SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • Odchudzanie VS masa- pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie otłuscisz, mysle ze 2 x wystarczy tylko i tak najwzniejsze to jedzenie edit: tylko nie zrazaj sie tym na pocztaek idzie tłuszcz, bo to wiadomo ze pójdzie ale pozniej metabolizm sie ustatkuje, waga powinna ise ustabilizowac, u mnie juz stoi w miejscu od jakiegos czasu a miesnie rosan Zmieniony przez - Michał... w dniu 2005-10-11 19:15:37

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2005-10-11 19:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rower?

    Post
    Inne dyscypliny

    hmm a Więc Pani Dorotko.. na Pani miejscu popatrzył bym za jakąś meridą bądz kellys'em udane rowery a do zwyczajej jazdy po lesie z "przypadkowymi" niewielkimi skokami myśle ze idealnie sie nadają dobrze jest jednak isc do rowerowego i sprawdzic jaki do Pani pasuje- chodzi mi tu miedzy innymi o rozmiar ramy aby jazda była jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2010-04-19 23:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po prop+wino

    Post
    Doping

    Okazało się jednak, ze będę miał jak przechowywać HCG w chłodnym miejscu. Teraz wracam z pytaniem, jak je brać, jak zrobić tą mieszankę, kiedy zacząć i w jakich ilościach? Ostatni strzał teścia w przyszły weekend. Pozdrawiam Zmieniony przez - strength87 w dniu 2012-06-01 15:05:26

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2012-06-01 15:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowy cykl na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    troche myslisz zlymi priorytetami. dieta zawsze jest na pierwszym miejscu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2010-11-09 18:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja na Twoim miejscu bym zapomnial ze megabol istnieje

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6307 Data: 2006-06-01 23:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu Leyus robił porównanie i na 5 gainerów 737 wypada na 3 miejscu: http://www.sfd.pl/temat233682-strona6/ Dla mnie też to spoko odżyweczka i ogólnie nie znam osoby któraby była niezadowolona. (Możesz zrobić sondę pisząc np. do klientów z allegro).

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6307 Data: 2006-08-30 21:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen Bałkan

    Post
    Doping

    Jadlem 8 tab czworek balkana. dzialajacego i nie moglem normlanie usiasc w miejscu zeby sie krzeszlo nie rozlatywalo, robil bdb. Next time jadlem i byl kibel.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2012-06-23 01:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja-cel rzeźba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    daj to w zrzucie z strony pottreningu.pl fasola i kukurydza do wyrzucenia Na Twoim miejscu zaczął bym masse bo mięśni to Ty nie masz a po rzeźbie nic z Ciebie nie zostanie Zmieniony przez - dziii w dniu 2013-02-09 08:19:16

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2013-02-09 08:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dużo chyba najwiecej produktów na rynku aktualnie w tej postaci- a to o co pytasz to pewnie z tej grupy - Magnesium Asparticum 0,6 - producent Filofarm - jeśli nie mają na miejscu to jak poprosisz to panie mają obowiązek zamówić z hurtowni i na drugi dzień bedzie -ale czasami im się nie chce i mówią ,że poprostu nie ma..Idź do innej apteki i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5443 Data: 2005-07-13 22:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to grozne!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie spadniesz.A to czy będa spadki będzie zalezało od tego jak często będziesz bawił się na tabsach.Jeżeli np co 2 tyg , to wogole masa ci nie będzie szła ,bedziesz stal w miejscu a co następne 2 tyg coraz bardziej będa widoczne spadki(nie daj Boze co tydzień)bo wtedy siłka i masa wogle nie mniała by sensu.Proponował bym Ci wogole z tego [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 2005-08-10 17:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tytułem topica dla niektórych To właśnie "dzięki" takim znajomym najwięcej błędów popełnia się na początku. Podzielam zdanie Gregora, masz zbyt małą nadwyżkę kalorii, pewnie masz do tego szybką przemianę materii i w sumie stoisz w miejscu wagowo. Po drugie powodem może być zbyt monotonny plan treningu. To też weź pod uwagę. Pozdro.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3658 Data: 2006-02-24 12:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Trening dla początkujących

    nie da sie spalić tłuszczu i budować masy jednoczesnie ;p musisz sie zdecydowac ;) ja bym na twoim miejscu zrobil redukcje a pozniej leciał z masa ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2009-07-25 00:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ipf vs inne federacje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] w 100%. Jeśli jesteś mistrzem to dokładnie stoi w jakiej federacji.Podobnie jest w wielu dyscyplinach sportowych. I każdy z nas ma prawo wyboru w jakiej chce startować , nie wszystkim odpowiadają surowe przepisy lub inne ograniczenia.Sam zrezygnowałem z pzkfits.I myślę że negowanie osiągnięć a szczególnie wyników innych jest nie na miejscu.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5753 Data: 2018-12-05 10:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka białkowa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] umiesnienia , np na moim poziomie bo jestem tylko amatorem nie ma zadnej. chodzi mi o komfort, bo swego czasu zmagalem sie z ovopolem...(hehe) . wybralem cos z treca na jego miejscu odnosnie cen supli. Ja to sobie tlumacze tak. Budzisz sie w sobote rano po imprezie... glowa cie boli..wymioty...czyli KAC morderca..wczoraj piles z kumplami KRAKUS [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3985 Data: 2004-11-09 20:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst do oceny

    Post
    Trening w domu

    za duzo tych wyciskan, jesli zalezy ci na masie to lepiej dac wyciskanie sztangielek zamiast jednej sztangi zamiast wyciskania wasko wrzuc sobie rozpietki albo przenoszenie, domyslam sie ze masz na celu rozbudowac wewnetrzna czesc klaty wiec rozpietki bede tu na miejscu reszta ok

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2005-06-03 11:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka

    Post
    Doping

    omka z tej seri 041104 to gowno po raz brak znaczka pack druk ktory zawsze byl na innych seriach poza tym jak sie rozerwie pudelko z boku to jest jakas cyfra napisana dlugopisem w miejscu sklejenia mi to wygląda podejrzanie kumpel brał efekty słabe nie to co wczesniej

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8186 Data: 2005-07-11 16:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złe jedzenie przez długi okres

    Post
    Dietetyka ogólna

    [...] zwiększać ilość węgli itd. Dowalać pożywienie możesz bez końca. Coraz więcej i więcej. Efekty mogą być małe, dlatego jeszcze więcej dołożysz jedzenia. A może zastanów się, że coś w środku nie gra i składniki odżywcze się słabo wchłaniają, przez co stoisz w miejscu? Na wystarczająco zasyfionym świecie żyjemy, by wszystko szło po naszej myśli :-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2011-11-21 19:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening-Ocena

    Post
    Trening w domu

    Skupił bym się na Twoim miejscu na ćwiczeniach podstawowych. zaczął bym od nóg, potem plecy, klata, barki, bic i tric. 4 serie na duże mięśnie (nogi, klata, plecy) 3 serie małe (bic i tric) na barki dałbym na począrek też 3 serie, potem wraz z ewentualnym przejściem na split oczywiście więcej. Dałbym tak: przysiady (15 powt), podciąganie (max), [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2014-12-06 19:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania pod zawody BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    Wlasnie akurat tam badan na miejscu nie robia w tym problem;(

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5073 Data: 2014-04-17 21:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deficyt kaloryczny na wspak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja bym na waszym miejscu zostawił to w spokoju.....LUSTRO PRAWDE WAM POWIE....ktoś może wyglądać estetyczniej i ładniej/lepiej z 18% tłuszczu niż ktoś z 14%....

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4288 Data: 2005-05-09 09:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)