miejscu

Wczoraj nogi wrzuciłem na tapete na treningu i brzuch> W czwartek byly aeroby. Dzisiaj ide robic hiit Obwody narazie stoją w miejscu.

znowu bic na odwrot :D Najpierw młotki Picie było okazjonalne pierwszy raz na tym cyklu :D. Ladnie wszystko idzie Pas stoi w miejscu <wow> Bicek już doszedł do 38, zaczynałem od 36,6 po redukcji <wow>

[...] zmian , oczywiscie skoryguje. O zygzakach poczytam , art spory, ale mam czas, zaczynam dopiero w poniedzialek :D... No i jeszcze mocno zaintrygowal mnie ten spacer farmera w miejscu, napewno zastosuje, bo moze byc ciekawie.. odwdzoenie sztangielek do jakiego konta? 60 stopni, 45 czy moze 90 ? Co to high pull ? Zmieniony przez - DUDEK w dniu [...]

Sezon plazowy Tak ogulnie patrzac na twoje wymiary niedlugo na twoim miejscu zainteresowalbym sie dzialem doping

bardzo wyrazna poprawa na twoim miejscu sprobowalbym sie teraz pociac na wakacje low-carbem ciekawe co by z tego wyszlo pozdr

mnie ciekawi jak ten debiutant dostał kartę pro. Na mistrzostwach europy w tym roku był na czwartym miejscu za dwoma polakami do 100. A teraz od razu na Arnold classic.

[...] aka samozwanczy najsilniejszy bb na swiecie. freeman,centopani,djackson,rockel,warren,wolf, dextera sylwetka nigdy mi sie nie podobala, freeman za wysoki bo jury lubi karakanow, wiec pewnie przez olimpie dexterek + rockel top3 a reszta zalezy od przygotowania, mam nadzieje ze piotrkowicz tym razem uplasuje sie na 'ktoryms' miejscu...

[...] Brancha, który odpuścili sobie te zawody i dlatego uważam, że Branch nie zaprzepaści tego i pokażę formę taką jak na ostatnich dwóch Olympiach i zapewne wygra :D na drugim miejscu stawiam Centopaniego, a po nim Martineza... Robert na pewno wyjdzie w dobrej formie i czuję, że może sprawić nie małą niespodziankę czego bardzo mu życzę, bo jest [...]

Jakbyś chciała wrócić do biegania to ja bym na twoim miejscu wyrzuciła jeden siłowy albo 2 . Bo jak masz pole dance ,4x siłowy i dorzuciłabys bieganie to za regeneracja pewnie by było słabo

[...] i co drugi dzien. Nie mialem zadnych zlych objawow ,poza tym jak raz trafilem w naczynko i wyciagnalem krew , zmienilem wtedy miejsce i poszlo wszystko dobrze. Znaczy w miejscu trafienia w naczynko zrobil sie maly siniak ,ale jak zapewne wiesz to nic dziwnego . Dlatego troche mnie zdziwilo iz u Ciebie podczas strzalu nic nie bolalo , a [...]

[...] dni temu) i pośladek ok a w nodze cały czas przy wysiłku,jazda samochodem lub szybkim chodzeniu daje znać o sobie tak jak już wcześniej wspominałem,uczucie tak jak by w tym miejscu był spory siniak(którego niema :-) ),martwi mnie to trochę pomimo tego ze niema raczej opuchlizny czy nawet siniaka. P.s. Ktos stosuje podobne połączenie Trenbolonie [...]

Witam , chcę opisac swoje doswiadczenia na tym polu ;) siedzialem sobie z kumplem w spokojnym miejscu( gdzie paly sie nie kreca) i pilismy browarka az tu przychodzi 3 typow no i po chwili zaczynaja gadke , zaczynaja od pytania czy masz cos tam a pozniej wiadomo . No i jeden sie przybujal do kumpla ze sie na niego patrzy , ogolnie szukal wrazen a [...]

[...] naprawde cięzko buduje mase teraz, gdy mam szybszy metabolizm- ale to mój nowy patent, szybszy metabolizm, więcej białka i węgle w granicach 7.5 na kgmc a poziom bf dalej niski, żrę jak prosię, a wymiary rosną a bf stoi w miejscu lub różnica w 0,1-2 %- badane na specjalistycznym sprzęcie. Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-03-07 20:57:12

pewnie cenzuruje bo razem jak bedzie napisane wychodzi w pewnym miejscu ch.uje Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-07-06 15:44:42

[...] barki z górą klatki bo skos taki pośredni. Pozioma minimalnie lepiej niż poprzednio bo ostatni ciężar 90kg samodzielnie 2x,na poprzednim treningu kolega dotykał gryfu przy drugim razie więc nie byłem pewny. Nie ma zbytnich postępów na ciężarze,ale co tu wymagać skoro waga ciała stoi w miejscu. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2016-08-22 17:32:04

Ten konkurs z przysiadami chyba jest bardzo skomplikowany, jak tak czytam dyskusje :-) Ja na Twoim miejscu nawet nie próbowałbym tego zrozumieć}:-(

[...] zobaczę ich do wieczora skonfiskuje jej równowartość w PLN-ach z portfela (niczym komornik).Zrobiłem co mailem zrobić w domu i wyszedłem a po powrocie wszystko było na swoim miejscu........../i żeby nie było nie krzyczę na nią, nie stosuje przemocy ale staram sie być wobec niej zdecydowany i stanowczy. POZDRO dla wszystkich którzy jeszcze nie [...]

Dzięki, ale juz mam w miare dobre wiadomości. Robiłam wczoraj sobie USG i okazało się że to więzadło jest tylko naderwane w środku i mam obrzęk w tym miejscu. Tylko niestety ono dŁugo może się odbudowywać. Teraz chodze w stabilizatorze i jest ok. Tylko na dalsze przechadzki muszę brać jedna kulę bo po kawałku drogi zaczyna ,mnie strasznie boleć [...]

a ile ważysz? ja ważę 90 kg,mam 180 cm wzrostu i w 'najgrubszym' miejscu mam 70cm i nie wygląda to źle

ja bym się na jego miejscu długo nie zastanawiał