miejscu

Na przyszłość to dawaj normalną fotkę jak stoisz ewent w lekkiej "napince" a nie coś takiego. A co klatki to jak nabierzesz masy to trochę to zniwelujesz, ale masz przyczepy mięśnia w takim a nie innym miejscu i zawsze ta "szpara" tam będzie.

Ja bym na twoim miejscu kupił to co radzi ci Pitt Bull, bo ludzie raczej chwalą te bulki. U mnie znajomi głownie z bullków top masa biorą i nie są rozczarowani

Nooo ja bym tak na twoim miejscu zrobil, kupil od niego ta blokade za okolo 80 euro.. najlepiej sie skladajcie na to bo warto to jest sliniejsze niz testosteron i kreatyna razem wzieta i kazdy z was przytuje kolo 8-10 kg i to jest dobre ze dioety nie musisz miec.

Cześć jestem już na diecie jakiś czas i waga fajnie leciała w dół... ważę obecnie 89 kg ale od 9 dni moja waga stanęła w miejscu... przez 9 dni jest równe 89 kg }:-(. Czy to może być spowodowane zbyt dużą ilością białka? /SFD/2020/8/31/53af386cf4484d12859a841a42c5048d.jpg

[...] szedł 8 dni temu, już ból puścił guz tak samo, za 2 dni mam strzał myslisz że mogę uderzyć tak z 3-4cm od ostatniego strzała w ten poślad? W prawym 3 dni lekkiego bólu w miejscu iniekcji i puszcza. W udo nie chce jakoś bić, jeśli nie zostanie bark. A jestem w 100% pewny że ten guz od ruszania igłą, wbiłem zbyt bardzo na środku tyłka i [...]

też tak miałem, po zastosowaniu loratadyny przeminęło z wiatrem. Ja bym na twoim miejscu już ruszył z loratadyną Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2014-03-22 08:25:49

Aktualna waga 82.3 kg, sylwetka w porządku, siła nie spada.Jednak kiedy będę wiedział, że zastój jest? Po obwodach stojących w miejscu przez 2 tygodnie, po sylwetce czy po wadze najbardziej?

Chciałem powiedzieć, że w Warszawie aż tak źle nie jest, ale w Łodzi zjadają poległych na miejscu.

[...] ostrym, stanowi chyba z 80% spraw o pozbawienie życia sądzonych w tym Kraju. Tu nie trzeba żadnej magii, to jest po prostu naprawdę groźne narzędzie. Edit: Olo, owszem w Łodzi zjadamy poległych na miejscu. A tych którzy jakimś cudem doczołgają się do ambulansu lekarze i tak dobijają pavulonem. Zmieniony przez - mlkv w dniu 2009-02-25 22:28:49

moze z koszykowki zrezygnuj na jakis czas i wtedy zobaczysz czy beda postepy, bo to jednak tez strata kalorii. ja bym zmienil na split na Twoim miejscu, ale zrobisz jak zechcesz.

chciałem napisać to samo co elit ja nie wiem choopy jakie wy macie zdrowia ja na waszym miejscu pojechałbym tydzień/półtorej na 25ed i jak by było słabo bym stopniowo wrzucał , bo jak ludzie sobie chwalą 25mg wina inj ed to z mieciem którego mg/mg wina mniej się daje powinno być też git Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-03-30 09:39:37

Panowie jak już jesteśmy przy temacie labów, wczoraj odebrałem wyniki min. Progesteronu, wynik 0,56ng/ml norma podana przez lab 0,050 - 0,149, natomiast w internecie czy innych tematach podawana norma to 0,2-1,36 Przecinki w labie nie w tym miejscu lub mam progesteron X4 wyżej xD

DT: przed treningiem no shotgun po treningu Xpand xtreme pump DNT: rano XP imo troche z dupy zrobiles, ze kupiles 2 przedtreningowki... na twoim miejscu bym XP zostawil a teraz pyknal cykl shotgun+mono

Ja na Twoim miejscu wyrzuciłbym odżywkę białkową z okresu po treningowego bo nadal trochę za dużo tego białka. Zredukowałbyś akurat do około 150g i było by ok. Odżywkę bym ewentualnie dodawał np do omleta czy urozmaicenia np smaku owsianych. Piersi śmiało możesz wymieniać na udka, jak dla mnie smaczniejsze mięso no i tańsze ;)

znaczy chciałbym mieć większe ręce i jednocześnie nie chciałbym mieć takich ulanych, na chwilę obecną w ogóle nie widać, że ćwiczę, a w sumie potrafię z streetworkoutu zrobić wszystkie figury. Jem jak najwięcej ale sylwetka ciągle stoi w miejscu :/

znaczy chciałbym mieć większe ręce i jednocześnie nie chciałbym mieć takich ulanych, na chwilę obecną w ogóle nie widać, że ćwiczę, a w sumie potrafię z streetworkoutu zrobić wszystkie figury. Jem jak najwięcej ale sylwetka ciągle stoi w miejscu :/ Co to znaczy jem jak najwięcej? Ile mniej więcej białka i kalorii w diecie?

[...] mieć takich ulanych, na chwilę obecną w ogóle nie widać, że ćwiczę, a w sumie potrafię z streetworkoutu zrobić wszystkie figury. Jem jak najwięcej ale sylwetka ciągle stoi w miejscu :/ Co to znaczy jem jak najwięcej? Ile mniej więcej białka i kalorii w diecie? jem tak, że dziennie na pewno jest >3000kcal i białka powyżej 70g i tak od 2 lat [...]

Siady ciągi i wiosłowania to praktycznie 3 podstawy których nie warto unikać. Na twoim miejscu bym sie udał do lekarza.

Jabym na twoim miejscu sprzedał to twoim kumplą ( bo podobno sobie chwalą ) i dorzucił pare groszy do lepszej odzywki. Pozdro. Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-04-20 22:01:49

[...] 4x - młotki 3x 3.Przedramię: - uginanie nadgarstków nachwytem 2x15-20 - uginanie nadgarstków podchwytem 2x15-20 Zamiast 2 wiosłowań dałbym drążek,i drążek na pierwszym miejscu martwy 4 serie i ma być 2 wiosło też 4 serie .W bicu 3 serie po 3 ćwiczenia 2 ćwiczenie daj uginanie hantli młotkowo a 3 ćwiczenie o podporze o kolano,przedromiona [...]