[...] za organizację i nie przejmujcie się że co niektórym młodym puszaczały nerwy(pomyłka z złożeniem nie takiego ciężaru zawsze się może zdarzyć i była przecież na początku mowa aby sami zawodnicy sprawdzali założony ciężar) Miałbym prośbę do organizatora aby jeśli to możliwe zostały też umieszczone wyniki z dalszych miejsc np. do 5, ponieważ [...]
dziękuję za miłe słowa :) ( mowa o focie z 112 ) no startowa forma byla 73kg teraz jest 90, ale złoto do 75kg w kulturystyce klasycznej jest :) pozdrawiam
[...] chorób autoimmunologicznych: reumatoidalne zapalenie stawów 4. Fizyczne objawy (obserwowane przez otoczenie)•niska podstawowa temperatura ciała (rano) •spowolnione ruchy, mowa, czas reakcji •spuchnięta twarz •nadmiar woskowiny w uszach •niskie ciśnienie Można to wziąć na poważnie? Żeby się nie okazało iż test sponsorowany %-) Miska. Nie mogę [...]
[...] drogie metody odkopywania i osuszania ścian fundamentów i izolacji zewnętrznej Naszym zadaniem będzie dokładne wywietrzenie pomieszczenia piwnicznego(bo o takim tu mowa) - najlepiej poprzez przeciąg. * Kolejno po tym stosujemy środek przeciwgrzybiczny(na chlorze) * Kolejny krok to zaizolowanie od wilgoci posadzki i ścian (1/2 1/3 [...]
[...] celu styknie lajtowy cykl to już musisz szm określic. wg dawka 20 mg dla twojej budowy to gównie retencja wody i bardzo słaba budowa mięsa i siły w podwieszonym też jest mowa o 30mg ed więc adt może już być zamalo pozatym czy dawkowanie cloma przez tydzień jest aż tak bardzo szkodliwe ? a ten temat przeglądałeś [...]
Kurde-przymierzalem sie do cyklu z ph na poczatek,ale jak sie naczytalem opini elity -mowa o Kanarku to za jakis czas uderze polskiego mietka no moze ewentualnie cos do niego dodam
Podobnie zaczynam myśleć. Cała ta mowa, że dieta to 70% sukcesu jest moim zdaniem mitem. Najbardziej dobija mnie jednak to, jak ludzie piszą: ułóż sobie dietę, a mięśnie bedziesz miał ogromne. To czemu do cholery mi nic w takim razie nie idzie?? Zaczynam powoli nie wierzyć w całe to gadanie o diecie, regeneracji itp. Może na nich to działa, ale [...]
Robić wiosłowanie nachwytem czy podchwytem? Juz o tym byla mowa http://m.sfd.pl/wios%C5%82owanie_nachwytem_czy_podchwytem_-t227658.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all
Hmmmm, chyba nie zostaje nic innego jak foty porównawcze, albo sprawdzenie jeszcze raz pomiarów ;-) Przysiad - dokładnie o tym mowa :-)) Pompka w podporze - na tricka. Wznosy z opadu - nie da rady jakoś taktycznie umożliwić sobie zrobienie tego z rzeczywistego opadu? No nic, póki co poczekam na kolejny trening z wrażeniami :-D
[...] fanem i tyle. Jak sie schlejesz winem to wyprujesz zarcie sprzed dwoch dni to moze jakas rzezba pojdzie.. Wez sobie Jack3d i jakiegos mixa kreatyny to cie pozamiata ....... Nie rozumiem o co chodzi Ci w wypowiedzi ze po winie wypruje zarcie sprzed 2 dni ? Winstrol chyba do wyrzezbienia idzie zaj**iscie w parze wiec o czym mowa?
[...] + później 20km bardzo rekreacyjnej jazdy na rowerze *trzecia seria mnie zmiażdżyła **pompki z pierwszej serii były niskie, później już nie aż tak bardzo, szczególnie gdy mowa o ostatnich powtórzeniach ***obwód bez burpee póki co, ale też dał się odczuć; i strasznie denerwowały mnie skuchy na skakance Ogólnie: aczkolwiek czuję istnienie [...]
[...] że powinnam zamienić areo na interwały, a mięśnie i ogólny stan po siłowaniu, pozwala jedynie na dynamiczne areo (pot mi po palcach leci)..mam konflikt wewnętrzny %-) -jeśli mowa o pocie: zauważyłam, że mój ostatnio zrobił się wyjątkowo słony }:-( Wklejam też pomiary po dwóch tygodniach, kiedy to nie było żadnych zmian. Zmniejszyłam tłuszcze 10gr [...]
[...] szczupło i nie będę wyglądać lepiej jak urodziłam przez cesarkę dwójkę dzieci.Jeżeli chodzi o inny ruch typu pływanie, jazda na rowerze to raczej nie ma przeciwskazań-mowa była tylko o podnoszeniu tych hantelek. Faktycznie muszę poszukać lekarza od sportowców tylko czy takiego tu znajdę? Ale co tam nie dam się:-D Dla Was kochane też ślę [...]
Mam nadzieję, że moderator się nie obrazi! Ale na tyle mnie to denerwuje, że muszę się wypowiedzieć, choć niejednokrotnie była o tym mowa. Chciabym zwrócić szczególnie uwagę, i kieruje to do użytkowników w dużej mierze nowym i nie tylko nowym, że zanim "zadasz pytanie" - pomyśl dwa razy a nawet trzy czy cztery o co dokładnie chcesz [...]
nie rozumiem o czym ta mowa powiedziałem o 'gnojkach z głowami wypranymi przez hiphop' i miałem rację. Ani w operach ani w disco polo nie słyszałem tekstów obraźliwych dla policji i generalnie chwalących 'thug life' - za to w hip-hopie słyszałem i to często, więc o nim powiedziałem. I nie powiedziałem wcale 'każdy hipohopowiec to i tamto'. Na [...]
[...] policji - dla mnie to już jest ewidentny dowód stereotypu - jak można nabijać się z kogoś kto wstępuje (albo chociaż rozważa wstąpienie) do policji? a może to będzie bohater, uratuje komuś życie służąc w policji? jeżeli mowa o nazwiskach (nickach) to postawę taką prezentuje choćby sport-test , ale na pewno wielu innych - nie chce mi się szukać
[...] treningi interwałowe. Dobrze jest mieć pole do manewru zarówno, jeśli chodzi o treningi jak i o dietę. Zastosowanie się do "wskazówek" powiedzmy na 90% o czym jest mowa w linku z pewnością przyniesie rezultaty. Nie jest to sposób na "szybką wycinkę", a raczej sposób pozwalający zdrowo, stopniowo zmieniać sylwetkę we właściwym [...]