len

Na tapczanie leży leń, nic nie robi cały dzień... To już wiem o kim ten wierszyk jest

ja jestem pracujacy len

dzem dobry dzieci do szkoly a ja....len:)

[...] 3x 15 (60s)- 4kg 15x4kg/15x4kg/15x4kg 5. Face Pull 3x 15 (45s) 15x10.25kg/15x10.25kg/15x12.5kg Dieta: 1. Platki owsiane, jablko, maliny, migdaly, bialko, czekolada, len 2. po treningu: bialko + banan 3. Wieprzowina, koncentrat, warzywa wloskie, ryz bialy na deser: winogrona+brzoskwinia 4. Wieprzowina, koncentrat, warzywa wloskie, ryz [...]

len mala ta twoja wena

len

Marcinecki byłeś pierwszy Nie piszemy bo ja zabraniam, bo jestem leń i mi sie pozniej czytac nie bedzie chciało cozescie skrobali Ok, ja juz naprawde ide

mowisz i masz link prosze bom len ostanio ;-

o przyszedł największy leń na sfd

ja sie nie odzywam ano jest ze mnie len, szczegolnie teraz, omg co to bedzie terazech

hrhr leń!!!

Yupi leń jesteś tyle Ci powiem Sachem a Ty co sprzedajesz cichaczem przez podpis? ide spać

i pewnie wszystkie na podstawowym? ale leń! ja jestem na rozsz. gegrze i ang ale z geografii to nawet nie wiem co to jest wyzyna( )

ja też późno poszedłem spać leń sama cicho być!

Wasze mrozy to pryszcz !! Pare dni temu w drodze do szkoly uchmo mi przymrazło , na lekcji jak się odmrazalo to myslalem ze sie posram z bolu.przez 2 dni dotknac sie nie moglem , a opuchlina zeszla wczoraj Leń ponad wszystko , nie chcialo mi sie leciec na samo gore po czapke , nei ma to ja blokowisko

Viki - ja też zawsze w obronie Czołga:) - ale oni z Fanssem ciągle redukują i ciągle ... Może właśnie niektóre przyzwyczajenia są warte zmiany? Może po 4 tygodniach kuraka z brokułem (którego nikt mu nie proponował) - jakby zobaczył -8/-10kg to taka wymierna korzyść dałaby motywację do trzymania a nie pizgania? Bo cykl dieta/bez diety/dieta bez [...]

leń, nie leń..ważne że na siłke chce mi się chodzić

pater gratulacje, bardzo fajnie i szybko to poszło, mam pytanka 1. ten len zalewasz jakimś wrzątkiem tak jak w instrukcji czy tak na sucho dajesz? bo to zamiast błonnika? 2. teraz znowu będzie HF tak jak to było przed VLCD czy zmiana? jeżeli były już odpowiedzi to sorki, może przegapiłem czytając temat ;-) pozdro 1. Len dosypuję do wpc i jajek [...]

takich celów wzniosłych to sobie nie stawiam , jak by nie leń to bym po piwo do sklepu sobie poszedł , ale widocznie nie jest jeszcze tak źle skoro leń z pragnieniem wygrywa.

len