maty

Ja szalałem ale w każdym stali koledzy z maty

Teraz mam troche mniejszą aktywność bo nie robie maty, dużo siedzę na dupie, tylko kalistenika, najpierw dam na 2500

Ja pamiętam jak kiedyś z ziomkami z maty byłem na mieści i typ do mnie żebym mu telefon swój pokazał bo chce coś zobaczyć Typ z tych dziwnych ale sympatycznych i koleżeńskich Daje mu telefon a ten w fitatu sprawdza co jem xD

Za to uczimaty które wkleiles nie, rzuć tak kogoś początkującego to zobaczysz jak fajnie sie rozpyerdala o mate Chodzi mi tu o szybszą umiejętność przyswojenia(przez początkującego takiej np uchi maty) , a co do rozpyerdolenia o mate to wiem o tym , bo tak kiedyś rzuciłem chlopaka(jak pisałem o nauce padania to się śmiałeś, pamiętasz? A to jest [...]

[...] w 2 dzien trochę sie popiło, nażarłem sie konkretnie także luz. Gorzej tylko z tym, że pozamykali u nas wszystko praktycznie i ciężko z treningami. Dobrze, że mam własne maty i kumpel też to w małym gronie posparujemy. Mam nadzieję tylko, że mi siłki nie zamkną. Niby mam swój klucz ale jak zamkną od środka to ch** z tego będzie wszystkiego.

Nikt się nie doyebal póki co ale po co kusić los. Niby nic takiego ale wiadomo jak jest z przełożonymi ;) Może się poprawi, bo długo nie robiłem maty a teraz zaczynam znów i to niemal codziennie ,wcześniej jak też regularnie cisnalem to nie przypominam sobie by aż tak wychodziło(jedynie czasem od małych jak rzepem ktoś przejechał czy się [...]

jestes taka nasza forumowa wersja tego Spizganego Ziomka z "komiksow"/memow. %-) - 2 godziny maty zrobione, mozna podjesc. - co studiujesz? ..#kurtyna

[...] czy zapasy niż BJJ czy to w walce ulicznej czy w MMA. Ja jednak w swojej okolicy nie znalazłem nic z zapasami czy submission wrestlingu - jak będę chciał iść to ziomków z maty będę pytał. Gym BJJ znalazłem. W życiu sport jest ważny, ale poza bieganiem i SW sport na ulicy się nie przyda %-) Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2017-09-16 23:03:50

[...] czy zapasy niż BJJ czy to w walce ulicznej czy w MMA. Ja jednak w swojej okolicy nie znalazłem nic z zapasami czy submission wrestlingu - jak będę chciał iść to ziomków z maty będę pytał. Gym BJJ znalazłem. W życiu sport jest ważny, ale poza bieganiem i SW sport na ulicy się nie przyda %-) Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2017-09-16 23:03:50 [...]

[...] kopnięciami wszystkimi na wszystkie płaszczyzny? twardy jest taki but, można w tym treningowo pisgać na łeb, korpus? wiadomo ochraniacze na piszczele ... bo teraz w zimę, na salce ogrzewanie włączamy przed treningiem i od maty piździ jak od lodu %-) i chciałem takie właśnie buty sobie sprawić, tylko nie wiem jak z kopaniem na sparingach właśnie..

[...] twardy jest taki but, można w tym treningowo pisgać na łeb, korpus? wiadomo ochraniacze na piszczele ... bo teraz w zimę, na salce ogrzewanie włączamy przed treningiem i od maty piździ jak od lodu %-) i chciałem takie właśnie buty sobie sprawić, tylko nie wiem jak z kopaniem na sparingach właśnie.. Leciutkie są, żadnych większych obrażeń po nich [...]

trenwałem i boks i zapasy przez wiele lat jako zawodnik teraz hobbystycznie i powiem jedno: boks się nawet nie umywa do maty teraz klepie siłownię i matę, ale tak jak mówiłem : hobbystycznie, nic więcej Dokladnie na "uderzane" szkoda imo zdrowia ,wystarczą podstawy, a mata jest super(niewazne czy zapasy, Judo czy BJJ) ;-)

[...] około 98kg. Co prawda różnica wagowa nie była jakaś niesamowita, bo sam ważę około 90-tki, ale wykonując zejście do dwóch nóg z kolan nadziałem się na szybką presję głowy do maty. Jako że wszelkie zejścia do dwóch nóg to moje ukochane techniki, postanowiłem "zesrać się, ale obalić" }:-( I obaliłem! Aczkolwiek po wyrzucie oponenta poczułem przez [...]

[...] skuteczna, to nie jest tak, że dotkniesz palcem i magicznie człowiek pada. Podobnież może być z rzutami i innymi elementami treningu - rzucisz kogoś mocno przed biodro na pełne plecy, może zacząć tracić oddech - podduszać się na skutek odbicia płucami od maty, a możesz rzucić "na miękko" delikatnie w ramach nauki i powtarzalności wzorca :-)

Z maty przyniosłeś?

Ja myślałem, że mam na nodze, przyniosłem jakieś g**** z maty bo skurvysyny z grupy średniej i początkującej sie nie myją po treningu yebane zwierzęa

yeaaaah znowu wyebało gronkowca na nodze i przerwa od maty, czyli scinianie wagi na zawody w pisdu

U nas na grupie zaawansowanej luźniejsza atmosfera bo to grupa ludzi co sie zna od paru lat nie tylko z maty, dużo jakichś wyjść w miasto klubowych itp Najgorsze pomidory sie właśnie na tych grupach początkujących trafiają, tyle dobrze, że to taki sport gdzie można komuś legalnie troche bólu zadać, ale potem taki idzie zrobić sparing z kobietą [...]

Po choyu brutalny sport, mozna wygrac przez wypchniecie za mate xD Takie rzeczy to na rozgrzewce sie robi dzieciom trenujacym zapasy, tzw król maty

Musze teraz zmodyfikowac troche trening z silowy z ciezarow bardziej na kalistenike, podobno mniej obciaza uklad nerwowy, a musze teraz dolozyc wiecej maty, mam dostep do drazkow, poreczy czy tych kółek gimanstycznych