dlatego jestem przeciwny wyliczeniom. zbyt skomplikowane jak na potrzeby praktycznego uzytku. na tempo przemiany materii w danych okolicznościahc wpływa zbyt wiele czynników. dlaczego? jak by się upierać jestem w stanie tłumaczyć to np większym kosztem energetycznym na syntezę białek mięśnowych, która jest stymulowana leucyną. być może dochodzi [...]
[...] sie namachac ostro szejkerem. troche mnie to zawiodlo, ale bialko jak najbardziej na plus. Jestem bardzo pozytywnie zaskoczony produktami Activlab. Uwierzcie, zwykle bardzo rzadko chwale, ale obydwa bialka i leucyna, gluta niezle sie sprawdzily w moich "minitestach". Az sam sie dziwie Zmieniony przez - Arros w dniu 2011-08-27 14:41:35
Fitness najtańsza leucyna 500g - stówka, dlatego nikt tu nie wierzy w cenę 35zł za 500g bo tak jak już wspomniałem i phex. Jeśli będzie taka cena to jem kilogramami
Każda leucyna śmierdzi i smakuje beznadziejnie, a o rozpuszczalności można jedynie pomarzyć. Sęk w tym żeby była tania i nie muliła kiszek tak jak ta Olimpowa.
My chyba nei mowimy o tym samym produkcie. Mi chodzi o bcaa+g firmy sports one, oto jego sklad: Skład jednej porcji L-Izoleucyna 1500g L-Leucyna 2500g L-Walina 1000g L-Glutamina 5000g W niektorych stackach jak np. xp znajude sie zarowno bcaa jak tez kofa wiec mysle ze mozesz lanczyc.Nie jestem tylko pewien glutaminy... Zmieniony przez - [...]
Jak narazie to chce ćwiczyć na masę ;) Ćwiczę 3razy w tygodniu (jeden trening = 2h) To może coś takiego: A. 1. wyciskanie sztangli poziomo a). rozpiętki? 2. ćwiczenie na atlasie (nie wiem jak to się nazywa, ale ściąga się rurkę za głowę), lub podnoszenie sztangli za głowę 3. triceps (jak narazie brak pomysłu 4. biceps (modlitewnik) 5. plecy ? [...]
[...] śniadanie: - kreatyna mono olimp- 5kaps 2. obiad: - kreatyna mono olimp- 5 kaps z jednej porcji bym zrezygnowal 3. kolacja: - 2 tab. witamin to jedno.. ja wole do sniadania ++++++++++++ masz 2 rodzaje carbo.. myslisz,ze to dobre rozwiazanie?? o ile leucyna w sfd jest w jakiejs ilosci to w olimpie argininy sladowa ilosc.. jak se chcesz ;-)
Jak ci mieso polecialo na if? If to nie doeta a szablon posilkow w ktory wkladasz sowolma diete typu low fat, low carb, zbilansowana. Widocznie dieta lezala jak mieso lecialo i leucyna Ci nie pomoze jesli dieta jest zla.
PRZYGOTUJ SIĘ NA PRAWDZIWĄ MASSACRĘ !!! Podstawowym zadaniem ćwiczeń siłowych jest rozwój siły i masy, dlatego zastosowane tu suplementy muszą wspomagać zadania treningowe. CREAFUSION MASSACRA® zaopatrzyliśmy we wszystkie poznane przez współczesną naukę, dozwolone substancje wspomagające rozwój siły i masy, skomponowane w dawkach i [...]
[...] Nadal uważamy, że L-norwalina to znakomity suplement, tylko - niestety - zdania tego nie podziela legislatura UE. Te "zbędne" dodatki to przede wszystkim: HMB, leucyna i betaina. Nie wiem, skąd opinia, że wymiernikiem stacka ma być jedynie kreatyna, skoro najaktualniejsze ustalenia nuki wyraźnie wskazują, że kreatyna najsilniej [...]
[...] względu na przedstawioną gramaturę która przekroczyła 2000g. Skład jaki przewiduje będzie mniej więcej taki: (Maltodekstryna, glukoza, Inulina) Anabloic Prmier Matrix (L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina) Recovery Accelerator (L-glutamin, Tauryna, L-arginina) Anti-Stress & Adaptogen Matrix (Lecytyna, L-cysteina) Witamina C(kwas [...]