SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 155361

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1274 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 12706
tak bardzo ci zazdroszczę ciastek, bo mieszkam na księżycu i nie moge sobie iść takich kupić
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 264 Napisanych postów 3367 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18896
Tak to jest, jak się sobie odmawia przez całe życie takiego towaru :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 684 Wiek 23 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 32399
Jak już pić to coś dobrego



"Ból jest przemijający, a skutki rezygnacji pozostają na całe życie"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 443 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3585
toć ten budyń z koroną to ścierwo jak ja pierdziu Budyń domowy z ubitą śmietaną + ciasteczka owsiane i miałoby się 30x zdrowsze i lepsze żarcie ^^ u Mnie kleik ryżowy z cynamonem i żurawiną + 250 gram kuraka w sosie pieczarkowym z brokułami.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 264 Napisanych postów 3367 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18896
Erde widzę, że na słodko - PYCHA!!

Jemy sobie:
4x tortille (180g) + 300g duszonej piersi kurczaka z czosnkiem + mix sałat z warzywami i vinaigrettem + 6x mielonych + buraczki + łycha ziemniaków tłuczonych + 6x śliwek i jabłko
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 684 Wiek 23 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 32399
erde91
toć ten budyń z koroną to ścierwo jak ja pierdziu Budyń domowy z ubitą śmietaną + ciasteczka owsiane i miałoby się 30x zdrowsze i lepsze żarcie ^^ u Mnie kleik ryżowy z cynamonem i żurawiną + 250 gram kuraka w sosie pieczarkowym z brokułami.
to zależy kto produkuje

"Ból jest przemijający, a skutki rezygnacji pozostają na całe życie"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 125 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6920
u mnie kolacyjaka: 200 g pstrąga 500 g ziemniaków na parze
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 443 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3585
Nie chodzi tutaj o to, kto produkuje, ale bardziej o liczbę totalnego gówna w składzie ;) Na temat ciastek, nawet tych owsianych z marketów, to strach się już wypowiadać totalnie ;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 443 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3585
Nie chodzi tutaj o to, kto produkuje, ale bardziej o liczbę totalnego gówna w składzie ;) Na temat ciastek, nawet tych owsianych z marketów, to strach się już wypowiadać totalnie ;)

Paszkos, ostatnio wszystko jem na słodko Mam taką ochotę na ciastka owsiane, ciasto wiśniowe i domowe bułeczki drożdżowe, że tak oszukuje kubki smakowe

Fajnie się dubluje. Aha. Po "aktualizacji oprogramowania" wszystko tutaj dziwnie chodzi ;oo

Zmieniony przez - erde91 w dniu 2013-09-24 23:10:32
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 264 Napisanych postów 3367 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18896
Na słodko jest świetne! Też mam czasami takie jazdy, że tylko tak bym żarł ;)

Dlatego przed chwilą na lepszy sen wpadło tradycyjne ładowanko:
8x kanapek z szynką z kurczaka, żółtym serem, pomidorem, cebulką, kiełkami słonecznika, odrobiną majonezu i ketchupem + 3x kanapki z szynką swojską i camembertem + 1 LITR jogurtu naturalnego ( 2x duże kubki ) + 1x jabłko + 225g NESTLE FITNESS JOGURTOWE ( naszło mnie, bo kiedyś się tym zażerałem ) + 50g domowej granoli orzechowo-kokosowej ( owsiane + otręby + mix orzechów + wiórki kokosowe + płatki kokosowe + żurawina + cynamon + miód ) -> KOZAK!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Białko-przyswajalność

Następny temat

dieta do oceny dla ekto

Shoty
Polecane artykuły