SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • [...] oraz uda bardzo ładnie się prezentują, natomiast największą progresję zrobiłeś chyba w klacie, co podejrzewam, iż bardzo Ciebie cieszy . Brzuchowi zaaplikowałbym na Twoim miejscu jakieś ćwiczenia z obciążeniem (np. unoszenie tułowia na skośnej ławce z ciężarem przy klacie), by poszczególne głowy bardziej uwidocznić, bo jeszcze słabo się [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-03 19:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Liverpool

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Klose jest głównym celem transferowym menedżera Liverpool FC, Rafaela Beniteza - poinformowały brytyjskie media. Król strzelców mistrzostw świata zastąpił na pierwszym miejscu listy życzeń "The Reds" Holendra Dirka Kuyta. Napastnik Feyenoordu Rotterdam prawdopodobnie trafi do Newcastle United, gdzie miałby pewne miejsce w [...]

    Odpowiedzi: 1129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-07 15:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O pierwszej świni która spojrzała w niebo

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] miał na myśli ale dziwny film nie poszedłbym na niego drugi raz. Dziś też niedziela więc były pomiary, nie wiem co o tym sądzić - niby z pasa leci a obwody zostają - waga w miejscu... hmm. Jednym słowem marzenie ale ciężko mi w to uwierzyć, wydaje mi się że wizualnie wszystko stoi w miejscu ale pewnie uwierzę że leci jak już będą mi żebra [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 18328 Data: 2016-02-28 23:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik motywacyjny START

    Post
    Ladies SFD

    Obiecana ankieta;-) Wiek : 30 Waga :Nie mam wagi ale na moje oko to 63kg Wzrost : 164 Obwód w biuście(1) : 85 Obwód pod biustem : 77 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 67 Obwód na wysokości pępka :71 Obwód bioder (3): 96 Obwód uda w najszerszym miejscu: 58 Obwód łydki : 38 W którym miejscu najszybciej tyjesz : nogi,pupa W którym miejscu [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-05 19:21:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • oczywiście już podaję: przed konkursem i teraz Obwód w biuście:86 83 (-3) Obwód pod biustem:70 (bz) Obwód talii w najwęższym miejscu:63 (bz) Obwód na wysokości pępka:73 70 (-3) Obwód bioder:88 87 (-1) Obwód bioder w najszerszym miejscu (pupa):92 91 (-1) a było juz 90 Obwód uda w najszerszym miejscu: 53.5 52.5 (-1) Obwód w połowie uda: 47.5 47 [...]

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-05 17:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] komentarzach to obydwie – Julia i Kamila, niestety nie. Kilka cytatów, które mnie poruszyły do żywego: 1) o Anusi „powinna była być na pierwszym, jak nie to na drugim miejscu na pewno”. Hola, hola drogie panie – o miejscach poszczególnych dziewczyn startujących w konkursie zadecydowali w swoim głosowaniu userzy forum i modzi. Panie [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-16 16:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DietON-DT

    Post
    Ladies SFD

    Wiek: 23 Waga: 57 Wzrost: 161.5 Obwód w biuście(1): 85 Obwód pod biustem: 77 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 70 Obwód na wysokości pępka: 80 Obwód bioder (3): 88 Obwód uda w najszerszym miejscu: 53 Obwód łydki: 34 W którym miejscu najszybciej tyjesz :brzuch, uda W którym miejscu najszybciej chudniesz: jak wyżej Uprawiany sport lub [...]

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 11:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesteśmy od 9:00 na miejscu, rozpoczęły się powoli weryfikacje :-) Jesteśmy mocnym teamem na miejscu , więc na pewno nie zabraknie zdjęć i filmów z całych zawodów :-)) Część na żywo także , o ile internet w sali teatralnej nam na to pozwoli :) /SFD/Images/2015/5/9/851578e24a98404d85747587f51d51d4.jpg

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-09 10:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykliczność na NOGI od Czawaja- 7 cykli

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bodziec o 90 stopni. I znow porownujemy. Dzieki tej metodzie mamy naprawde na wglad co i jak nas rozwijalo na co jestesmy podatni na co nie. A teraz postawcie sie na moim miejscu i wcisnijscie mi plan na rok z gory opisany ;) Moze jest ze mnie cholerny konserwatysta, moze nie miesci mi sie to w glowie ale chcialbym by mi wyjasnil ktos idee np [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12468 Data: 2006-09-04 22:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykliczność na NOGI od Czawaja- 7 cykli

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie bedzie on juz tak dzialal ani zaden podobny plan.." chyba to dla Ciebie jasne po tylu latach. Ciagle robisz podobne plany, prawie kazdy robi, prawie kazdy stoi w miejscu. "No wlasnie, widzisz dla mnie owe chaotyczne zmienianie w cyklu to wlasnie cyklicznosc, dla mnie to czysty totolotek" To nie jest cyklicznosc, tak jak [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12468 Data: 2006-09-06 01:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykliczność na NOGI od Czawaja- 7 cykli

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie bedzie on juz tak dzialal ani zaden podobny plan.." chyba to dla Ciebie jasne po tylu latach. Ciagle robisz podobne plany, prawie kazdy robi, prawie kazdy stoi w miejscu. Co do drugiej czesci ze tak powiem nie jestem wszyscy a na imie nie mam kazdy.Prawda taka ze ta technike co robie porpostu trzeba umiec. A to ze robie plany pdobne [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12468 Data: 2006-09-06 08:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zyrafce przez szefową- to będzie mój dzisiejszy trening. Jak widać znalazłam sobie linki do ćwiczeń , których nie znam, ale mam pytanie o jedno ćwiczenie- co to są skoki w miejscu z obrotem biodrami? Czy jest to podskok, a potem krążenie bioder i podskok i krążenie bioder i tak przez minutę? Oto rozpiska całego treningu OBWODOWEGO: a1. skoki z [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 10439 Data: 2013-02-11 13:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WAGA: 76kg (było 76,8kg, jak ważyłam się dzień po podjęciu wyzwania- w ankiecie zrobiłam błąd) OBWÓD ŁYDKI PRAWEJ: 37 cm (było 37cm) obydwa pomiary wykonane w najszerszym miejscu OBWÓD ŁYDKI LEWEJ: 36,5cm (było 37 cm) Pewnie coś krzywo zmierzyłam. OBWÓD UDA PRAWEGO: po środku uda: 56 cm (było 57cm), w najszerszym miejscu: 62 cm (było 63cm) [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 6872 Data: 2020-01-18 22:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma nic za bardzo nowego ale wszystko czytelnie i w 1 miejscu przeczytac warto

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 12423 Data: 2009-10-23 18:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ona85 / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] pomogło mi to przetrwać (może głupie, ale tak było). :-) Ankieta Wiek : 29 Waga : 57,1 Wzrost : 163 Obwód w biuście(1) : 86 Obwód pod biustem : 73 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 64 Obwód na wysokości pępka : 79 Obwód bioder (3): 92 Obwód uda w najszerszym miejscu: 53,5 (P) 53 (L) Obwód łydki : 35,5 (P) 35 (L) W którym miejscu [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-27 13:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina - to nie żarty !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przepukliny pachwinowej prawostronnej, metoda laparoskopii , minęły już prawie 3 tygodnie od operacji. Po 10 dniach od operacji pojawiły się bóle (pieczenie, kłucie) w miejscu gdzie byłą przepuklina. Nie boli tylko wtedy gdy leżę i się nie ruszam. Czy ktoś miał podobny problem? Zaczynam sie obawiać, że te bóle już nigdy nie miną. POnadto [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-22 20:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina - to nie żarty !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Miałem przepuklinę brzuszną z ...hmmm...5 lat temu. Dziś dżwigam duże ciężary, robię brzuszki i to co się na siłowni robi nie oszczędzam się. Czasami czuję w miejscu "szycia" ból ale.... robię dalej to co robię i.... czasami w miejscu szycia czuję ból i ... dalej robię to co robię i jest OK. Pozdrawiam przepuklinowiczów i oby [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-10 00:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina - to nie żarty !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Pół roku temu zauważyłem guzek podłużny jakby żyła( w miejscu na rysunku po lewej stronie) teraz znowu go zauważyłem i wpadłem na pomysł że to może przepuklina. Czy konieczne jest udanie się do lekarza ogólnego z tym problemem.Bólu nie odczuwam w tym miejscu. Wiem że przez internet nie powiecie na 100% co to jest ale może ktoś coś wymyśli [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 23:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoobrona

    Post
    Sztuki Walki

    Po co na kawałki? Wystarczy w jednym miejscu :)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6292 Data: 2004-03-12 16:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo łatwiej mi się wsuwają gacie na tyłek 8-) Niestety dalej nie wiem, czy pomiary są adekwatne, bo mój chłopak uważa, że niemożliwością jest zmierzyć kogoś w tym samym miejscu i bardzo się denerwuje w trakcie, mimo próśb niespecjalnie się przykłada. I uważa, że to idiotyzm @@-) W każdym razie pomiary prezentują się następująco: daty: [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-03 13:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)