lepszy sen

Ja bym polecał zestawik witamin, czosnek (ale naturalny imo, chyba że przeszkadza Ci i Twoim znajomym smród z gęby ), dodatkowo wit. C i ew. o-3/tran. ZMA może być na lepszy sen, bo testo na bank nie podniesie.

[...] jak ja czytam ze po 2-3 dniach wyczuwasz hgh to sam siebie pograzasz stary. Ja zazwyczaj odczuwam pierwsze dzialanie gdzies po 1,5 miecha na 5ui apteki sprawdzonej, czuje lepszy sen, regeneracja na spory plus, na riptropinie tego np nie doznalem,zatem rece mialem spuchniete jak nic. Suma sumarum, temat o chuyu, tylko nie wciskaj ludziom bajere [...]

Biore już tydzień 6 tab na noc dziennie dużo lepszy sen. mówicie że nie ma regeneracji... rano po 2,5 godzinnym intensywnym treningu nie czułem nic złego. Po prostu regeneracja. Nie daje masy ani siły bo to nie do tego ale trzeba dużo brać myśle że zwiększe dawke do 10 po 10 dniach. zobaczymy po cyklu myśle że będzie trwał 22 dni opisze efekty. [...]

nie zrozumcie mnie zle, nie zachecam nikogo do jarania ziola (ja nie pale ), ale powiedzcie mi jak lolek przed snem na rozluznienie i lepszy sen (co za tym idzie,lepsza regeneracja) popsuje nam bombe?

[...] 1 wielkiego posiłku w ciągu dnia i to na noc lepsza wrażliwość insulinowa, wydzielanie większej ilości hormonu wzrostu w czasie stanu głodu, węgle wieczorną porą -> lepszy sen niektórzy lepiej czują się podczas 'głodówki' - są bardziej aktywni, czysty umysł (popatrz na drapieżniki - kiedy są aktywne, kiedy walczą i wytężają siły by [...]

lat mam 23 Wiem jak działają tego typu preparaty... lecz ciekaw jestem doświadczeń i opinii innych. Moje oczekiwania są standardowe : lepszy sen lepsza regeneracja wiecej siły na treningach wiadomo że najbardziej zależy mi na masie (moze ktoś poza lepsiejszym snem regeneracja podwyzszonym libido i lekkim skokiem siły) uzyskał cos wiecej na tego [...]

[...] dorzuc do posilkow troszke owocow nie bazuj na samym ryzu, zamiast tych przetworzonych wafli ryzowych wolalbym zjesc pieczywo jakies na zakwasie, takie cos to jedynie w razie koniecznosci , weglowodany mozesz dorzucic do posilku przed snem, pozwola na lepsza regeneracje oraz lepszy sen, Zmieniony przez - never1992 w dniu 2016-12-21 10:05:54

Wiem, czytałem trochę na ten temat, ale stwierdziłem, że zamiast kolejne ZMA na lepszy sen kupić to wypróbuje DAA i do tego standardowo melatoninka. Tak jeszcze zapytam skoro jestem przy temacie snu... czy melatonine może stale przyjmować czy należy robić przerwy żeby organizm mógł sam ją wytwarzać? Dzięki za info.

MNIE nie przepraszaj, ale sobie powiedz "I'm sorry..." Przeczytaj jescze raz DOKLADNIE to, co Ci wyslalam, dobra? Powoli, ze spokojem, a to, co "wolno" przeczytaj bardzo, bardzo dokladnie i niech to bedzie Twoje zadoscuczynienie...Za kare 30 min spacer w szybkim tempie, na lepszy sen...

[...] przed katabolizmem nocnym bo wchłania się wolno. W zależności od portfela możesz kupić Kreatynę, BCAA i L-Glutamine/Glutamine. BCAA obok treningu a Glutamine peptyd na lepszy sen. L-Gluta rano i po południu. Taurynę możesz dokupić, jest tania ,a parę badań mówi, że działa antykatabolicznie i wspomaga kreatynkę. Jak sam zaznaczyłeś chcesz [...]

[...] mówiąc ciężko powiedzieć mi cokolwiek na ten temat, napewno Mk jest fajnym dodatkiem na masie, ja bym powiedział że to coś Ala odpowiednik gh. Sam po sobie zauważyłem lepszy sen i lepsza jakość skóry przy braniu około pół roku, zrezygnowałem wlanie przez zamulenie. Tylko że u mnie przez ten czas leciały różne środki. Właśnie czytam po [...]

Bez komentarza, ZMA mutujue NIe prawda, ZMA to tylko minerałki i witamina B, powoduje lepszy sen i tyle.

troszkę lepszy sen i regeneracja, miło wspominam MZB z Olimpu także ewentualnie to, dodać spokojnie możesz, pzdro;)

[...] jak zaczalem przygody z bieganiem to doznalem szybko kontuzji obu kolan na raz ze wzgledu na : Bieganie po afalscie nierowny asfalt za dlugie dystanse jak na poczatek biegalem z gorki i pod gorke zla rozgrzewka zle buty na asfalt zla regeneracja (nie wiem ile zawdzieczac suplementom takim jak BCAA,Omega 3 , multiwitamina,prysznice,lepszy sen)

[...] 3. odpoczynku i pójdzie Ci świetnie kup sobie białko (WPC), do tego gainera jak masz braki w diecie (chociaz jestem zwolennikiem dopięcia diety) witaminy, omega 3, ZMA na lepszy sen- czyli lepsza regeneracje i na prawdę więcej nie potrzebujesz możesz jeszcze kofeine w tabletkach jak chcesz mieć większą chęć do treningów, albo kawe wypić po [...]

Może to działanie antykataboliczne spowodowało lepsze samopoczucie i lepszy sen A może to efekt autosugestii ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

black devil podobno duzo osob chwali wiec chyba ten wybiore Poprawia parametry siłowe Przyspiesza regenerację Lepszy sen akurat snu mam bardzo malo z regeneracja tez slabo wiec mysle ze to bedzie dobry wybor

Na pewno po mk jest większy apetyt i lepszy sen, czyli regeneracja, a z minusów to pogorszenie cukru i ja sam mam tak, że strasznie mi dłonie drętwieją, no i lekka retencja wody

2x25mg bardziej ze względu na skórę - po kurczakach i słabszym WPC oraz na lepszy sen :)

jeśli chodzi o booster teścia to na pewno nie złapiesz od niego masy możesz liczyć na lepsze samopoczucie/lepszy sen