natka

pisanki w piatek,jaka pogoda?natka co za sponsor?

Zanett, ofra w kulki leci %-) Siema Marjany %-) Kuro, wiosna będzie za tydzień :-) Zmieniony przez - natka w dniu 2013-03-27 22:39:18

natka co to za love sie tu kreci ?kuro-net mi cos nie dziala a ja to samotna nie jestem dzieci mam tkze jest co robic,pozatym zimno. Taaaa.... jasne - zwal wszystko na net. A my tu czekamy.... " - gdze zanett?" "-gdzie zanett???" Dzieci i mąż? Samotność w tłumie.

A jak nie wie to zna kogoś kogo kuzyn wie :-)) %-) Natka zabiłaś spam... :))

niestety nie.ale mausera z papieru jako replike widziałem%-)miko.do angli wróce,jak juz to triumfalnie na czołgu%-)ale wczesniej musimy zrobić spływ monciakiem.i plazowanie.hrhr.natka ale pikaczumbowe nie waliły herbatek w czworogłowe.musze pomysleć o wchłanianiu sie herbatek twoja metodą%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2013-04-19 18:49:53

Hmmmmm \-) ?

[...] kiełki pszenicy, otręby, ryż brązowy. - Żelazo:o najlepiej przyswajalne - jest w chudym czerwonym mięsie, na przykład wołowinie, oraz w jajka, ryby, orzechy, suszone morele, natka pietruszki, pestki dyni, nasiona sezamu - Cynk: w mięsie, rybach oraz jajkach. Znaczne jego ilości są także w orzechach oraz kaszach. Niby proste i jasne, ale niektórzy [...]

[...] może przesadzam - paczka pełnoziarnistego spaghetti (tak - 500g :-)) + ~120g pieczonego udźca indyka + bakłażan + cukinia + suszone pomidory + oliwa + czosnek + pomidory + natka pietruchy. Zjadłem teraz miseczkę tego na spróbowanie. Reszta na lepsze sny. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/31ddd579fbea44cf8f4af4cbaa41b416.jpg [...]

Ja tam będę jeść pod korek ;) Wesołych Natka i tak trzymaj ,smacznego

@Natka: Fotki cykam iPhonem :-D Ale od czego są programy do lekkiej edycji. Podkręcam zazwyczaj barwy ;-)

Późne śniadanie: tosty z oscypkiem i pieczonym schabem + pomidor = niebo w gębie :-D Obiad i kolacja: kebsy z kurczakiem, brokułem, cebulka, natką pietruszki, kurkumą, imbirem (co by jesienne przeziębienie wygonić) + dresing z kefirem z czosnkiem zmiażdżonym :-PP /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9265f3671ce04822b3697267d2697261.jpg [...]

Podsmażany na oleju kokosowym makaron curry z cebulką i natka pietruszki, mozarella i domowe falafelki :-D http://i58.tinypic.com/2s94znl.jpg

pudełka ;-) soczewica żółta, pomidor & awokado :-PP http://zmniejszacz.pl/zdjecie/188/1260062_IMG_5922.JPG basmati, łosoś, olej kokosowy, czarne oliwki, pomidor & natka pietruszki :-PP http://zmniejszacz.pl/zdjecie/188/1254156_IMG_5953.JPG

No z tym psem to poleciał %-) Karkówka duszona w śmietanie, imbirze, kolendrze, curry, słodkiej papryce, chilli z makaronem razowym, mozarellą i natką /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2e882a0c9aa8418d964461e2efd9459d.jpg

[...] bo to mama piekła :-> Na zdjęciu jest połowa pieczeni. Na całość: - 1,2kg piersi z kurczaka ze skórą - pół bardzo dużego selera - 3 jajka - cebula - 2 ząbki czosnku - natka pietruszki, tymianek, sezam - sól, pieprz Piersi zmielić, selera zetrzeć na tarce na drobnych oczkach, cebulę i czosnek drobno posiekać. Wszystkie składniki wymieszać, [...]

[...] pietruszki - sól, pieprz, czosnek - 2 łyżki przyprawy do wieprzowiny (z serii przyprawy bez chemii) - łyżka sproszkowanego korzenia chrzanu - łyżka musztardy - posiekana natka pietruszki, czarnuszka do posypania Cebulkę drobno posiekać, pietruszkę zetrzeć na tarce. Wymieszać z mięsem i jajkami i przyprawić. Wyłożyć do naczynia żaroodpornego [...]

Na stawy,ścięgna wywary mięsno (biodrówka) -kostne (na kościach szpikowych wołowych, kościach świńskich) z żółtkami i masełkiem+zielenina, natka pietruszki na przykład. Nie ma nic lepszego ;)

natka Jaka dieta on przecież wpieprza tylko chleb :)) A tak serio zestaw good sog ....

Natka SOG ci wszedl;)

%-) Sorki, coś mi się popieprzyło z internetem, bo pisałem wtedy z telefonu w tramwaju i nie mogłem później edytować... Chciałem napisać, że w niedzielę wejdę na wagę i się okaże. Może będzie już duży indyk :-P. DZIEŃ TRENINGOWY - 14 IX 2012r: trenowane partie: nogi, barki, brzuch TRENING: Trening wyszedł ładnie. Dzisiaj drugi raz robiłem w tym [...]