SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

marbo

Czy chodziło Ci o: "carbo"?

  • - ma być osobna bez stojaków, bez znaczenia co to bedzie, marbo, kelton, k2 czy massiv, musi mieć udzwig chociaż 25-300 kg w górę - bez znaczenia firma, bo mało firm takie coś robi, tylko robi to jeden producent a inni sprzedają, myślę ze gryf 28 mm bedzie ok i pod to obciazenie, mozesz szukać na olx stalowego toczonego - bez znaczenia, najtańszy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2022-07-05 16:36:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • haker1717 nowe fotki strona 23-24

    Post
    Galeria Zdjęć

    świeży :) nie ważne gdzie sie cwiczy, ale wazne jak :) tez mam maly pokoj ledwo sie mieszcze ale cisne ta lawa z poreczami daje rade? stabilne to to? marbo sport? powodzenia pzdr

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-11 01:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • do tego dojdzie prawdopodbnie lawka HES skos gora http://www.hes.pl/?k=katalog&w=&d=2&d1=81 profesjonalna lawka regulowana robiona na zamowienie przez goscia co zajmuje sie profesjonalna produkcja tego typu sprzetu profile 80x40x3 waga 60-70kg mega wytrzymala i stabilna, lawka jest ogromna katy 90/75/45/30/0 oraz ujemny maly, ale [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 15728 Data: 2010-08-01 14:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przemyslalem juz sprawe i cenowo moja propozycja wyglada tak: Kelton: lawka skos gora+podest 650 lawka skos dol+podest 650 stojaki na obciazenie do lawki 150(tylko z lawka) rack 700 z akcesoriami 1000 suwnica 1600 brama 2500 wyciag gora 2000 lawka na prostowniki 300 Marbo: klatka 750 lawka skos dol 750 lawka skos gora 550 stojak na obciazenie i [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 15728 Data: 2010-08-04 01:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam nic z Marbo, a lawka skos dol pisalem przeciez strona 2 i 3

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 15728 Data: 2010-09-09 00:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spory budźet - moza sie pobawic ;) ławka marbo - ok dobra opcja sam miałem wyciąg gorny możesz kupic co do stojaków, asekuracji , bezpieczenstwa i możliwości treningowych to kup rack do tego za reszte kasy dokup kg i jest siłka jak marzenie porozglądaj sie tez za uzywkami - zawsze tak polecam bo ten sprzet ciezko zniszczyc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2015-09-26 11:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kątem prostym, milo byloby jakby wpadl jakis modlitewnik załączony, maszyna do dwuglowych (raczej kichowate zestawy z takimi maszynami, ale przydac by sie przydala), wyciąg (marbo, kelton?), drążek + poręcze (tego nie wliczam do kosztów podanych wyzej, z uwagi na to, ze moge go dokupic z czasem). Tak ze strony sprzetu, do tego dojdzie ok. 100kg [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-27 22:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z zaplanowaną progresją na przestrzeni czasu. Co do wyciągu, wybralem Otus, na drozsze mnie nie stac, a tak czy siak wyglada o wiele solidniej niz do allegrowskich marbo, czy masiv'ów. Czy z powodzeniem mozna robic takie cwiczenia jak sciaganie drazka za/przed glowe itp. Jak wyglada sprawa z dokupieniem po jakims czasie drugiego [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-13 21:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 4razy w tyg. Na mase do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    W piatek ma przyjsc nowa ławka z marbo(regulowana w dwie strony) Co rekordow nigdy nie zwracalem uwagi bo zawsze biore ciezar na tyle odp co do danej seri. Moge powiedziec to ostatnio w przysiadzie bylo 74kg na lawce nigdy nie bylo swietnie 60/70kg Jak widac martwy w tym planie nie istnieje i dlatego tez go nie robie ale o ile pamietam to kiedys [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2011-07-14 15:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg - Pomoc W Wyborze

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak masz szlifierke wiertarke i spawarke i do 300zł to dasz rade . A jak mam doradzac to ja wybrałbym keltona z tych trzech. Marbo odpada napewno bo to juz widac ze jakis klient robi w garazu za same kółka bym nie kupil(wyciete z blaszki 4mm i rowek na cieniutka linke zrobil.takie kółka to i ja moge zrobic w garazu Zmieniony przez - hatsan w dniu [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-29 21:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bozydal95/dz.treningowy/Masa i Siła

    Post
    Trening dla początkujących

    WYNIKI SIŁOWE 18.07.2010r. WL : 75kg MC : 105kg SIADY : 60kg/4powt (z wielkim zapasem ) Zapomniałem dodać że siady na czymś takim bo nie ma osobnych stojaków do normalnych siadów http://www.marbo-sport.pl/product/image/1470/mp-u003.png

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2010-07-18 14:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Prowadziłem dziennik na sfd - link w dole posta - z wypowiedzi forumowiczów wynika, że znajomość metodyki treningu kettlami jest znikoma, a właściwie jej nie ma.. Tzn. na polskich stronach. Generalnie brakuje trenerów i ogólnej wiedzy odnośnie zabawy tym sprzętem. W dzienniku łatwo zauważyć jak błądzi początkujący (czyli ja) :) Mowa o [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-04 17:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do domowej siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kupilbym ten dluzszy gryf ale tak jak napisalem mam male pomieszczenie i max moge kupic ten 180 ale mysle ze i tak bedzie ok ;) Z tego samego wzgledu odpada tez wyciag. Z modlitewnika i prasy tez raczej zrezygnuje - najwyzej kiedys dokupie ;) Gosc z Marbo twierdzi ze 10-atki sa za duze na te krotkie gryfy wiec nie wiem w koncu jak jest naprawde. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2014-05-06 14:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do domowej siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak dzis wyciskalem to nie przeszkadzaly ;-) bic na kolanie tez robilem i bylo ok :-) chyba ze on mial na mysli jakies inne wymiary ? ja mam zeliwne obciazenie marbo w ksztalcie kierownicy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2014-05-06 18:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    masz jakiś link??? a jakby z profili zrobic jakis stelarz i na śruby że wrazie czego można rozkęcic. cos podobnego: Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku... taki sprzęt poręcze + drązek w marbo to 500zł więc dla mnie za duzo Zmieniony przez - deanash w dniu 2014-05-05 16:40:21

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2014-05-05 16:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawa ta konstrukcja, zaraz daję do Marbo, do wyceny! podaj mi proszę średnicę drążków i takie będą Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-09-17 09:21:18

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 16665 Data: 2014-09-17 09:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy w nowym dziale %-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Czesc Wszytkim Czy moze jest ktos z Gdyni, wsrod starszakow? chetnie poznam :) pozdro dla wszytkich i szacun, ze sie chce, bo w naszym wieku jest zawsze 1000 innych roznych wazniejszych rzeczy do zrobieia tylko nie cwiczenia. Ja cwicze u siebie w domu, zrobilem sobie taka mala silownie ze sprzetu ''Marbo'' i ''masiv''- to na Allegro. narazie mi [...]

    Odpowiedzi: 1240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-27 01:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez mialem z keltona brac ale z marbo w c*** taniej wyszlo. mateusz_r jak chcesz to podaj gg wysle linki

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 12197 Data: 2011-07-05 21:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mini siłownia w domu.

    Post
    Trening w domu

    Problem się rozwiązał:D Właśnie na olx znalazłem 2 razy użytą ławeczkę marbo na miejscu. Ta którą chciałem. Podjechałem, zobaczyłem, przymierzyłem sie i kupiłem :P Poskładana, zapakowałem do auta i jest ;] Najlepsze że poszła za 200 zł:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2017-10-09 21:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mini siłownia w domu.

    Post
    Trening w domu

    [...] chciałem tylko podziękować za pomoc. Temat można już zamknąć. Podsumowując warto kupić ławeczkę nawet jak się ma tylko 1,8m x 2 m bo się mieści ;] Postawiłem na zestaw od marbo skoro ławeczkę też już udało się kupić z tej firmy. Obciążenie typu slim, gryf 30mm. Na razie mam 50 kg obciążenia. Docelowo chcę to podwoić. Moja siłka domowa: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2017-10-20 04:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)