massa

A czy ten gainer skladowo jest lepszy od Mutant Massa? Chodzi glownie o wegle, mam tendencje do tycia

zależy od Twoich braków w dziennym zapotrzebowaniu, w przypadku Monster Massa zaspokoił by zapotrzebowanie na węgle w zależności od porcji, białka trochę też ma, ale nie za wiele więc trzeba by to jakoś nadrobić innymi produktami np. nabiałem, poza tym pamiętaj że odżywki białkowo-węglowodanowe są po to by wypełnić braki w diecie

1.posilek 9:00 250g mleka 100g platków owsianych orzechy wloskie 20g jajko 60g omega3 TRENING po treningu 50g hard massa 2.posilek 14:30 ryz paraboliczny 100g mieso z persi kury 100g warzywa 3 posilek przed treningowy 17.30 ryz brązowy 100g schab 100g warzywa orzechy wloskie 10g owoc 4.posilek potreningowy 20.30 makaron 120g [...]

a co to jest za tajemniczy napój? rozumiem, że chodzi o profi massa? nie możesz ćwiczyć po pracy? proponowałbym rano zrobić cardio, a po pracy siłowy Zmieniony przez - Hawk 007 w dniu 2013-10-09 09:17:24

[...] białka : 3g / kg Ilość spożywanych węglowodanów : bd Ilość spożywanych tłuszczów : bd Opis przebytych cykli sterydowych : brak Trening : 3x w tyg Cel cyklu : massa do dyspozycji : deca-10ml z DB Pharma prop-10ml z DB Pharma Cykl jaki mu ktos zaproponowal : 1-10 200mg Deca 7-11 50mg Tesc //ja proponuje dac tescia co e5d 200mg [...]

a jezlei tego massa bym wlasnie z glutaminka zmieszal trec'a to jak sadzisz bylo by cos ciekawego z tego??

[...] mu ze białko treca co do mas geina napisałem ze edytowałem i nie zauwazyłem plusa ale wypowiedzi zmieniac i tak nie musiałem --------------------------- a jezlei tego massa bym wlasnie z glutaminka zmieszal trec'a to jak sadzisz bylo by cos ciekawego z tego?? /////////może i by było "cos ciekawego" ale zamiast glutaminy tak jak [...]

Wyniki kwalifikacji /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/700b88b8dd094a58b3c81e858e1c4621.jpg Hamilton był klasą sam dla siebie, świetne okrążenie w Q3 wykręcił. Rosberg pomimo problemów ze skrzynią biegów w 3. sesji treningowej dał radę w qualu. Williamsy wysoko, ale pewnie w wyścigu znowu Massa possie kule. Alonso ma szansę na podium, o co gorąco modlą [...]

Dieta + jakieś odżywki ? aktualnie mam mutant massa coś dokupić ?

osobiscie nie jadłem gainera MCT<ale moge smiało poradzić massa xxl,jest naprawde dobry;] sam testowałem!!

dołączam sie do Massa. 18lat i takie jazdy. ehhh

z włąsnych doswiadczen polecam massa xxl z treca, smaki sa naprawde dobra co do działania to jak dla mnie zauwazalne przy odpowiedniej diecie. Dla mnie numer 1 na rynku.

[...] mam porównanie :D. Na noc zjedz twarogu z 100-200 g. Przed treningiem coś pożywnego jak i po treningu. Rano do płatków dodaj jaja a rzeczy jak lody sobie daruj bo to jest żadne źródło kalorii i białka:). Dodaj też Oliwe z oliwek do diety a nitro nie bierz bo naprawde nie zobaczysz efektów bez dietki a imo szkoda kasy. Lepiej massa kup większego

co byscie mi radzili massa czy magnuma??

massa

Jeżeli rzeczywiście dietę posiadasz, i masz w niej braki to celuj z tych tańszych w SFD mass Activator, lub nowy gainer z Iron horsa(http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Iron_Mass_20+CREA_PLUS+High_Kick_2sasz+Supreme_Whey_sasz-opis29438.html) teraz masz fajną promocje na gainera+kreatyne. Mutant Massa odpuść, cholera wie co tak naprawdę tam siedzi. [...]

gainer słuzy do uzupełniania kalorii w diecie,jak brakuje ci te niecałe 800 kcal to jedz 210gr monster massa i uwzględnij wegle i białko z gainera w diecie. Zmieniony przez - MARCINSZ w dniu 2006-11-24 17:37:08

Kupił juz Massa

[...] 6. DIETA: -białko:2.5 -węglowodany:4.3 -tłuszcz:jak naj mniej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:obecnie winko +prolka jelfa 8. TRENING:-- 9. CEL CYKLU:dobra massa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%:-- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do chudniecia 13. STAN ZDROWIA:bd 14. SKŁONNOŚĆ [...]

lepiej z wodą. Po treningu zapodaj 60-80g Mega Massa