Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
kurka ja dzisiaj ugotowałem ale chyba znów za długo gotowałem xD chyba że przez to odgrzewanie w mikrofali nie jest też aż taka soczysta :D muszę czes gotowania obczaić bo wczoraj chyba 20min ją gotowałem może za długo
Widzimy:-) Niestety z tym jedzeniem muszę Cie zmartwic%-) brak czasu kompletnie na kombinacje i jade na pełnej prostocie Jeden garnek i leci najpierw kura potem warzywa potem ryż czy tam kasza%-) A śniadanie jest spoko bo czas wbicia jaj i reszty to 5 minut potem 5 w mikrofali i jedzonko:-)
DZIEŃ 20 Masz rację Cytrynowa - jak nie teraz to kiedy? Nie mam szans w pracy na własne ciepłe obiady bo mikrofali naprawdę nie ma, a stołówka ma przerób kilkuset ludzi dziennie i żelazne zasady, których przestrzegania pilnują dragon ladies z biczami i żadne przychodzenie z własnym jedzeniem, a tym bardziej proszenie o jego podgrzanie nie wchodzi [...]
Zrobiłam sobie kanapke ciecierzycową z mikrofali wg przepisu tu na wątku. I jednak nie cierpie strączkowych warzyw. ALe zjadłam na przymus, choć w pewnym momencie aż mi się niedobrze zrobiło. Będzie ciężko z białkiem
[...] ruszają w tym brzuchu, czy co :-D przecież to tak mocno czuć i w tej chwili nie można tego pomylić z ruchami jelit, czy coś. Ostatnio znalazłam fajny przepis na szybkie ciasto z mikrofali, także jak si nie boicie promieniowania :-D to polecam /SFD/2020/5/3/acfbee3cde3d4074bfdba899475dfc9b.jpg /SFD/2020/5/3/5fc2dcf92bf24d558d5e332c5ac303c2.jpg
[...] dosłownie wpadło do toalety, a ona doznała szoku! Oboje zabrało pogotowie, dziecko przeżyło niecałe 2lata i odeszło na zawał serca... Ponoć nie miała pojęcia, że jest w ciąży. Jej mama, z którą wtedy pracowałam też nie @@-) Długo się zastanawiałam, jak to możliwe 8-O Ciasto fajne, choć nigdy mi nic jeszcze nie wyszło z mikrofali ;-) Zdrówka :-)
remik664 owiasne,mleko,bialko mixuje blenderem potem do mikrofali na 60sek max dodaje rodzynej i szamam doslownie 2-3 minuty i nic nie zostaje na tym najbardziej mi zalezy przez 20-30minut jestem pelny ale momentalnie jak wchodze na sale -pojawia sie glod Na takim czyms mi zalezalo probowalem wiele opcji i albo za dlugo jadlem albo dlugo czulem [...]
zapas na ledwo 3 miesiące. Całkiem dobre są wymieszane z twarogiem. Czasem też solo jadam Dokładnie, twaróg, jogurt naturalny, minimum cukru, wiórki i czekolada, wstawiasz na 2 minuty do mikrofali i jest fest żarcie :)