojej wiarygodnosci i pewnosci Waszych zakupów posiadam konto na allegro-nick _wojcieszek jesli ktos ma jakies watpliwosci moge dla niego zrobic aukcje. Skarpetki wysle zaraz gdy otrzymam pieniazki na konto.W razie pytan pisac tutaj lub na konto [...]

NICK:pempuszek PŁEĆ:mężczyzna WIEK:21 WZROST:177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ponad 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:77 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: bd OBWÓD BICEPSU: 38 OBWÓD ŁYDKI: 42 OBWÓD UDA: 65 OBWÓD BIODER:80 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: z bd OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:118 OBWÓD BARKÓW:bd OBWÓD [...]

[...] Dlaczego Joe Ladnier po 10 latach przerwy wrócił do startów? co go nakłoniło? 50 poprawnych odpowiedzi nagradzamy próbką Xtreme Napalm. Opowiedź, dane do wysyłki oraz telefon na mail: [email protected] lub powiadomki (w tytule prosze napisac z jakiego jest się forum oraz swój nick.) Odpowiedź znajdziecie w magazynie Muscular Development

[...] to mój pierwszy cykl, także szarżować też nie musze. Chce nabić suchego mięcha. Myślałem nad samą metką, jednak nie wiem czy to dobry wybór, jednak wiele osób poleca na pierwszy raz. Jest jeszcze opcja aby wrzucić prolongatum albo propionat. Co wy byście polecali? ps. Forum czytam gdzieś od roku, jednak dopiero teraz założyłem nick. Pozdrawiam

[...] tak więc proszę się zgłaszać, nawet jako 40osoba (jeśli będzie tylu chętnych :D ). Zapisy ruszają w niedzielę 26 października o godzinie 20:00. Aby się zapisać podajemy - nick i meil(optymalnie), imię i nazwisko. - Jeśli post nie będzie zawierał imienia lub nazwiska to jest nieważny. Regulamin jest w temacie w linku wyżej. (Edycja Bull) [...]

[...] udzielał na forum, więc jak wróce pewnie dużo się zmieni ,mam nadzieje że na lepsze. Przy okazji na moje stanowisko proponuje Coolbarta , mam nadzieje że dobrze napisałem nick. Widze że Coolbart często sie udziela na forum i spędza tu już dużo czasu wiec będzie odpowiednim użytkonikiem na to stanowisko,oczywiście jeśli wyrazi na to zgode. [...]

http://mmania.pl/cdn/calendar/1/41.jpg Data: 20 stycznia 2012 Miejsce: Bridgestone Arena, Nashville, Tennessee, USA Transmisja: FX Walka wieczoru: 155 lbs.: Melvin Guillard (29-9-2) vs. Jim Miller (20-3) Główna karta: 170 lbs.: Josh Neer (32-10-1) vs. Duane Ludwig (22-11) 135 lbs.: Mike Easton (11-1) vs. Jared Papazian (14-6) 265 lbs.: Pat Barry [...]