miejscu

[...] na etapie szukania specjalisty. Różnice wynikają z technologii? Tomograf skoncentrowanie kości przedstawia jako biały kolor, a rezonans jako czarny? Czy dzieje się w tym miejscu coś poważniejszego? Zdjecia poniżej. Oczywiście wybieram się do lekarza, ale chcę spokojnie zasnąć dziś i proszę o jakieś opinie. Mam 32 lata, aktywność sportowa [...]

[...] powiedzial ze to zwykle stluczenie. Bol jest bardzo duzy. W barku widac wystajaca kosc (chyba obojczyk). Moja prosba, czy moglibyscie spojrzec na RTG czy nie widac tam czegos wiecej? opisz bardziej samo zdarzenie spadłeś na rękę i siła poszła w bark czy bezpośrednio na bark w którym miejscu dokładnie czujesz dolegliwości bólowe i co je nasila ?

[...] nerwicę lękową i tego bym się trzymał, jeśli chcesz drążyć to dla świętego spokoju zrób badania pod kątem Helicobacter Pylorii, bo te stolce i chudnięcie mogą też mieć w tym miejscu przyczynę. Jak odczuwasz jakieś bóle kostno stawowe to pomyśl o badaniach pod kątem chorob autoimmunologicznych tj kolagenoz, bo one mogą Cię "odchudzać", ale o tym [...]

[...] nerwicę lękową i tego bym się trzymał, jeśli chcesz drążyć to dla świętego spokoju zrób badania pod kątem Helicobacter Pylorii, bo te stolce i chudnięcie mogą też mieć w tym miejscu przyczynę. Jak odczuwasz jakieś bóle kostno stawowe to pomyśl o badaniach pod kątem chorob autoimmunologicznych tj kolagenoz, bo one mogą Cię "odchudzać", ale o tym [...]

[...] nerwicę lękową i tego bym się trzymał, jeśli chcesz drążyć to dla świętego spokoju zrób badania pod kątem Helicobacter Pylorii, bo te stolce i chudnięcie mogą też mieć w tym miejscu przyczynę. Jak odczuwasz jakieś bóle kostno stawowe to pomyśl o badaniach pod kątem chorob autoimmunologicznych tj kolagenoz, bo one mogą Cię "odchudzać", ale o tym [...]

[...] szpary stawu ramiennego. Torebka stawowa pogrubiała, z niewielkimi zmianami włóknistymi. Sygnał struktur kostnych prawidłowy. Przestrzeń podbarkowa w najwęższym miejscu w trakcie badania mierzy 6 mm Wyrostek barkowy typu 2, w bocznym pochyleniu. Scicgno mieśnia podlopatkowego w końcowym odcinku o poszerzonych obrysach, niejednorodne [...]

Ja bym to widział tak: Winklaar, Wolf, Freeman, Pakulski, Dohne i w ostateczności na 6 miejscu może być Yamagishi.

Jak już wcześniej napisałem: w każdym aspekcie go przewyrzszył dla mnie dyskusyjną decyzją było umieszczenie Wolfa na wyższym miejscu niż Freemana.

jak jest pogoda to 10 minutowy marsz równym tempem lub gdy pada lub jest zimno to marsz w miejscu z wysoko unoszonymi nogami. tempo średnie- by uspokoic i schłodzić organizm. Spalanie fatu to nie cel tych aerobów- głownie schłodzenie i zabezpieczenie się przed podlewaniem.

Się dziś pomierzyłam @-|no i wyszło, co wyszło. Dziś dostałam @ wiec pomierzę się jeszcze w czwartek. Mam wrażenie, że stoję w miejscu... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d3945acf2196488c8fdd7d3ce7c2cd8c.jpg Poniedziałek Warzywa: papryka, marchew, ogórki, cebula /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/05569def21e647e081aa59b70eac9b16.png Zmieniony przez - syli w dniu [...]

Dzień 33 POMIARY Stoję w miejscu, może coś powinnam zmienić? Już 5 tydzień leci a ja zgubiłam dopiero 2,5 cm. Fakt że jestem przed @ i pewnie zaczynam nabierać wody. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1757a5cb6f504fec824fdeb3a3b18d03.png Dziś dzień rozciągania wiec było go 40 min. Dodatkowo 1,5 h przerzucania śniegu:-) Suple: Tran, ZMA, Witaminy Opti-women, [...]

[...] próbowałam jeszcze coś tam się wypowiadać i doradzać a teraz olałam i niech robią co chcą w końcu to dorosłe kobiety wszystkie ok 50. BTW muszę się pochwalić że jestem na 2 miejscu w tym tygodniu więc wygrana w zasięgu ręki%-)8-) Gesti co do chudych szkap też się zgadzam, bombardują nas z każdej strony że kobieta powinna mieć posturę [...]

no ale zrozum, że najgorsze masz nogi... jesli triceps się dobrze rozwija a klatka stoi w miejscu to najpewniej źle wykonujesz ćwiczenia na klatkę; proponuje więc dogłębną analizę techniki wykonania a nastepnie wyuczenie się prawidłowego już wykonywania.

witam Szefową!dziękuję, że do mnie zajrzałaś. Ćwiczę od lutego, od sierpnia w nowym miejscu z pełnym wyposażeniem,staram się progresować z ciężarem, pilnuję techniki (kompetentny, przystojny, dobrze zbudowany,młody trener;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e113a491fef846ef917d6c2b16b11d1c.png Zmieniony przez - ma39 w dniu 2013-08-16 23:05:18

[...] ćwicząc siłowo, zdecydowanie poprawiła mi sie jakość ciała i szkielet mięśniowy,widocznie zmniejszył sie cellulit chciałabym kontynuował ten tryb życia na razie ,w nowym miejscu aklimatyzuje się(inny klimat, inna strefa czasowa), regeneruję ale za kilka dnia cichłabym zacząć ćwiczyć, początkowo w domu (brak sprzętu--tylko piłka duza)z [...]

DNT 20sec on/10sec off X4 przerwa miedzy cwiczeniami 1 min bieg w miejscu -kolana wysoko burpees przysiady montain climber joga 1,5h /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6f80623e8f8843359bc88dfae4bb5c5d.png Zmieniony przez - ma39 w dniu 2014-03-18 21:35:38

No zgadza się, pomiary stanęły w miejscu, więc mam nadzieję, że tłuszcz trochę da kopa do nabierania mięśni;-)

[...] go silniejszym. Ten facet zgodził się i Ken nasmarował olejem jego plecy tym czarnym olejem (śmiech)! Później gdy próbował przysiadać nie mógł utrzymać sztangi na swoim miejscu. Gościu na to: - Sztanga ześlizguje się z moich pleców. A my odpowiadaliśmy: - Oczywiście twoje plecy są pokryte olejem! Każdego dnia na siłowni działo się coś [...]

[...] wg Jillian, rozgrzewka, 3 obwody, aeroby, stretching (10min). Obwody zajęły mi 15min, pot pryskał ze mnie na wszystkie strony, ale i tak dołożyłam sobie 10min biegania w miejscu. Po 2 dniach ćwiczeń wg Jillian zakwasy w udach i łydkach pieruńskie, wstawanie i siadanie okazało się nie lada wyzwaniem. To lubię. DZIEŃ 4, czwartek, 11.02.2010 [...]

[...] dopiero po tygodniu jak już nie mogła znieść bólu poszła do lekarza A wiecie jaki był opis RTG - złamania nie stwierdzono, tylko od kiedy obojczyk jest taki ułamany w jednym miejscu? czyżby to jakaś mutacja genetyczna? Podsumowując - ja chodzę do lekarza jak jestem umierająca i nawet sama nie wiem co z tym moim kolanem jest, że czasem pobolewa