SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepszy sen

  • Ektomorfiku Brak masY? Czytaj

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie ma kiedy regenerować tego wszystkiego teraz z 8 h wale i git jest czasem próbuje więcej :) mam nadzieje że przyda wam się ten opisik:) SoG? he ..JEśli Chcesz byĆ coraz lepszy ZaCiŚnij PIęŚCi wieŻ mi JEDYNE GRANICE SĄ W TWOJEJ GŁOWIE WiĘC pierd*l ParanOje I pAmiętaj PrzysŁowie Im wiĘcej Potu Na TreninGu Tym Miej Krwi nA riNGu..." MiXtape [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2007-11-21 00:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 71-180 Szczecin 67 1090 1098 0000 0001 1388 5099 W tytule przelewu proszę zawrzeć imię, nazwisko, Kraków 22-23 września, adres e-mail oraz nick z forum. Kto pierwszy, ten lepszy! Szkolenie odbędzie się w wymiarze 12 godzin (6 w sobotę i 6 w niedzielę), 10 godzin przeznaczonych jest na omawianie aspektów dietetyki i suplementacji, 2 godziny na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2012-09-12 12:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy takie zestawienie będzie właściwe?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] taki zestaw supli: 1. Trec Saw+Universal Creatine+Anabol Amino+Hi Tec C6+ZMA+ i mam trochę tribulusa czy 2.SDF Pure Power+Caffeine+Universal Creatine+Anabol Amino+Hi Tec C6+ZMA+ i mam trochę tribulusa Który zestaw lepszy? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5f90b04145d04a39aeadc704d6826187.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9948b943d24d48bf8b1342feb753a469.JPG

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2012-12-21 14:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PharmaFreak - GH Freak

    Temat
    PharmaFreak

    [...] na jaki zasługujesz bez dobrego, nocnego odpoczynku! GH FREAK jest innowacyjnym Hybrydowym Suplementem na Wzrost i Sen, a jego formuła wspiera zdrowe nawyki senne oraz lepszy odpoczynek i regenerację! Zalecane dawkowanie Stosuj 2-4 kapsułek przed snem popijając wodą. GH FREAK może być łączony z innymi suplementami. Wiele osób łączy GH [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2015-10-09 11:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie prawidlowo odżywiac?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wegiel do kolo 300g?? Pozatym diete uzupelniam bialkiem 80% Hi-Tech :) (po treningu i na sen) A teraz kwestia dreczaca mnie po nocah :) -czyli dawkowanie posilkow Czy lepszy byl moj stary sposob odzywiania min: 7:00 sniad/13:00-obiad/17:00-2obiad/20:00-kolacja czy moze lepiej wypada ten ktory uzywam od jakis 3 dni 7:00-sniad/11:00-2 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2004-01-30 07:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dopasować nadwyżkę kaloryczną na masie??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] A to: +0,9 cm w pasie / 0,9-1kg średniotygodniowo na wadze Opcja B to: +0,5-0,6cm w pasie / 0,6-0,7kg średniotygodniowo na wadze Co sądzicie o tych wariantach? Któryś byłby lepszy pod kątem budowania masy mięśniowej? A może zrobilibyście to inaczej? Pozdrawiam Równie dobrze pytanie mogłoby tutaj brzmieć: Czy w opcji A możemy zbudować więcej masy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2021-11-03 22:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren Atomic

    Temat
    Doping

    [...] jest możliwe że przy takiej dawce poprostu jeszcze się w ciągu tych 3tyugodni nie zdążył rozkręcić ? chociaż wydaje mi się że acetat powinno już być czuć chociaż trochę. Przymierzam się do kupna trenu i mam opcje na tren atomica i finabol 100, ten drugi podobno lepszy jednak cene tez ma trochę większą i nie wiem czy ryzykować z tym atomem ...

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8776 Data: 2009-06-13 19:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Controlled labs-REDuction PM Shot

    Temat
    Controlled Labs

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/REDuction_PM_Shot_i29890_d380x380.jpg Opis - Optymalizacja tempo przemiany materii - Szybkie wyniki i lepsza definicja beztłuszczowej masy mięśni - Kontrola wagi podczas snu - Lepszy, spokojny, głęboki sen - Bez dodatków efedryny i yohimbiny Wszyscy wiemy, że suplementy nie są zamiennikiem dla zdrowego żywienia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5770 Data: 2013-11-12 18:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedluzenie cyklu

    Temat
    Doping

    [...] pytanie. planuje ciagnac cypio do 10 tyg ,npp do 8 tyg,oczywiscie w 8 przybije hcg a od 10 -18 chce walnac propa ,masteron,oxe lub winko. panowie dobrze kabinuje moze jakas korekta .moze macie lepszy pomysl i w jakich dawkach to bic.aktualnie bije biosire i jestem zadowolony z firmy prucz bolacych iniekcji. pozdrawiam i czekam na wasza pomoc

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2013-03-23 19:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razy w tygodniu najczesciej w ten sam dzien co jazda na rowerze). Bieganie i jayda na rowerye robi napryemian. Padjalem decyzje zeby jednak cwiczyc na silowni z uwagi na lepszy dostep do sprzetu. Najpierw przedstawie pożadek dnia, a następnie to co wyliczylem z tablic kalorycznych. godzina 7.30-8.00 pobudka, śniadanie. godzina 9.30-10.00 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2011-07-19 14:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy w obiczeniach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jestem na etapie ukladania diety tylko niewiem czy dobrze wyliczlem wszstko mozecie sprawdzic?a jeszcze jesli moglbym prosicio pomoc w rozlozeniu zapotrzebowania dziennego na poszczegolne posilki np 1 posilem 39g bialka 20gww 17gt itd dodam jeszcze ze zaczynam trening silowy ACT i mam zamiar zastosowac najpierw ta diete poniewaz w ostatnim czasie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2011-01-30 19:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , mam pytanie. Chodzi o efekty chodzenia na siłownie. Założmy dieta jest odpowiednia, trening też, sen po 8 godzin dziennie. Który zestaw da lepszy efekt {czy w ogole da} I teraz suplementacja OSoba nr.1/nr.2 Witaminy: Olimp Vita-min Multiple Sport/Animal Pak Omega: OLIMP Gold Omega 3/Animal Omega ZMA: Olimp Chela MZB/Universal ZMA [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2010-03-21 14:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH NIGHT

    Temat
    ActivLab

    [...] porządniejszej relacji) nie mogłam znaleźć. Biorę 3 tabsy przed snem. Sen- nie wiem czy to wpływ środka ( biorę już ponad 2 tygodnie) czy akurat takie szczęście, jest lepszy. Odczuwam też przypływ sił- aero, trening wytrzymałościowy- może i sobie wmawiam, może nawet środek jeszcze się nie rozkręcił, ale wszystko idzie mi łatwiej i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2010-04-06 18:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma vitalmaxa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zma do tego z tribulusem vitalmaxa za 44zeta cena jest az podejrzana (sprawdzalem w sklepach internetowych - jest ta sama) nie dosc ze tak niska cena to jeszcze sklad najlepszy 'slabsze' skladem olimpu bez tribulusa byly o wiele drozsze bral to ktos? slyszal ktos cos o tym, bo jak cos jest tansze i ma lepszy sklad (niz inne drozsze) to wydaje [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2006-04-22 02:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masowy pytanie

    Temat
    Doping

    [...] gram + bcaa + 5 gram kreatyny ryba ryż warzywa kurczak ryż warzywa wołowina ryż warzywa 30 gram białka izolat + 10 gram glutaminy + 10 gram bcaa + 5 gram hmb REM - ziółka na lepszy i głębszy sen Czy taki plan jest ok a może jest czegoś za mało lub za dużo obecnie waże 90 kg lat 32 ostatni cykl to prop + wino wcześniej enan meta mix w 2 cyklach [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2013-12-17 13:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG Mega Hardcore - TREC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i 4 po treningu w DT i 4 na czczo i 4 na sen w NT. (8 dziennie). Gdzieś wyczytałem że widoczne efekty są po 15 dniach. Podobnie może odnosi się to jak do kreatyny gdzie lepiej stosować ją bez fazy nasycenia. Efekt lepszy ale po jakimś czasie. Nie zależy mi żeby od razu się napompować, tylko żeby to dało ogólny ekekt. L:27, Waga:98, Wzrost:189

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2009-04-08 15:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze stresu i dużej ilości pracy. Aktywność sportowa obecnie niewielka, więc samopoczucie to nie efekt przetrenowania. Zastanawiałem się nad kupnem Tribulonu (ewentualnie wzbogaconym o ZMA), ale wyczytałem, że na sen i libido dobry jest GH Turbo. Jest lepszy? Warto? Czy dopóki ćwiczę mało, nie ruszać GH i skupić się na tribulusie? Dzięki, Pzdr,

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2011-05-10 12:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GABA 750 - 60 Trec stosował ktoś albo 5-HTP SWANSON stosował ktoś te środki i czy dzałają w jakimś stopniu na sen i który byłby z nich lepszy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2015-05-06 08:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POPRAWA SNU, lepsze samopoczucie rano ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, czy ktoś może kojarzy jaki suplement pomoże mi wyspać się w przeciągu 7 h, tzn ... żeby sen był lepszy, bardziej efektywny ;) Proszę o odpowiedz, można podawać konkretne linki do suplementu, nazwę firmy itp ;) DZIĘKI !!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2014-06-04 20:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Mega apetyt , lepsza regeneracja , lepszy sen :-)) 30 mg dziennie w zupełności wystarcza

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-23 16:49:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)