wybórk ok tylko troche mało tego licząc po 10g dziennie to masz 24 dni dodajac resztki krety to bedzie ok 30 dni wiec kupiłbym 2x Vitalmax Tri Creatine Malate - 240 Mega Caps
witam, mysle ze w jednym poscie mozna wszystko wyjasnic a nie rozpisywac sie bez sensu -------------------------------------------------------- Suplementy: -250g monohydratu (vitalmax,trec,olimp itp. bez znaczenia) -150 Mega Caps Tauryny Olimpu Odżywki: -carbo (0,5g/kg wagi bezposrednio po treningu rozmieszane z wodą) -proteiny (brac gdy brakuje [...]
nei widze sensu kupowac estru porownuje go teraz do mono i wychodzi jeden pies a cena wieksa wiec imo nie ma sensu choc kiedys mnie zadowolil z tcm razem ale wplyw na to miala przerwa pol roczna od krety bier mono olimpa mega caps 1250
Tak więc planuje zacząć cykl i brać HI-TEC Protein 2500g, HMB Olimp mega caps i na to jakas kreatyna albo stack ale co do tego ostatniego to juz nie mam pojecia co mam wybrac :P. Ćwicze już 3 lata i bralem tylko 3 razy mono, 2 razy TCM i 2 razy cell pump. Wiec tak: Jak jest dieta ładuj 2x HP. Nie zawiedziesz sie , chyba, że po CP miałeś w obydwu [...]
spoko kup: Mono vitalmaxu(za okolo 35zl) Tauryna(transporter kreatyny)-olmp mega caps kolo -35 zl Zma(moze byc apteczne-kolo 35 zł)--->masz tu link jak bys nie wiedzial:http://www.sfd.pl/temat234771/#post1 a potreningu pij:--->http://www.sfd.pl/temat225219/ zaoszczedzisz na kasie,a bedzieszmial za ta kase dodatkowo tauryne jak chciales [...]
[...] pozniej,tak czy siak pale tluszcz,5 posilkow dziennie 2.5 grama bialka na kilogram,3 razy dzinnie izolat plus Olimp BCAA XPLODE,OLIMP Vita-min Multiple Sport,OLIMP Gold Omega 3 Mega Caps Sport Edition Fish Oil Fatty Acids EPA DHA. Narazie biore sobie spalacz DORIAN YATES BLACK BOMBS 90 HEXATABS FAT BURNER WEIGHT LOSS ENERGY THERMOGENIC [...]
[...] 300g starczy na cykl .Dzienna dawka 5 g .Do tego kup sobie dextro juice z olimpa i bierz 40g po treningu.Przydalaby sie Tauryna osobno bo dekstrozy z rana sie nie zarzuca bo wali w trzustke .Rano 1,5g tauryny do porcji kretki.Znajdz kumpla i kupcie tauryne mega caps ,za***iście ekonomiczna Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2005-02-25 00:06:22
ok.niewatpie. a ktora konkretnie radzicie z olimpu,ktora jest dostepna w oferce specjalnej,bo nieoplaca mi si erobc zakupów w 2 roznych sklepach. Olimp Creatine Mega Caps 300 kap??Olimp Creatine Powder 500 g??Olimp Creapure Monohydrate Powder ??czy moze jeszcze cos innego??czy moze ktoras z biogenixa?
no spoko duzo dobrego slyszalem o vitalmaxie ale jak juz pisalem nie ma go w ofercie specjalnej sfd a jednak sie zdecydowalem na zakupy u nich bo naprawde maja konkurencyjne ceny.wiec musze wybrac miedzy Olimp Creatine Mega Caps 300 kap i Olimp Creapure Monohydrate Powder300g ewentualnie cos z Biogenixa.wiec?? Zmieniony przez - gamer66 w dniu [...]