SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • Gainer+kreatyna+bialko?...Jak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] raczej dobrze, jeżeli nie masz zbytnio kasy to kup cell-pump i kreatyna którą już posiadasz bierz po treningu a cell rano a w nietreningowe wieczorem, sorry ale smak truskawkowy w odżywkach jest u mnie na ostatnim miejscu, teraz króluje czekolada, ale ktoś napewno się skusi, popytaj kumpli bo to najlepszy sposób, przecież cię znają. pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2004-12-17 21:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jego 2 cykl w zyciu , chlopak wazy 75 kg , nie jest dobrze ograny w temacie , dieta pewnie tez nie wygalda idealnie a ty mu proponujesz 4 srodki na 2 cykl ? Ja na Twoim miejscu polecial bym Enana solo lub jezeli juz masz wielkie parcie na 2 srodki dorzuc metke na kika i tyle w temacie . Masz jeszcze czas na kombinacje i ekserymenty , narazie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2013-10-25 17:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia & siatkówka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No oczywiscie , ale na jego miejscu bym wybrał co go bardziej interesuje.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9157 Data: 2005-01-01 23:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na wielkich bicepsach i wielkiej klatce z małymi płaskimi plazowymi plecami! Czy ja kazałem Ci się skupiać na bicepsie i klacie? 6. Andrzeju...nie unoś się agresją. W którym miejscu uniosłem się agresją? Prowadzę tylko konstruktywną dyskusję. 7. To, że wycisniesz 125 kilo i masz 115 w klatce to wcale nie swiadczy ze masz pojęcie jak ćwiczyć. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2007-01-15 23:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na kreatynie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli mozesz zostawic glutamine to ja na twoim miejscu bym zostawil.. ja bralem z rana 2-3g po treningu do 10g i na sen 2-3g. w moim przypadku glutamina w duzym stopniu poprawila dzialanie kreatyny.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2008-04-12 19:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam Tatuaz mozesz miec tyle tylko ze nie moze byc on w widocznym miejscu jak jestes w dlugich spodniach i koszulce, np nie mozesz miec na przedramieniu. Duzo wojskowych ma tatuaze.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 13137 Data: 2009-01-19 09:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17,5 lat. Prawie 1,5 roku treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    131 na płaskiej przy tej wadze, to nie jest zas taki kosmiczny wynik. Cóż ja na twoim miejscu juz bym to dawno redukowal.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7169 Data: 2010-01-19 16:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK POPRAWIC WYCISKANIE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zawartych w suplementach witamin,to się trochę mylisz,ponieważ to właśnie odżywki zawierają bardzo szeroką gamę witaminowo-mineralną. Zresztą w moim poście wyżej w jednym miejscu napisałem że GAINERA należy jeść między obiadem a kolacją,czyli jako uzupełnienie diety. Tak samo robi się z aminokwasami BCAA.Efekty są rewelayjne sam tak cały czas [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10397 Data: 2005-11-06 23:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paul "Semtex" Daley - profil.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dzięki greg82. Eee ja myślę że Semtex jak się postara to sobie poradzi z Kos'em, a potem ja bym na miejscu Łysego dał mu jeszcze kogoś już na trudny sprawdzian choćby nawet Thiago Alvesa, a potem po wygranej z nim była by arcyciekawa walka o tytuł - GSP vs Semtex! Moim zdaniem dużo ciekawsza niż obecna co ma być GSP vs Hardy...

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4702 Data: 2010-03-15 10:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    oczywiscie że bym mógł ale moge dac ci jeszcze jedna rade na twoim miejscu bym poszedł do lekarza i porozmawiał jezeli bedziesz cwiczyl tak j/w ci napisałemmoga pjawic sie problemy z kolanami musisz jakos wzmacniac nogi ( sa rozne cwiczenia gdzie wykorzystujesz własne ciało jako obciazenie) to wazne!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2011-05-31 19:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań o dietę !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja na Twoim miejscu unikałbym prochu, przy takim stażu nie trzeba się tak bardzo trzymać sztywnych reguł.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2012-10-21 16:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Toruń-sklepy z odżywkami

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    malphas:masz racje:) bo ta pani tak w ogole zawsze dziwnie patrzy..moglaby sie przeszkolic troche jak juz pracuje w takim miejscu... polecam jej sfd:]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 13761 Data: 2006-04-02 09:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGF 1 LR-3 Blue Top

    Post
    Doping - zdjęcia

    Calkiem dobra cena na to wychodzi juz na miejscu. Tylko zamow sobie 20mg Chyba prze polroku bys to bil jak GH

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10876 Data: 2008-12-07 13:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGF 1 LR-3 Blue Top

    Post
    Doping - zdjęcia

    nie wiem jak dziala lsd nie bralem i nie zamierzam natomiast mysle porownanie stymulantow mozgu do anabolikow troche nie na miejscu bardziej skladanilbym sie do porownania do hormonow tarczycy ale i podobnie dawkami rzedu 50mcg szalu sie nie zrobi powiedz mi shield bo oczytany jestes ile organizm dziennie produkuje tego igjeefa? na czysto bez [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10876 Data: 2008-12-09 15:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odbędzie się teraz. Timing jest dla mnie idealny." W wieku 40 lat, Overeem udowodnił swoimi ostatnimi walkami, że wciąż należy do elity zawodników. Jest sklasyfikowany na #5 miejscu w rankingu wagi ciężkiej UFC i ma zmierzyć się w pięciorundowej walce wieczoru z Volkovem zajmującym #6 pozycję. Oto, co Overeem powiedział o Volkovie: "On jest dobry [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2021-01-29 14:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trafił mnie perfekcyjnie wyczutą bombą. Na szczęście nie wiem pamiętam z tego. Ta gra bywa okrutną suką a sobotnia noc była właśnie taką, ale nie spanikowałem – byłem w tym miejscu już wcześniej. Dziękuję mojej rodzinie, teamowi i przyjaciołom, którzy naprawdę są tacy sami nieustannie okazując mi miłość i wsparcie jakiego wymaga bycie fighterem. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2021-02-09 10:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzecia jakos tako wyglada,ale dalej malo tescia jak nic j za krotko. Ale skoro tak sie napaliles na taki cykl to twoja sprawa,na twoim miejscu zainwestowalbym jeszcze raz w jedna paczke tescia!!Przeczytaj jeszcze pare temacikow i zastanow sie dobrze nad tym co pisze!!! A pozniej ludzie maja pretensje ze mu ch.uj nie staje

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6377 Data: 2005-12-20 18:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Komisja wojskowa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] stwierdzający poziom wykształcenia lub pobieranie nauki" blender: "Osoba, która z ważnych przyczyn nie może stawić się do kwalifikacji wojskowej w wyznaczonym terminie i miejscu, obowiązany jest zawiadomić o tym wójta lub burmistrza, właściwego ze względu na miejsce pobytu stałego lub pobytu czasowego trwającego ponad 2 miesiące"

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12987 Data: 2009-04-20 12:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tortilla gdzie kupić tanio ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja jestem kelnerką w pewnej restauracji gdzie serwują tortille kukurydziane ,robia je na miejscu więc moge sie zapytac o przepis jesli chcecie.Tortille sa naprawde pyszne ,tylko przeraża mnie ten olej na którym są smazone ale to wiadomo ze zawsze mozna oliwke zastosować

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 14475 Data: 2006-09-05 19:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie nie myslą o psychologu jak o lekarzu specjaliscie bo psycholog to nie lekarz. W ogole daj spokoj z psychologiem, to taki specjalista jak... Ja na twoim miejscu poszedłbym do dobrego psychiatry. Ostrzegam ze taka wizyta nie jest tania. Psychiatria to nauka stosowana i na nia bym postawil. Psychologia to tylko takie ******lenie. Mam zle [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10295 Data: 2007-05-10 11:18:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)