miejscu

[...] cm wzrostu i 74 kg wagi, ćwiczę ponad 9 miesięcy z przerwami, diety nie ułożyłem ( wiem że powiecie że to podstawa)przede wszystkim zależny mi na sylwetce a na drugim miejscu stawiam siłę i masę Poniedziałek klatka wyciskanie sztangi ławka pozioma wyciskanie sztangielek ławka pozioma wyciskanie sztangi ławka skośna do góry wyciskanie [...]

Na twoim miejscu kupiłbym w internecie. Nawet z przesyłką zapłacisz mniej, niż w sklepie.

[...] bo widzę jak biorą. no dobra dieta , okej. Tylko jak ją zbilansować tak żeby było dobrze? nie znam sie na tym szczerze mówiąć , bo jak pisałem wcześniej nigdy nie trzymałem diety ani nic zupełnie no i było w miarę okej. Ale postanowiłem coś zmienić żeby na efekty nie czekać tak długo , bo czuję że zatrzymałem sie teraz w miejscu a tego nie chce

Jeśli chodzi o wiosłowania to z hantlą robiłbym na twoim miejscu po wiośle sztangą dopiero. Poza tym jedno ciężkie wiosło moim zdaniem starczy więc wybierz podchwyt lub nachwyt i zmieniaj co jakiś czas.

najnowsze cido na opakowniu tez jest roznica w miejscu gdzie wybita cena i data produkcji i przydatnosci. zamiast 450 pt jest zdaje sie 6 l e pisze z pamieci ale wiem ze roznica jest. mam w identyczny wchodzi ok mysle ze dziala tez ok bo bije krotko i z propem starego dobrego atomica300mg/tydz wiec ciezko obiektywnie powiedziec.zdaj relacjei jak [...]

Reklamacja tego nie obejmuje. Ale problem już chyba zażegnany ;) Ochraniacz ogólnie świetny, siedzi na swoim miejscu, wszystko słychać. Polecam

bieganie w miejscu w domku- Maciek daj spokój

40 mg i to do konca cyklu.Na twoim miejscu zrezygnowalbym z srodkow mocno aromatyzujacych chyba ze zaopatrzysz sie w inhibitory aromatazy.

ja bym to przemyslal na twoim miejscu......

Nie ma miejscowego spalania tłuszczu, jednak jak masz tłuszcz zlokalizowany głównie w jednym miejscu siłą rzeczy na redukcji będziesz go spalał.

a zależy C na tym, żeby otrzymać bana, albo naganę? po co zakładasz temat skoro pytasz w innym- przeznaczonym do tego- miejscu?!! http://www.sfd.pl/_Masz_pojedy%C5%84cze_pytanie%2Fpytania__reaktywacja_3-t978230-s14.html#post1

[...] zwlaszcza po tym co niedawno widzialem..Mianowicie stalem na mosci i patrzylem jak kolesie skacza.. Wskoczyl jeden,drugi,trzeci.. no dobra pierwszy i drugi wyplynal a w miejscu gdzie skoczyl trzeci zrobila sie plama krwi i nie wyplynol. Co sie okazalo ? Nadzial sie na metalowa rurke ktora byla wbita w dno. Mysle ze to bedzie dla niektorych [...]

ja na twoim miejscu bym zrezygnowal z tej superki na pierwszy cykl odsprzedaj ja i kup cos innego a co, to juz sobie wyszukaj w wyszukiwarce

Hmb jest dobre, lecz trzeba naprawde zainwestować w to kase, czas i cierpliwosc. Rekrut ja na twoim miejscu brał bym hmb przez 3 miesiace Napewno osiagniesz ciekawy efekt. "Jeśli nie osiągniesz zamierzonych celów, praktycznie nie istniejesz" --=> Walcze o dział Piłka Nożna <=--

odpusc se TAB !! 6-oxo to 6-oxo i nie widze niczego na drugim miejscu nawet jak wlaczam w wozku długie !! <lol2>

ja trzymałem w temp pokojowej w ciemnym miejscu nic mu nie będzie

ja na twoim miejscu robil bym normalny trening na mase cwiczenie w przedziale powtorzen od 6 do 12 i w tym samym czasie przed cwiczeniami silowymi cwiczenia aerobowe do rozgrzewki i jezeli masz mozliwosc to jak najbardziej plywanie

Rbk___ : ma rację, trening jest na 3 miejscu, bo popatrz na to z innej strony : Trening ( bardzo ciężki masowy ) 7 ( albo i więcej :D ) razy w tygodniu, spowoduje nawet spalenie mięśni, a co za tym idzie zmniejszenie ich rozmiarów , natomiast bez treningu, a z "regeneracją" nic się nie zmieni

jakby to powiedziec ... stoisz w miejscu.

Do fizjoterapeuty bym się udał na Twoim miejscu. Zrobi testy, postawi diagnozę i zaleci plan naprawczy