WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Czy takie zestawienie będzie właściwe?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 863

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

29

Waga / wzrost

90

Staż treningowy

2 lata z dwumiesięczną przerwą

Cel cyklu

Masa

Stosowane już wcześniej suplementy

Kreatyna, BCAA, białka, NO Xplode BSN. Kre-Alkalyn, jabczan

Stosowane wcześniej spalacze

scorch

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

Anabol Amino, Hi Tec C-6

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

2/1,3/4,3 3300kcal bilans dodatni +500kcal
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1108
Na poprzednim planie treningowym zrobiłem ok 7kg, 1.5cm w łapie i 4cm w klacie. Suple tylko białko
Zmieniłem plan treningowy, na początku ćwiczyło mi się dobrze, a z supli biorę Anabol Amino 5tab przed i 5tab po treningu. Braki białka uzupełniam Hi Tec C-6 i na sen ZMA. Jednak ostatnio jakby coś nie szło :)
Sen jest, regeneracja jest, dieta jest, obecny plan ocieniony na forum pozytywnie.
Wiec chcę dodać do całości taki zestaw supli:
1. Trec Saw+Universal Creatine+Anabol Amino+Hi Tec C6+ZMA+ i mam trochę tribulusa
czy
2.SDF Pure Power+Caffeine+Universal Creatine+Anabol Amino+Hi Tec C6+ZMA+ i mam trochę tribulusa

Który zestaw lepszy?





NO PAIN NO GAME

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12550 Napisanych postów 162253 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1242725
oba fajne
ja bym losowal moneta
saw i PP pompuja podobnie b.dobrze

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3268 Napisanych postów 25298 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 418786
oba zestawy dobre wiec juz Twoj wybor raczej
co do samych amino jezeli jeszcze nie masz to zamien na bcaa w proszku np. Hi tec bcaa Powder

Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-21 14:21:10
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2251 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 32554
ja bym wybrał pierwszy zestaw
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1108
ok. coś wybiorę. Dzięki chłopaki. Będzie MOC

NO PAIN NO GAME

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Storm i Schock therapy z Universala ?

Następny temat

Suplementacja

electro
Polecane artykuły