SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepszy sen

  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest poziom kortyzolu co sprzyja odkładaniu się tkanki tłuszczowej, stąd węgle wcale nie są tak mile widziane. Wieczorem za to, poziom ten jest już niski. Do tego dochodzi lepszy sen i regeneracja po węglowodanach. Co do badań to wybaczcie, ale od tygodnia lecę na 1100 kcal i 0 ww, więc myślenie i kojarzenie jest wyjątkowo utrudnione, stąd [...]

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-11 12:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na lepszy sen roznicy nie ma, chociaz podobno po trenie zle sie spi, ja spie po 7h . tylko przez pierwsze 3 dni budzilem sie w nocy. teraz jest dobrze ze snem

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-18 13:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cieszę się ze sforci plecy moglam zobaczyć, taki łądny widok na dobranoc, na lepszy sen :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-16 23:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na obiad panie i panowie.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Kurde wczoraj na wieczór walnąłem sobie meliske na lepszy sen i dziś pierwszy raz od dłuższego czasu nie miałem ochoty na trening, ale trening sie sam nie zrobi :D A co do kłopotów ze snem, to mam dziwnie, że czasem budze sie po 6h snu i po prostu jestem wyspany i za cholere nie moge zasnac :( moze dlatego ze zaczalem sie bardziej spinac o [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-23 19:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • libido - jak skutecznie podniesc

    Post
    Odżywki i suplementy

    kjull 1000 postów jest że po MZB odczuwalna była poprawa libido, lepszy sen itp. no ale Ciebie akurat zaciekawił ten jeden gdzie spadło, moja rada jest więc taka: odstaw MZB.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 18924 Data: 2009-07-22 11:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z rytmem dobowym naszego organizmu. Wątroba na noc gromadzi glikogen a rano wyrzuca go do krwiobiegu. Po za tym taka metoda, zapewnia wysokie poziom serotoniny co umożliwia lepszy sen i regeneracje. Co więcej bardzo popularny twaróg nie jest zbyt dobrym produktem. Ma niższą wartość biologiczną i obciąża na noc wątrobę. Oczywiście ta metoda musi [...]

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 09:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie, mam resztę ze 100 ml gdzieś. na lepszy sen

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-11 20:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] WOJO_Reaktywacja str.10

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] używasz? Chodzi mi o glicerynę, melatoninę. W jakim celu to diabetostrong i melatonina? Gliceryna J/W , melatonina kupiłem z smartpowders , diabeto strong by tak insulina nie skakała do każdego posiłku z węglami dodaje a raczej jak już to po treningowego 2 tabl . Melatonina lepszy sen, lepsza regeneracja a dalej sam sobie możesz odpowiedzieć :)

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-14 13:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    Zostało mi po imprezie z 15 różnych browarów w lodówce. Wziąłem sobie desperadosa na lepszy sen.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 23:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorry za doczepienie sie - nie ryzykuje minimum 2 miechy czy min pol roku,. ja mam 22lata a podwyzszone libido i lepszy sen poczulem w pierwszych 2 - 3 tyg stosowania. potem lekko spadla "moc" ale bylo ok. Zwlaszcza ze ty maz mocniejszego tribka ps na przyszlosc najpierw pytaj potem kupuj

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14240 Data: 2007-12-20 08:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale to wieczorem dopiero, na lepszy sen

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-04 09:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiejski z prochem wjechał na lepszy sen

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-05 23:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] on przed snem. Naukowcy z uniwersytetu w Ohio odkryli, iż osoby na które nie działają przedreningówki mają inne receptory. Pobudzane są u nich receptory odpowiedzialne za lepszy sen a nie za pobudzenie. Teraz nigdy nie mam problemow z zasnieciem i slabym snem. Rano wstaje pelen energii i ze wzwodem, ktorego czasem nie bylo po dlugich cyklach [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-27 23:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na słodko jest świetne! Też mam czasami takie jazdy, że tylko tak bym żarł ;) Dlatego przed chwilą na lepszy sen wpadło tradycyjne ładowanko: 8x kanapek z szynką z kurczaka, żółtym serem, pomidorem, cebulką, kiełkami słonecznika, odrobiną majonezu i ketchupem + 3x kanapki z szynką swojską i camembertem + 1 LITR jogurtu naturalnego ( 2x duże kubki [...]

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-24 23:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino zdrowe (o ile nie jakis bałagan za 3 zł ) ja sobie zaraz na lepszy sen 1 drinka strzele takze <yes> dobre fotki zarcia , prawie jak u mnie ;)

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-27 22:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szersze barki w 26 lat czy to mozliwe???

    Post
    Trening dla początkujących

    ZMA przy NIEDOBORACH magnezu i cynku powoduje wzrost poziomu testosteronu. To jest fakt. Na mnie ZMA działa do 3 tyg(lepszy sen). Potem juz nie czuje nic.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4288 Data: 2011-09-01 18:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrend - ZMA Anabolic

    Post
    Nutrend

    Zdecydowanie lepszy sen! Polecam bo działa.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10638 Data: 2010-02-25 13:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - ZMA

    Post
    Hi-Tec Nutrition

    Super ZMA, jestem zadowolony jak najbardziej, jadłem wielokrotnie. Lepszy sen, regeneracja, libido, samopoczucie na duży +, brak zakwasów.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11430 Data: 2012-07-23 14:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • libido - jak skutecznie podniesc

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZMA podnosi poziom testosteronu, napewno lepszy sen = lepsza regeneracja = wiecej wyprodukowanego tescia , co do cynku też może zwiększyc wydzielanie tescia ale tylko w wypadkach kiedy mamy niedobory cynku w organizmie a to sie rzadko zdarza u osób ćwiczących i np. jedzących płatki owsiane.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 18924 Data: 2009-07-22 11:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Terrestris Extract, Mucuma Puriens, Vulagare LPC 100 mg NAC 200 mg DZIAŁANIE/EFKETY/SPOSTRZEŻENIA/PORADY: przy moim dosc ekstremalnym zyciu zauwazalnie lepsza regeneracja.lepszy sen i rankiem wiecej energi--zdecydowanie najlepsze zma jakie lykalem a troche ich bralem OCENA SMAKU SUPLEMENTU/ODŻYWKI: ladne opakowanie i mile z wygladu kapsy [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-04 08:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)