miejscu

Tmoxifen trzymaj pod ręką w razie czego. Zamiast e4d biłbym na twoim miejscu w poniedziałki i czwartki Zmieniony przez - KoksikzBG w dniu 2009-11-26 13:29:41

Przeanalizujmy reprezentacje Niemiec: Przegarali z Węgrami Przegrali chyba z Chorwacją Ostatnio spadli w rankingu - są dopiero na 16 miejscu. Nie mają trenera który by nimi pokierował. Jest tam wiele gwiazd które już teraz na papierze rozpisują swoje mecze w ćwierćfinale, półfinale... (syndrom Francji z 2002) W/w wady kadry sąsiadów możemy [...]

Jest ok, po prostu obserwuj organizm, jeśli waga będzie spadała gdzieś 0.5kg na tydzień to ok, jeśli szybciej to podbij kalorii, a jeśli będzie stała w miejscu to obetnij trochę

ownage, wydaje mi sie, ze w naszym wieku mozna zdzialac bez wspomagania jeszcze bardzo duzo. na Twoim miejscu bym sie zastanowil, czy za 2 lata nie powiesz z zalem 'moglem poczekac' ,czego Ci nie zycze.

[...] beztlenowe w którym udział biorą tłuszcze. Z tąd było moje pytanie z kąd wiedzieć kiedy jest za szybko kiedy za wolno, czy jedyny sposób to zakóp pulsometru? Na Twoim miejscu robiłbym trening całego ciała. W Podwieszonych masz gotowce. Robie jeszcze pompki, odkurzyłem też drążek, na którym kiedyś się podciągałem, po operacji wyrostka go [...]

[...] co jest totalną bzdura, wywołaną tym że najprawdobnie osobą ta nie jest pewna swych działań, musisz uwierzyć w siebie poprostu. Inna sprawa to taka że w miejscu tak stosunkowo małym do liczy osób tam przebywających NIE DA sie uniknac spojżenia czyjegoś ale to nie prawda że ta osoba nas obserwuje ona tak naprawde jest zajęta [...]

tak...a z rozciaganiem to na twoim miejscu robilbym z 30 min rozciaganie ze srednim zmeczeniem.no i zalozmy w poniedzialek i sobote...

no tragedia bo ostatnie 3 lata bardziej na melanzach niz trenowaniu sie skupilem i w miejscu stanalem he a co powiesz na pierwszy cykl meta solo a na nastepny prop+deka?

[...] jaki będziesz miał to szesciopak piwa trenuj brzuch ale pamietaj o diecie !! nie rozumiem połączenia w superserii ławy i przysiadów ?? wyjasnij to prosze, aha ja na twoim miejscu zrobiłbym porządny split, ile masz dni do poświecenia na siłownie ?? a i już kończąc to wypracowanie pamietaj ze aeroby to wanzy element redukcji wiec skoro masz [...]

[...] kawa faktycznie może nawadniać ale jest to zależne od tolerancji na kofeine, ilości pitej kawy itd. 4l dla dużego chłopa to serio nie jest dużo, ja bym postarał się na Twoim miejscu chociaż z 1l dorzuić w dni treningowe. Tutaj niektóre chłopy zeby poprawić parametry krwii to piją po 6-7litrów dziennie. Tutaj masz cały temat odnośnie krwii jak [...]

[...] a mianowicie obliczyłem bilans kaloryczny: 2,500 kcal, i zapotrzebowanie na Białko: 152g, Tłuszcze: 143g, Węglowodany: 150g. I teraz pozostaje mi ułożyć po kolei każdy posiłek na cały tydzień. Tu moje pytanie czy znajdę gdzieś spis wartości odżywczych produktów zlepione w jednym miejscu czy muszę iść do sklepu i liczyć wszystko między regałami?

Mój urolog twierdzi, że najważniejsze jest samopoczucie i efekty na TRT. Na drugim miejscu stawia badania. W ogóle klasyfikacja do TRT to badania+objawy. Sam niski poziom testu to za mało. Objawy hipogonadyzmu bez badań też. Dziś łatwość badań powoduje, że przypisywane jest im zbyt duże znaczenie. W efekcie ludzie za bardzo przejmują się widełkami [...]

Bijąc mastera, tren czy mietka nie jesteś na TRT, bo stosujesz środki w obrocie pozaaptecznym. ;-) Badania są na drugim miejscu, a to nie oznacza, że są nieważne. ;-) Widełki - wbijając prolongatum - nie mówiąc już o omce - w pierwszych dniach będzie poza widełkami. Czyli - idąc Twoim tokiem myślenia - w aptece sprzedawane są leki, które nie [...]

[...] (te wyboldowane) w dziale odżywianie. Są tam wszystkie odpowiedzi na Twoje pytania a nawet więcej 2) zgadzam się z przedmówcą, że aerobów nie unikniesz. Na Twoim miejscu zacząłbym przez jakieś 2 miesiące treningiem obwodowym (całe ciało) a po treningu np 45 minut rowerka. 3) oblicz swoje zapotrzebowanie wg wzoru masa x współczynnik [...]

No dokładnie, na początku nie musisz biegać w Everlastach za 700 zł :). Ja bym na Twoim miejscu wybrał te za 68, a w miarę upływu czasu zakupił lepsze.

[...] rekinowi albo Borucie zarzucic iz ich style są do kitu-wyzwaliby mnie do walki. Jestem na tyle rozsądny by do tego nie doprowadzic, bo moje zęby dobrze sie prezentują w miejscu obecnego zameldowania Co do kokyu-owszem, wykonał je w zwarciu gdy już prawie go miałem. Cytując reklame: "prawie robi wielką różnicę" Nie wiem jak by [...]

[...] bo lżejszy, pewnie większość po asfalcie jeździsz, a w teren lekki wystarczy, sprawdź czy są mocowania do błotników, bagażnika pod sakwy. Dołożył bym też na twoim miejscu lemondke, pozwala na długich trasach dać rękom odpocząć. popatrz na ceny, przymierz, i zobacz czy uda się z osprzętu coś na deore znaleźć. Temat długi jak rzeka, a [...]

W miejscu o którym wspomniał autor naderwanie czy naciągniecie niezbyt często się zdarza, choć oczywiście wykluczyć nie można. Ból odczuwasz tylko podczas bieganiu na hali ?

Genosha, dzienx na Twoim miejscu tez bym wybrał kick. info co do bjj znajdziesz na ich stronach - po prostu tam zadzwoń i zapytaj co i jak we wrocku. pozdro BDZ

zolo333- co to ma wspolnego z tematem? na priva mu pisz a nie tutaj, nikt tego nie bedzie czytal. Do autora: idz do lekarza i zrob skan w miejscu gdzie Ci strzelilo, moze byc cos wiecej niz naczynko krwionosne. Zmieniony przez - Póg mo thóin w dniu 2013-03-17 15:41:07