Ból po wewnętrznej stronie łydki

temat działu:

Zdrowie i Uroda

Ilość wyświetleń tematu: 10549

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

baq2siu

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 0 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2

Witam, chciałam sie zapytać, czy mozna coś zrobić z bólem po wewnętrznej stronie łydki, nie wiem za bardzo jaki to mięsień, ale przy bieganiu po hali odczuwam ból w tamtej częsci nogi.
Proszę o pomoc :)
Pozdrawiam
Daria

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603

Mogłaś po prostu ją nadwyrężyć, spróbuj dać odpocząć nodze, smaruj ją maścią przeciwbólową

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

robertab

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 63 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 25

A rozciągasz się jak bozia przykazała? :)

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603

Trzeba zobaczyć od czego ten ból bo jak naciągnięty mięsień czy naderwany to rozciąganie może to pogłębiać.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546

W miejscu o którym wspomniał autor naderwanie czy naciągniecie niezbyt często się zdarza, choć oczywiście wykluczyć nie można. Ból odczuwasz tylko podczas bieganiu na hali ?

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat