Bułka jaglana z łososiem
Bułka jaglana z mikrofali:
- 1 jajko
- 40g płatków jaglanych
- 2łyżki mleka, jedna wody
- kilka czarnych oliwek
- kilka marynowanych pomidorków
- sól, zioła, czarnuszka do posypania
- proszek do pieczenia
Wszystko zmiksować i podgrzać w mikrofali przez 2minuty.
Przeciąć i przełożyć wędzonym łososiem (50g) i warzywami.
Kcal: 324,7
B: 21,5 g
W: 28,4 g
T: 13,9 g
""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html
Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html