marbo

pomieszczenie elegancki, co prawda do pelnowymiarowej silki, jeszcze duzo brakuje, ale jakis zalazek juz jest -> sog na nowa droge zycia a tak btw, romeok powiedz mi jak sprawuje sie ta wolnostojaca laweczka z marbo? Zmieniony przez - barthez84 w dniu 2010-12-26 21:15:50

to NIE JEST projekt Syltrona tylko projekt marbo co zreszta jest chyba najprostrzym i najlepszym rozwiazaniem (ta belka ) zadne cudo nic skomplikowanego Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2010-09-14 10:10:54

zdecydowanie te pierwsze ,do sprzętu Marbo wybrałbym osobiście czerwone ściany (ciemny czerwień nie wyrazisty lekko wpadający w bordowy ) i szary sufit . Szary żeby był też w u góry wzdłuż krawędzi gdzie spotyka sie ściana z sufitem .

Nieźle ja leniowaty z Marbo zamówiłem %-) pozdr ! Sog

Pewnie tak,no chyba ze kupił keltona czy marbo za 2k. Brakuje tylko wykonczenia,ale to nie ma wygladac tylko działac. Osobiscie zrobił bym ja na łożyskach liniowych.

Pierścienie nie są do niczego potrzebne, ja zawsze odmierzam szerokość od wewnętrznej maksymalnej długości gryfu, poza tym, tasma w ruch i mozesz sobie różne znaczniki sam przykleić marbo to zawsze jest jakaś tam firma.

tak, jeżeli zakupisz to na www.potreningu.pl 2. Tak, zobacz ten link http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html 3. marbo/kelton od nich szukaj

Kupiłem 2 miesiące sprzęt z Marbo. Dla mnie priorytetem jest: zdrowie/dobre samopoczucie, siła i estetyka mniej więcej na równi. Siła wpływa na dobre samopoczucie jak i estetyka. Trening teraz będę robił rotacyjnie: splitx6, FBWx3, 3x-przerwa-3x po każdym tygodniu ćwiczeń. Martwy ciąg idzie ok. 90kg, klata 95 maks było, w bicepsie urosło mi do ok. [...]

Obciążenia jest ponad 200 kg. Do tego gryf łamany, gryf prosty, 3 zestawy sztangielek, hantle 3 i 5 kg. Można się wpisywać. Miejsca mi brakuje bo wstawiłbym jeszcze coś i dał drążek na ścianę, ale ściany są z rigipsu. Georgu, Marbo ławkę i stojaki mam ponad pół roku, nie narzekam, wszystko trwałe i jeszcze się nie roz***ało

ja nie widziałem składanej ławki z marbo

Samoróbki nigdy nie pewne, ile wytrzymają. Podliczyłem koszty paru ławek - ile by wyniósł cały zestaw i biorę z marbo + akurat jest promocja na ławkę i stojaki. Właśnie w tym mam problem, że jak wywalę jedną szafkę to razem z biurkiem i drugą szafką (bo połaczony zestaw). Piwnicy brak, garaż o tej porze odpada. Ale dogadałem się i jak w razie nie [...]

Ale przeciez sa składane ławki z marbo: MH-L111 (tańsza) czy MS-L114 (droższa) Zmieniony przez - Slimbarti w dniu 2015-11-02 11:15:46

gdzie kupiłeś stojak na hantle marbo?

Znam chłopaka, który coś takiego robi, profile jak w marbo pro 80 na 40 na 3. Konstrukcja ok 160 kg. Rewelacja do tego drążek długi, wspaniała sprawa.

Drążek, sztanga, hantle do crossfit wystarczą ale ławka i stojaki by się też przydały. Kelton lub Marbo taki zestaw mają za 1289zł z przesyłką.

W sumie macie chyba racje ze ławka za wysoka, w poniedziałek może sprobuję wyciskania na ławce prostej marbo (którą widać w tle). Jest sporo niższa , na pewno będę mógł stabilniej się zaprzeć stopami, tylko pytanie czy nie będę zaczepiał o stojaki gdy opuszczę sztangę na klatke, ale zobaczymy. Ewentualnie właśnie podłożę coś pod stopy. A co do jej [...]

odżywki na początek raczej możesz sobie darować chyba że do uzupełnienia diety, np białko, o sprzęt proponuje się spytać w komercyjnym dziale marbo, sprecyzować swoje pytanie a ktoś dobierze sprzęt odpowiedni dla twoich potrzeb i możliwości finansowych

mam też sprzęt marbo i jestem z niego bardzo zadowolony możesz śmiało brać te wszystkie cudeńka na pewno będziesz tak samo zadowolony

Szkoda, bo bym wziął chyba, no ale nic, z tego co widzę to za 15-20zł wysyłają firmy marbo/magnus z allegro.

A ile za ten wyciag dales?? bo ja marbo sporta zamowilem i czekam