W takim razie kupie z marbo ale jeszcze sie wstrzymam bo napisałem do takiego kolesia z allegro co ma modlitewniki z tym oparciem na klatę ...Mam nadzieje ze pójdzie sie z nim dogadać :P wszyscy w tym temacie macie po sogu :P
Po roku już zacznie Ci się sypać taka ławeczka. Na twoim miejscu zainwestowałbym w marbo albo kelton, za 600 zł napewno kupisz ławke regulowana , stojaki regulowane, modlitewnik i jak chcesz to jakieś bajery na nogi itp
Kiedys cwiczylem na takiej lawce z pol roku, jak masz wiecej kasy to zainwestuj w cos lepszego z osobnym stojakami. Niech bedzie kelton lub marbo, na poczatek jak znalazl.
gryf 150cm i gumowe krążki, moim zdaniem nie za bardzo, lepiej poszukaj żeliwnych krążków i dłuższego gryfu jak do wyciskania chcesz to z 180 chociaż. Marbo ma taki zestaw gryf 180 + 38kg (tylko 3kg mniej) za 225zł chyba. http://allegro.pl/obciazenie-stalowe-tania-wysylka-kurierem-i1398120800.html może to Cie zainteresuje Zmieniony przez - [...]
[...] nie jestem pewien czy to jest gumowe (ale chyba tak) ,ale jak by zeliwne obciazenie mialo by taka objetosc co 2,5kg pewnie wazylo by z 20 kg hehehe:/Widzialem to z marbo ,ale nie wiem czy mi starczy kasy:/Dzisiaj napisali ,ze wyslali lawke wiec jutro raczej dojdzie:) [...]
Nie masz racji Sam w domu posiadam pierwszy model (kupowałem za 380zł) i nie narzekam. Spełnia moje oczekiwania i to wystarczy... Jeżeli zobaczycie ławkę nie z Marbo albo Keltona to zaraz szmelc... Wcale tak nie jest, gdyż niektóre firmy starają się wykonywać coraz to lepsze sprzęty by dorównywać markowym firmą Ogólnie mój tata waży 98kg + na [...]
Różnie mówią i radzą taka min 180 cm będzie najbardziej uniwersalna. Krótsze będą problematyczne przy np wyciskaniu czy przysiadch. Marbo i kelton mają na prawdę dobre sztangi w sensownych cenach
Po hvj znowu odświeżasz ten temat? masz pytania to załuż temat w dziale Moderatorzy lub Administracja. I zauważ że firmy jak Marbo i Kelton maja wykupione reklamy na forum ;-)
ten zestaw od marbo ma 61kg, 21 kg to gryfy, wiec srednio sie oplaca to kupowac. ja obecnie mam ok 130kg golego obciazenia, zaczynalem od jakis 100kg. w domu raczej juz nie cwicze ale sobie lezy, jak silka zamknieta albo cos innego to nadrabiam w domu, a kiedys planuje dokupic sprzetu i zrobic sobie "profesjonalna" w domu. jak sie ma [...]
W marbo masz sprzęt w całości spawany co jest dużym plusem oraz masz dodatkową belkę wzmacniającą dzięki temu ławka jest jeszcze bardziej wytrzymała Te za allegro sobie odpuść mój znajomy posiada coś podobnego ławka ma grubości ścianki 1mm i nie jest zbyt stabilna. Zmieniony przez - MS-Andrzej w dniu 2011-08-31 11:19:38
Bierz jakiś zestaw z Keltona albo Marbo Semi-Pro. Ławeczkę regulowaną za 300zł. Gryf długi plus 2 gryfiki. Za resztę obciążenie. Później dokupisz sobie wyciąg.