mowa

No i elegancko :-) przynajmniej wiem, że jak trzeba coś na gwałt to poleconym od Ciebie :-D Mowa o tych pigulkach co sie wrzuca ludziom do drinka? 8-)

[...] jeszcze dla kolejnego testera ( z działu ) , w sumie i tak jestem zwolennikiem testów minimum 2 do 3 miesięcy czyli i tak taki test to dłuższa sprawa, dłuższa obserwacja ( mowa o testach w których mamy ocenić konkretne działanie supli przekładające się na wyniki siłowe, poprawę sylwetki, masy mięśni, wymiarów ) inaczej kiedy mamy oceniać np : [...]

Zostałem wywołany do tablicy, no to zerknijmy od ustaw.... Ustawa o policji Art. 15. 1. Policjanci wykonując czynności, o których mowa w art. 14, mają prawo: 5) dokonywania kontroli osobistej, a także przeglądania zawartości bagaży i sprawdzania ładunku w portach i na dworcach oraz w środkach transportu lądowego, powietrznego i wodnego, w razie [...]

ja juz tez po siłowni!! musze powiedziec ze met rx creatine blast super smakuje!! no jeszcze czegos tak pysznego mowa o odzywkach nie piłem!!

[...] wolnomulastych.o wiele lepsze przyspieszenie.moment obrotowy tlumaczy sam za siebie,ze jak mniejszy w dieslu to bezyniakiem robisz zeskoki na 6tys zalozmy z na dieslu 2,5tys i nawet lepiej z tym mniejszym przyspiesza.mowa o ekonomii. bez ekonomii to ubezpieczalnia mi nie da,bo tu sa poyebani.dawno juz bym ujezdzal rx7 albo skaja 2,5gtst.

Pospamuje trochę, ale chciałabym też dostać namiar na drążek o którym mowa :-D

[...] dzień, to 70% zmienia się w 65-60% I wtedy tracę potencjał treningu. Robię po prostu rampę na określonej ilości powtórzeń do jednego w zapasie (circa) i dla zapewnienia objętości odejmuję do 90-92% dla 8, 92-94% dla 5-6 i 94-96% dla 1-3, i robię 2-3 x XYZ (do RPE 9-9,5) (mowa o siadach i mc) W końcu musi pójść do przodu, i 100 będzie jak 90 ;-)

[...] ilości kalorii. Budowanie mięśni wymaga energii, a żeby budować masę musisz dostarczyćwięcej energii w formie kalorii niż organizm wykorzysta. Rodzaj, jakość i czas przyjmowania tych kalorii jest bardzo ważny. Jest wiele szkół wyznaczania dziennej dawki kalorii. Wiele osób stosuje dietę składającą się z 6g węglowodanów na kg masy ciała, 2g [...]

Nogi. Dzisiaj mega siła i mega pompa na treningu. Przez pompę zrobiłem tylko czwórki. Nie mogłem stać już na nogach a mowa je napiąć. Widać to na filmiku, że nie ma separacji i wyglądają jak kołki. W przysiadach ze 102kg zrobiłem 12 powt. choć mogłem cisnąć dalej lecz odpuściłem bo było to bardzo dziwne uczucie i przestawałem czuć nogi i bałem [...]

[...] w 200 sek. dla mnie jest nie osiągalne chyba, żeby liczyć każdą rękę oddzielnie. Gdyby odpuścić oparcie możliwe, że by się udało. 100 dipów zresztą też nie przejdzie - przy 40 powt. ręce będą jak z waty. Problem był przy 100 pompkach, gdzie waga ciała była zmniejszona o 2/5 a mowa zrobić 100 dipów. Może tylko Wycwiel i Drazekm podołają to zrobić.

Jsdolan jestem ciekaw jak Ci pójdzie. Trzy sety to już dużo a mowa 4. Z chęcią obejrzę aby nabrać motywacji bo na razie nie mam pewności do 4 seta, że nie dam rady zrobić całości. Kabo moje wczorajsze treningi to jeden trening rozbity to jeszcze do PRO to mi daleko ;-) Seba Szmyt trenuje dwa razy dziennie a jego obydwa treningi mają dużą objętość [...]

[...] było, że to dobra alternatywa i dodane " ale w wiadomo jakich ilosciach " nie rozumiem za bardzo ? Kolejne pytanie to czy oliwki po czasie , gdy poleżą(nadal mowa o marynowanych) dłuzej to bardzo zmieniaja swój skład (B,T,W )?Bo z tego tematu wnioskuje, że nie uda mi się z moich oliwek zrobić oliwy hehe no i raczej było by to [...]

Ooo tak, napewno.. dwaj poprzedni.. Jak ww mogą dawać masy?? Jak to zwykłe węglowodany, więc to głównie od diety są przyrosty, a carbo ją uzupełnia.. Ale nie o tym mowa.. Carbo jak dla mnie super.. cena - dobra rozpuszczalność - dobra lecz na szklance zostają takie kuleczki małe ? smak - jabłuszko super

[...] że to nie wynika z przykrych doświadczeń, a po prostu jest to takie zdziwienie ze zwyczajnej niewiedzy, że i owszem, ruch w ciąży nie jest zakazany :-) tylko oczywiście mowa tutaj o kobietach u których wszystko jest w porządku, które nie mają żadnych przeciwwskazań i uprawiają dany sport z rozsądkiem. Należy też mieć na uwadze, że zarówno [...]

[...] ma dnia, zeby moja silownia nie byla pelna @@-) fajnie, ze sie ludzie ruszaja ale dali by mi te obwody czasem porobic %-) na jedna maszyne trzeba czasem kolejke zaklepywac a mowa o dwoch na raz. Trening super, chyba moj ulubiony :)) Meczacy od samego poczatku do samego konca, tym bardziej z tymi krotkimi przerwami miedzy seriami. Na lydkach mam [...]

Witam Skoro mowa o PVL Mutant Mass to wrzucę i swoją opinię. Smak Lody Waniliowe, jest wyczuwalny choć bardziej przypomina mi to lody waniliowo orzechowe cena nie zbyt duża jak za 7 kg gainera, IMO obecnie jeden z najlepszych jesli nie najlepszy jakosciowo Gainer. rozpuszczalnosc ok, w kazdym razie lepsza jak np w whey mass gain, co do [...]

Wiadomo ale w walce Floyda z Packiem też mowa jest o astronomicznych kwotach...

Generalnie słaba karta. 2 lipca sympatycy wagi ciężkiej dostaną to, na co czekali od wielu lat – budzący wielkie emocje pojedynek unifikacyjny, w którym niemal każdy scenariusz jest prawdopodobny. Mowa rzecz jasna o starciu Władimira Kliczko (55-3, 49 KO) z Davidem Haye (25-1, 23 KO), stawką będą pasy mistrza świata w wersji WBA, IBF, [...]

[...] drugiej natomiast Afolabi nie jest królem nokautu Po prostu wszedł mu za***iście czysty cios.Nieprzewidywalność charakteryzująca boks. Co zaś do samego betonu .Zawsze kiedy mowa o granitowej szczęce mam przed oczami Mercera. jego przykład pokazuje,że z twardym łbem, wielką mocą w łapie i nieustępliwością na ringu.Można nadrabiać mnóstwo braków [...]

16,09.2015 plecy+klata 2 Dzis na odstrzał poszły plecy i klata, Trening w czasie pracy wiec teraz chociaz wiecej czasu wolnego. Troche przeszkadzali bo jak zacyznałem to były pustki a potem sie troche naschodziło ludzi. KLATA + PLECY2 1. Wyciskanie skos suwnica R8 2a. wyc. hatli skos + 6x8-12 2b. Podciąganie nachwyt 6x max 3a. Wyciskanie maszyna [...]