maty

zdaje sie , ze od maty

Bez przesady. W dobrych czasach byłem wstanie przesparować w przyzwoitym tempie 8x8 minut z minutą odpoczynku między walkami i zejść z maty o własnych siłach, a nie wiem czy bym wtedy przebiegł 3 km.

[...] i powiem co i jak ;) tak więc 1 post ;) Razem z ziomkami ze wsi ( tak jestem wiesniakiem) zalozylismy taka mala bojówkę tzn mamy dostep do darmowej silowni na worki i na maty kupilismy rekawice chwytne i tak sobie lecimy Walka pod imprezą - zazwyczaj sam na impreze nie idziesz a na ulicy nie ma sedziego! prawdopodobnie on tez bedzie z [...]

Na WAT bez fizy i maty nie podchodź. Tam to podstawa i większość punktów. Rozpoznanie na Wacie to kierunek "elitarny", wchodzi na niego jakoś na 3 roku. Mała ilość miejsc :) No i na Wacie masz lojalke, tzn. jak byś chciał zrezygnować to płacisz wojsku kasę za ten przywilej ;) Czym wyższy rok tym więcej, i po skończeniu uczelni czekają 2 [...]

[...] aikido jest niezłe. Miałem okazje to juz sprawdzić. I nie zawiodłem sie, ale podstawą tego było jednak aikido. Stanowiło to wykończenie. Teraz jak mam okazje z kolegami z maty ćwiczymy własnie takie wariany. Walki z końcowym wykończenien dźwignią albo rzutem. "I tez organizujemy sparingi". Ale podstawą jaką sie kierujemy jest [...]

obszyć? niczym, nie ma po co obszywać. układasz maty piankowe, nakladasz plandekę, mocujesz i ćwiczysz.

Witam Wiele osób wykonuje maty do SW samodzielnie, co kosztuje grosze. Najczesciej stosuje się tutaj pianke poliuretanową. Istnieje kilka rodzajów ów pianek. Pianki zwykłe twardnieją pod wpływej wilgoci zawartej w powietrzu i na podłożu. Jeśli jest niższa aniżeli 35% to nie dojdzie do stwardnienia. Minimalna temperatura wynosi jakieś 5 * C. [...]

Od razu przepraszam ze odkopanie starego tematu Czy wypróbował ktoś piankę poliuretanowa jako zamiennik maty? Bo słyszałem ze jest to możliwe I ile taka pianka może kosztować?

Ja. Całość wyniesie niewiele mniej niż kupno orginalnej maty, np. puzzli. Moja mata jest wymiarów około 30m2 czyli 5 na 6m. Wszystko by było z nią dobrze, ale materace z pianki były kupywane na szybkości u niekumatego tapicera i są za miękkie! Koszt jednego o wymiarach 2m na 1.20m to około 135 złotych. Trzeba więc szukać materacy o możliwie [...]

Mozesz dac pady, jakies maty, zerknij sobie na filmiki mike ripetoe o uchwycie.

[...] rezultaty. - Rowerek stacjonarny. Pozwoli Ci na wykonanie treningu kardio bez nadmiernego obciążania stawów. W powyższej liście celowo nie umieszczałem rzeczy takich, jak maty na podłogę, gdyż uważam, że taki sprzęt Cię nie interesował, ale je też wypada zakupić aby nie zniszczyć podłogi. Wracając do sedna sprawy, gdy wyposażysz siłownię w [...]

[...] brzuch to takie punktowe ciosy Cię porobią w moment. A nie muszą być wcale silne, byle wsadzać w to nogę ;-) dużo jest takich niuansów cholera.. Ty zapaśnik, ja też z maty to podam Ci kolejny taki patent : zejście do nóg z głową na wysokości pasa - każdy robi to w taki sam sposób. Moim zdaniem i po doświadczeniu - najgorsze wejścia jakie [...]

[...] twardy jest taki but, można w tym treningowo pisgać na łeb, korpus? wiadomo ochraniacze na piszczele ... bo teraz w zimę, na salce ogrzewanie włączamy przed treningiem i od maty piździ jak od lodu %-) i chciałem takie właśnie buty sobie sprawić, tylko nie wiem jak z kopaniem na sparingach właśnie.. Leciutkie są, żadnych większych obrażeń po nich [...]

A pyrdolejakies maty

Mam nadzieję, że do 18tej się wyrobimy Są co prawda 2 maty, ale nie powinno być źle Pozdrawiam jacek

[...] nie zdążył przerwać więc sam puściłem ... Puszczasz, gdy sędzia każe. Jak nie, to są potem awantury "klepał - nie klepałem". Jeżeli regulamin zawodów nie dopuszcza możliwości robienia powtórek z kamer, to możesz się przejechać na zachowaniach nie fair. Sędzia maty nie widzi wszystkiego, stolik także nie, a sekundanci siłą rzeczy są stronniczy.

2 godziny maty zrobione, mozna podjesc 8-)

trenwałem i boks i zapasy przez wiele lat jako zawodnik teraz hobbystycznie i powiem jedno: boks się nawet nie umywa do maty teraz klepie siłownię i matę, ale tak jak mówiłem : hobbystycznie, nic więcej

Taka sytuacja z maty mi sie przypomniała Jakoś ustawiłem sie z koleżanką na siłkę i potem na mate żeby sie coś pokulać lekko z rana albo drille porobić Ona ogólnie to sobie lubi pogadać, no generalnie dużo pyerdoli cały czas,w ogóle nie pytana zresztą I to były jakoś początki no fapu, baby nie miałem wtedy więc ciśnienie takie, że sam Pascal by [...]

Ja też W sumie to może być tak, że już nie będziemy wracać na te same siłownie albo maty bo się interesy pozwijają do czasu, aż to pootwierają