massa

mysza dziek ize mi przypomniales o jogurciku, w biedronce kupuje takiego 500g, w 100g 4g bialka za 2 zeta :D za dawno go nie jdalem zapomnailem o nim :D no i jeszce sobie top massa kupie, bo mysle do wakacji jeszce z 10kg przymasowac

Wyniki wyścigu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ceffe6557a694a63ab990b0188fce512.jpg Dublet Mercedesa, podium dopełnił "paluch". W tle wyścigu "afera" z poleceniami zespołowymi w Williamsie, Massa ma do tego "szczęście". Zmieniony przez - Pippo w dniu 2014-03-31 08:54:24

Massa twardy, chyba nie zamierza byc znowu nr 2 i clopcem na posylki

Dublet Mercedesa - to było do przewidzenia, ale bambo już gwiazdorzy twierdząc, że miażdży kolege z zespołu- żałosne. Jestem ciekawe co ten RedBull zrobił od testów do początku sezonu, bolidem, który nie chciał jechać, nagle teraz da się na podium stawać. Silnik czy aerodynamika lub jeszcze coś innego. Wielki pech Raikonena, świetne treningi, [...]

HMB na opakowniu pisze ze 30 min przed pierwszym posilkiem ... czyli na czczo... a krete moge po sniadaniu ?? czy lepiej tez po ... ai jeszcze jesli chodzi o tego massa xxl ... pisze na nim ze 1,5h przed treningiem ... a ja nie mam tyle czasu przed silownia ...

obydwa preparaty to nie bialka, a gainery; to, na ile wystarcza, zalezy od niedoboroow w DIECIE, ktoora POWINIENES MIEC; przy odzywce megabola moze rozczarowac cie jej smak - a jesli jest on istotny, wybierz ostatnio mocno chwalonego monster massa bogenixa http://www.gainer.sfd.pl/ Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-01-09 11:12:05

"Za tydzien cykl taki delikatny ------------------------------ 10 Omki (1 ml na 2 tyg) 5 KG mega mass+ostra dieta. " megga massa i diete stosujesz cyklicznie? Zmieniony przez - mm90 w dniu 2006-07-02 19:36:13

a ja wolę Monster Massa bx'a! czeko-czeko i wanilia za***iste smaki!:)) przymierzam się teraz do mrm... Jak u ich ze smakiem? Bo skład ciekawy!

Napisales mi ze malo jadasz powiedz mi jak w takim razie mam pokryc zapotrzebowanie na 532g W bo mam z tym problem ? (przedtem mialem gainerka mutant massa i braki sie ladnie uzupelnialy z jednej porcji bylo 85 g W teraz nie mam na takie bajery pieniedzy i jest problem) Czy podwojne maczanie w cieplej wodzie miesa jest okej tzn. takie odgrzewanie [...]

Klatka: 5s Wyciskanie sztangi lezac glowa do gory(5-8pow) 4s Wyciskanie sztangielek na plaskiej(6-10) 5s Rozpietki glowa do dolu (10-15) 3s Wyciskanie na maszynie(4-6) w serii laczonej z sciaganien linek(6-10) Brzuch: 4s Spiecia (max) 5s Pociaganie kolan w zwisie na drazku (max) Plecy:5s Wioslowanie ze sztanga 7s (6-8) 5s Sciaganie uchwytu [...]

Dobry skład gainera, cena taka jak Up Your Massa.

Kup synowi mutant massa.

Po pierwszych dwóch treningach Vettel dwukrotnie najszybszy. Ferrari dobrze się prezentuje, McLaren słaby początek, ale trzeba poczekać do kwalifikacji. Według mnie w pierwszej dziesiątce po jutrzejszych kwalifikacjach: Vettel, Webber, Alonso, Massa, Rosberg, Hamilton, Raikkonen, Grosjena, Button i Sutil.

mam prawie 18 lat waze 64 kg wzrost 172 cel massa miesniowa

Brałem dużo supli,ale głównie mega massa i gainery olimpu.W tej chwili zacząłem brać po raz pierwszy kreatynę z HMB i glutaminą.Mam zamiar wziąść 300 g krety i 400 kaps HMB. :) dzięki za sogi

[...] co nas w życiu spotyka po cyklu koniecznie zainwestuj w ogromne ilości bcaa dobrym rozwiązaniem jest branie do roboty dużych butelek z wodą i sypanie do nich carbo dodaje trochę energii, kalorie podbija ja oprócz normalnego żarcia zawsze brałem ze 100-200 g carbo albo mtant massa rozpuszczone w dużej butli wody i piłem w trakcie roboty

powiem szczerze ze ja przy dobrej diecie,do tego białko i 10kg massa xxl przytyłem w ciągu 2 miechów około 6-7kg;],oczywiscie miałem spora niedowage,a i pewnie wiekszosc to tłuszczyk ale i tak sie ciesze!!

[...] około 4000 kcal jak na masę to skromnie,ale postaraj się trzymać to minimum i jak by masa nie szła lub szła za wolno dowal kcal najprosciej z tłuszczy 4000 to skromnie? Naprawdę? Jak na takie wymiary? Właśnie tyle sam jadłem do dziś. Jak to jest skromnie to już wiem czemu massa mi stanęła! Zmieniony przez - Lucack w dniu 2015-01-01 22:33:32

no porcja Extra Massa to u mnie ok. 90gram. Styknie. Zaraz po treningu pij.

z gainerow bierz mutant massa w sklepie sfd chyba jest jeszcez w promocji