luki

Mi kilka lat wstecz po zerwaniu klatki fala bardzo pomogła, ale tak jak Luki - zabiegów miałem z 10 czy więcej. I też bólu nie czułem, po prostu takie dziwne uczucie :-D

luki, a w ciągach ile najwięcej u Ciebie szło? bo kojarzę wynik coś koło 5-6 ruchów na 300g, ale ciekawy jestem czy to właśnie rekord :-) Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2018-01-10 22:46:54

Łukasz - takiego byka silnego darmo szukać gdzie indziej na tym forum. Rewelacja! Sorry że niedoczytałem ale Ty startujesz jako kultusysta, trójbój? Gratulacje i czapki z głów. Z pierwszej strony dziennika wywnioskujesz czy Luki jest kulturysta czy Trójboista:p

Luki, co dokładnie masz z tymi łokciami, drętwieją ci też palce?

Kamil - ale jak możesz mieć zdanie na ten temat, skoro nie brałeś? :-P A np do trenu już nic nie masz? Łukasz - trochę może źle napisałem :-P Wiadomo że ma sidy, ale czy dawki 200-300mg ed mogą być niebezpieczne dla zdrowia czy życia? Wiadomo, zawsze może coś wyjść po latach, ale to można odnieść do wszystkiego. No ale z tym co piszesz nie sposób [...]

Z tego co widzę na Fb Luki był 2-gi za Piekarzem. Kategorię 100kg i +100kg były połączone ale oceniane osobno :-) /SFD/2018/5/21/e528c5e107b541b3b4509c8dadbff0e2.jpg /SFD/2018/5/21/796d5c22acb741d28278c568ac1ce8ae.jpg Zmieniony przez - Damian_619 w dniu 2018-05-21 00:01:01

[...] na żywioł. Haye będzie głupi jak będzie chciał boksować z Władymirem,bo Władymir,to nie Wałujew.Musi znokautować,rzucić się na Władymira,ale jak rzuca się do ataku,to są luki i dobry zawodnik moze to wykorzystać.Z drugiej strony,dynamika Haye i szczęka Władymira,prawidłowość przyjmowania bomb.... Generalnie coś czuję,że Władymir szybko [...]

Sam się mega cieszę że tak wszystko super wyszło, i mogłem mieć w tym swój udział ;-) Takim ludziom jak Ty warto pomagać. A że sam bez bezinteresownej pomocy takich ludzi jak Adam, Luki, Karpiu i Mariusz Przybyła nic bym na scenie nigdy nie ugrał, jak mogę, to odpłacam się tym samym ;-) Sam chyba się przekonałeś jak ten sport zbliża ludzi, jak [...]

[...] przejdz na inny srodek. bo po 3tyg m-drol nie przynosi wiekszych efektow, a mocno szkodzi wiec dobrzy jest zmienic na cos lagodniejszego by pociagnac jeszcze kilka tyg. luki wczesnie zaczolem, bo chce wazyc 90kg jeszcze w tej dekadzie, a nie nastepnej, a mam taka wiedzy by sobie nie zaszkodzic bardziej niz inni, i mam cholernie lekkie i [...]

będę pierwszy. luki ban! na miesiąc i zakaz wklejania fot/filmów na zawsze. masz za dobrą formę na ten temat.

A powiem Ci Kamil, że to Ty mnie w większej części zainspirowałeś i dlatego wychodzę na scenę :-) Generalnie podobało mi się bycie wielkim skoorwielem tylko, że dupę było ciężko podcierać już przy 117kg :-P Brawo Panowie, Luki - pierwsza liga! Zrobiłeś kawał świetnej roboty! Scena będzie ukoronowaniem tych działań :-)

Ja perdole luki jaki ty masz bf? Karp kozacko, jest pro

w+90 Luki 4ty, znawca wygrywa, Open też znawca w 90 Pro100 wygrywa, Karpik finał i 6te miejsce, w 85 wygrałem ja koorfa, chociaż sam w to nie wierzę }:-( pozdro GRATULACJE

Luki powiedz jak to zrobiłeś, że waga wchodzi jak szalona, a nic Cię nie zalewa?

Maniek poprostu rewelka , nic wiecej nie potrzeba by mi bylo do szczescia. Luki potega !

Jakie niewykonalne? Ja też już 3 tygodnie lecę prio na nogi 2x / wk. Raz dwójki ciężko + czwórki lekko, drugiego dnia na odwrót. W sumie to chodzi się 24/dobe na zakwasach, bo jak jedne przechodzą to zaczynają się drugie, ale da się %-) Luki masakra jak zawsze, po plecach w ogóle nie widać że nie były ostatnio ćwiczone. Nogi też widać na duży [...]

Zeby u mnie na silce sprawne chamy tak wygladaly\-) forma git Luki waga okrutna przy tej jakosci

Gruba sytuacja... Luki waga jakosc masakra

Luki cos jest z Toba nie tak %-) Bling daj na koniec , ciekawe jak to wyjdzie ;-)

luki masakra ;-) ale forma