MH-L004: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-prosta-skosna-l004.html lub jeśli potrzebujesz również wyciskania w skosie + barki, to MH-L011: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-uniwersalna-skladana-l011.html
Jeden z tych zestawów: http://marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-4-lawka-l001-stojaki-s001-modlitewnik-l007-obciazenie-i-gryfy-86kg.html http://marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-20-lawka-ze-stojakami-szeroka-l003-wyciag-do-lawki-w004-obciazenie-i-gryfy.html Do wyboru masz również rabat: [...]
no to ostatecznie jak zarobię to wezmę http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-dwustronnie-regulowana-wzmacniana-l014.html , http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-pod-sztange-2-sztuki-s001.html plus jakiś gryf hantle i obciażenia, myślę że to na jakieś 2miesiące wystarczy :)
http://www.marbo.home.pl/allegro/MARBO-SPORT_v2/GRAPH/02.SEMI-PRO/MSU4/3.jpg Sztangi i sztabek nie ma w zestawie. http://www.marbo-sport.pl/2012-klatka-rack-z-wyciagiem-gornym-ms-u004.html
Od tego są pokrętła stabilizujące w naszych MS-S001: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-10-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-s001.html Do tego modlitewnik z podparciem pod klatkę i wycięciem na nogi w cenie 40 zł :) http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-promocyjna-doplata-do-modlitewnika-ms-a001.html Sprzęt w całości spawany, [...]
[...] i złożyć zestaw hantli stałych. Soldo dał Ci linki do fajnego sprzętu, jednak wyciąg bym zmienił http://www.marbo-sport.pl/wyciag-siedzisko-stopy-blokada-drazki-i-uchwyty-zestaw-21.html lub zrobił brame [...]
Witam Maszyna na czworogłowy uda ze stosem 120kg MP-U016 http://www.marbo-sport.pl/maszyna-na-czworoglowy-uda-ze-stosem-120kg-mp-u016.html jednak do domowych warunków polecał bym zakup prasy tylko jest jeden warunek musisz posiadać ławkę firmy marbo :-) http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-przyrzad-do-cwiczenia-nog-a002.html pozdrawiam i [...]
Najlepiej Marbo lub Kelton i oddzielne stojaki :) http://www.marbo-sport.pl/ http://www.ecentrum.kelton.pl/ Ja mam ławke Marbo Home http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html ten zestaw i sie spisuje świetnie. :) Stojaczki może nie za bardzo stabilnie ale mi sie nigdy nie przewrócily leciutko sie bujają :)
Koniec sztangi - urządzenie do ćwiczeń grzbietu MH-U003 Kolejny sprzęcik zamówiony do mojej domowej, garażowej siłowni. Tym razem padło na urządzenie do ćwiczeń grzbietu - koniec sztangi. Nie ukrywam, że na taki sprzęt czekałem od bardzo dawna, po raz kolejny Marbo wyprzedziło konkurencję nawet takim małym urządzeniem :). Małe i dyskretne [...]
W takiej cenie da się znaleźć dużo lepsze sprzęty, z lepszych materiałów. Zerknij na to: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-17-lawka-l002-stojaki-3w1-s004-modlitewnik-a001-obciazenie-i-gryfy-86kg.html lub na to: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-16-lawka-l002-stojaki-s001-modlitewnik-a001-obciazenie-i-gryfy-86kg.html [...]
MS-L008 http://www.marbo-sport.pl/product/image/1142/MIN4.jpg Zobacz produkt w sklepie: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-na-grzbiet-prostowniki-grzbietu-l008.html
MS-W002 http://www.marbo-sport.pl/product/image/1176/MIN4.jpg Zobacz w sklepie: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-wyciag-gory-i-dolny-do-lawki-ms-w002.html
Spójrz na wagę - całość, czyli suwnica z ławką waży 57 kg :D Dla przykładu, w tej cenie: SUWNICA http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-maszyna-suwnica-smitha-100-stacjonarna-u003.html ŁAWKA http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html Waga zestawu - ponad 120kg. Masz odpowiedź co jest mocniejsze i [...]
[...] gryfy, obciążenie ewentualnie wyciąg modlitewnik i dużo lepiej wyjdziesz, atlas to zbędna rzecz i masy ani siły na nim dużej nie zbudujesz. Np. taki zestaw http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-4-lawka-l008-stojaki-wielopoziomowe-s004-obciazenie-i-gryfy.html lub [...]
[...] 2.MARBO Ławka albo jedna albo druga (która Waszym zdaniem lepsza?) https://allegro.pl/oferta/marbo-lawka-laweczka-skladana-pod-sztange-stojaki-10454639517 https://allegro.pl/oferta/marbo-lawka-regulowana-mh-l115-10582589414 [...]
W tej cenie: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-ze-zintegrowanymi-stojakami-szeroka-l003.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-regulowana-doczepiane-stojaki-l015.html
Ja na twoim miejscu brałbym jak najszerszy, czyli 120 cm . jeżeli jednak chcesz gryf 180 cm to może być problem , bo wtedy wchodzi w grę jedynie http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-180cm-zaciski-mg-180.html jednak luzu będziesz miał tylko 5 cm , co według mnie będzie pewnym dyskomfortem przy odkładaniu sztangi, może więc warto się [...]
[...] pójść za radą Crazy_Thug i wybrać drążek bardziej funkcjonalny na którym będziesz miał możliwość zmiany rodzaju uchwytu np: Drążek do ściany (6 chwytów) MH-D003 http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-drazek-do-sciany-4-chwyty-d003.html lub Drążek do sufitu ( 6 chwytów ) MH-D008 [...]