SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mowa

  • FBW z priorytetem.Co o nim sadzicie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam ponownie apokaalipsamam pytanie znowu zwiazane z tymi testami o ktorych mowa byla wczesniej,przypomne bieg 12 min,drazek nachwyt20pow,wyciskanie plasko swoj ciezar 10 pow pompki na poreczach 20 pow brzuszki 50 w min , min przerwy,40,min przerwy ,30,lina 10 m same rece ,no i basen. W 1 terminie niestety sie nie udalo,bieg tak wypalil ze [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 9644 Data: 2010-10-04 14:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    I co dalej nie ma konkretów o zawodach WW o których wyżej była mowa :-) Aż dziwne że nie ma nagrań z prób . Napisać można wszystko , pokazać już nie . I tak to właśnie u nas w naszym kółku graniastym WW jest jak konkretnie to cisza ;-) Za pewne ożywimy się w trakcie jakiś zawodów . Dlaczego tak a nie tak %-) A pro po zawodów pytanie do Mariana [...]

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-22 13:02:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FBW do zmiany, proszę pilnie o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale o którym teraz planie jest mowa? Mógłbyś, chociaż pobieżnie odpowiedzieć na moje pytania? Bardzo ułatwiłoby mi to sprawę.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2012-01-14 23:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    hej.fajnie,że planujesz studia na awf,spoko ezaminy nie są takie ciężkiie. życzę ci powodzenia w nauce i treningach,a skoro o treningu mowa to bardzo fajnie go rozpisałeś! oczywiście,że postaram ci się pomóc,jeśli chodzi o to pływanie raz w tygodniu to na pocieszenie powiem ci,że wymagania egzaminacyjne w pływaniu są łatwe i możliwe że podołasz [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-11 15:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    życzę ci powodzenia w nauce i treningach,a skoro o treningu mowa to bardzo fajnie go rozpisałeś! -dziękuje oczywiście,że postaram ci się pomóc,jeśli chodzi o to pływanie raz w tygodniu to na pocieszenie powiem ci,że wymagania egzaminacyjne w pływaniu są łatwe i możliwe że podołasz zrobić ten dystans w takim czasie już teraz?spróbuj! -ok,ale wątpię [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-12 16:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastanawiam sie czy cos takiego z hantlami da radę??? Da radę. I fajnie jest bo silniejsza ręka nie pomaga słabszej i trzeba tyrać. Oczywiście mowa o wyciskopodrzutach. Zarzut hantli na klatkę mógłby poturbować niechcący.

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-02 23:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, kończe właśnie butle ace (ten koloru brązu) i powiem szczerze, że bioniche(białe szkło) wypada dużo lepiej, odczułem po przejściu spadek mocy za to teście na większy plus a mowa o cypio i propie.

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-26 19:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J/w już 1/4 tab ed działa jak należy przy 500mg deci ew - mowa o mojej osobie :-) A ja kończę ten nudny 2 miesięczny mostek i najbliższe miesiące planuję lecieć na samej dose, będę zdawał relacje na bieżąco :-))

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-28 00:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Są podróbki dose? Szczególnie mowa o enanie? Mogę wrzucić foty, ktos pomoże? Ponoc przy 750mg ew testo powinien byc sporo wyższy niż moje 3x max norma.

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-31 22:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale mowa o jakosci a nie o brakach ktore podobno juz poprawili z tego co ktos pisal w temacie pmp. z brakami sie zgodze brakuje po 4-5tab, brakowalo mi kiedys w mecie. fajnie ze pojawila sie meta dose, bedzie kordzilo by dorzucic dziennie pare tableteczek %-) Zmieniony przez - wit3k w dniu 2013-11-18 20:53:11

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-18 20:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to zależy czy mowa o suchym mięchu czy o mięchu i tłuszczu :) charix nie śpiesz się wszystko w swoim czasie. uwierz mi że jak teraz weźmiesz odżywki to za jakiś czas będziesz tego żałował jak ja Zmieniony przez - nick23 w dniu 2011-05-10 22:12:09

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-10 22:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruski Czołg w drodze na półmaraton

    Post
    Po 35 roku życia

    Na razie to pojedyńczy zryw. O konsekwencji będzie mowa jeśli wytrzymam kilka miesiecy ;-)Kilka miesięcy to gorsze niż zaraza :-) Wtedy nawet cały maraton nie będzie Ci straszny :-)

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-10 20:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i funckjonowal by swietnie. Chcecie sie zalozyc? robilem w sklepie z zabawakmi w soboty zgraniali 50 k funtow (w jeden dzien). Maisteczko srednie, robilem w drugim miasteczko male (50 k ludzi to jest male) i sklep funkcjonowal swietnie, nie wiem o jakich kwotach mowa, pewnie moglbym sprawdzic ale mi sie nie chce ale sadze ze da sie wyzyc :D

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-12 16:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciiiiii Pika czyta co powrzucal i skoro jego ideolodzy pisza ze warto to moze przeczyta Grzesiuka, ale kazda linijke w ktorej mowa o czymkolwiek nie zgodnym z jego swiatopogladem bedzie przerabial na papier toaletowy, co by se wizerunku nie zepsuc :D

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-26 15:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIBO Power Pro Men's Bodybuilding 2013

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    mogliscie wkleic ten filmik od gluchego jak o nim mowa byla, rzeczywiscie tragedia... http://www.youtube.com/watch?v=7DRY0HIi2wM

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 19913 Data: 2013-04-13 15:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema mam pytanie do WODYN'a otoz nurtuje mnie kiedy bede mogl sprawdzic moje wymarzone maxy. CZYM POZNIEJ TYM WIEKSZE BEDA, ALE NAJWCZESNIEJ PO TROJKACH PLUS PO TYGODNIU PRZERWY PLUS PO TR PRZYGOTOWAWCZYM (1 DZIEN PLUS 1-2 PRZERWY) RADZE ISC WTEDY NA 133,333% OSTATNICH CIEZAROW Z JAKIMI RBILES TROJKI (BEZ PRZESTANKOW - A Z PRZESTANKAMI JAKIES [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-30 17:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taie lolki tam chodzily z dzielnic wiecie najgorszych ze po ryju bylo mozna poznac ze okole srodmiescie albo szwederko tu akurat mowa o lasce. Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-11-11 16:37:58

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-11 16:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z apteki!%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ****a zeby Zn Forte nie sprzedac to mnie szlak trafil poszedlem do znajomej apteki ( troche drozsze ceny ) gdzie pracuje mila babcia i bez problemu jak zawsze Zreszta skoro mowa o tej aptece to mam taka historie Owa mila babcia zatrudnila jakas osobe w swoim wieku albo po prostu jakas kumpela ja zastepowala bo byla tam krotko ale do rzeczy... [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 22:06:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Silka + aero + dieta = redukcja?

    Post
    Trening dla początkujących

    Forum tak, ale temat jest zalozony w konkretnym celu. Zaloz wlasny, widac przeciez ze tutaj mowa o postepach jak na razie, to jest cos jak dziennik/blog, wiec nie chcialbym tu nieporzadku...

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 15:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No coz. Ja nie mam masy ale sily tak duzej nie mam, ale mnie ciekawi jedno chodzi mi o to ze te " Wspiecia na palce - najlepiej z obciazeniem, uwaga: od tego przestaje sie rosnac, ale cos za cos. Polecam 4 serie po 20 wspiec." chodzi Ci o to, ze jak bede mial te obciazniki to wtedy nie bede rosl czy tez tak bedzie jak ich nawet nie bede [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4303 Data: 2003-08-28 12:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)