luki

[...] poprowadzić prosta pozioma na wysokości czubka nosa, to u Polaków przecina ona mniej więcej otwór ucha. U Żydów cale ucho znajduje sie powyżej tej linii. 3. U Żydów boczne luki czołowe maja większy promień krzywizny, niż u Słowian. 4. Żydzi maja płytsze oczodoły, a brwi nieco wyżej nad oczyma i w kształcie luku. 5. Nos Żyda jest na ogol [...]

Ja sie non stop do Łuki wybieram i wybrac nie mogę %-) ale pójde na pewno :-D

o luki no co sie dzieje wize ze juz jakas klronika towrzyska sie tu zaczyna robic panie wyznaja milosc, jakies rozmowy o nadmiarze estro. itd zaczyna pachniec perwerka ps. dobra forma - nic nowego

[...] 2 stawiał, ale Mir jest silniejszy niż Werdum co może stanowić problem dla Reema. Mogą wyjść w podobnej wadze - podobne warunki fizyczne, obaj są silni, w stójce obaj mają luki, obaj mogą siebie znokautować, bo mają powera, Reem też dobry jest na glebie - ciekawi mnie ta walka, ale przebieg, bo nie wierzę żeby, któryś z nich o pas jeszcze [...]

[...] też nie ma się co dziwić, prawie zero wzmocnień -- jedynie Krim i teraz ten Menendez. Ale o tym nie można nawet mówić w kategori wzmocnień - bo Ci zawodnicy oni uzupełnili luki, które powstały po odejściu Zieńczuka i Baszcza + kontuzja Singlara. Wzmocnienai to by były jaby tych zawodników do kupili do skłądu z poprzedniego sezonu. Także bieda, [...]

I podawajcie prosze własne przykłady a nie pana Łuki czy Karlsena, bo to trochę żenujące.

Spoko. Wenger kupił właśnie 14-letniego piłkarza. Także Nasri nie pozostawi po sobie luki. Wilshereowi odnowiła się kontuzja.

[...] Zwlaszcza do myslenia daja gotowe jadlospisy przygotowane przez dietetykow ../../buziaki/7.gif Sama mam wlasnie maly problem z jedzeniem, bo macica opiera mi sie juz o luki zebrowe i sila rzeczy malo mi sie w zoladku miesci. Staram sie jesc male porcje i czesto, oczywiscie stawiam na najwyzsza jakosc posilkow, ale i tak martwie sie, czy [...]

Przejrzałem cały temat i muszę przyznać, że sylwetka mi się podoba cała. Masz gen kulturysty. Twoją mocną stroną są proporcje, czego większość tutaj nie bierze pod uwagę przy ocenie na tym forum, tylko kto ile ma w bicku lub masy (poziom tego forum jest bardzo niski). Co z tego, że większość ludzi na tym forum jest większych od Ciebie, skoro mało [...]

Przyznaję, że zostałem pozytywnie zaskoczony Twoją wypowiedzią onlypure :P za co dziękuję :D :) };-), bowiem obserwuję to forum od czasu do czasu i z tego co zauważyłem to faktycznie większość właśnie patrzy na samą masę i rozmiary (niestety dzisiaj taka moda). Ostatnio niestety choruję po wyrwaniu dolnej ósemki ponieważ pani chirurg przepisała [...]

Dzieki nadyjka };-) wychodze z zalozenia, ze owocem sezonowym, nalezy sie najesc raz a porzadnie, co tez uczynilam ( potem sie zle czulam i juz ochoty na czeresnie miec nie bede;-) Uprzejmie donosze, ze dzis popelnilam trening B - jakos mi sie bardziej podoba. Oj poczulam wszystko co poczuc mialam8-) doooopa, nogi (czworki szczegolnie palily, [...]

stadion Millanu Początku stadionu San Siro sięgają roku 1926. Wtedy właśnie, po ponad 13 miesiącach prac, stadion został oddany do użytku. San Siro był darem Piero Pirelliego, ówczesnego prezydenta Milanu, dla jego ukochanego miasta. Nad projektem czuwał architekt Ulisse Stacchini, który zaprojektował również Dworzec Centralny w Mediolanie, a [...]

czeee thx za odpowiedz hm.. ok - po dodaniu orzechow i razowego wychodzi wiekszy bilans makroskladnikow:/ chyba, ze ten ubytek tunczyka wieczorem to zniweluje razowca raczej nie dodam, unikam pieczywa, musze to przeanalizowac dzieki wielkie za info o ilosci oliwy a teraz nastepne- ile sztuk to jest 30g orz.włoskich? qazar--> czy w fasoli jest [...]

LUKI 77 na początek przygody z trenem ile byś jako spec polecil?

A wiesz chyba sie pokusze o tego abona ale zajefajne te ryjówki Tylko drogi ten abon 5zł + vat to razem ponad 6zł Luki a kto powiedział że Ci dam PS. Słyszeliście jakie jajca na K**?

LUKI: Dieta: 1-Śniadanie: Płatki owsiane, mleko0,5%, rodzynki, słonecznik, orzechy, oliwa z oliwek // TWAROG ok 2-II śniadanie: Chleb razowy, serek wiejski, pomidor, ogórek // MASLO itd 3-Trzeci posiłek: Gainer 2 // LEPIEJ POSILEK ALBO ZAMIEN NA II POSILEK Tak mi pasi z tym gainerem, bo jak jestem w robocie to nie mam czasu żreć 15minut [...]

[...] to kwestia stylu... Nie da sie zaprezentować tego co Pac prezentował z Mosleyem,Margarito...Bo Juan ma styl na Mannego...To kontrbokser,który wyśmienicie wykorzystuję luki...A PacMan w tym swoim ataku ma sporo dziur,ale to moze wykorzystać tylko klasowy kotrbokser...Mosley i inni tacy nie są. Noi jak tu brać na poważnie past prime ? Bo wg [...]

code mialem ale bratu oddalem, za intensywny zapach ale jak masz mozliwosc isc do perfumerii to polecam versacze- tam powinni wiedziec o jakie chodzi Zmieniony przez - LUKI w dniu 2006-08-01 20:36:38

Martwy klasyczny - czyli sztanga z ziemi brana. Poszukaj sobie na YT filmików pana Jana Łuki - genialnie tłumaczy jak to robić. Podciągasz się na drążku szeroko z nachwytem do brody?

Przepraszam za tę masę pytań ale jestem laikiem w temacie. Jeśli Cię dobrze rozumiem to: 1. W serii A" robię taki przysiad jaki pokazałeś na filmiku Jana Łuki? (bo patrząc w atlasie znalazłem różne przysiady) 2. Uginanie ramion ma być robione podchwytem? no i czy na hantlach czy sztandze? 3. Czy wspinanie na łydkach ma być robione z [...]