len

[...] Mąż instaluje mi office to pozwolę sobie na zrobienie i wstawienie tabeli z waga od startu na tamtej diecie aż po wczoraj. Miska na jutro ,wszystko bez soli i do tego len witamina b i magnez oraz len.około 4 litrów wody oraz inne płyny /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c626f8f5d41a48a48f156bb5ef466aea.png Zapomniała jeszcze dodać że od kilku dni [...]

u mnie zawsze jest problem ze wstawaniem%) ale podejrzewam, ze to po prostu len

No, teraz ładnie dotrzymany rozkład :-) A ten len mielony odtłuszczony to naprawdę len mielony odtłuszczony czy po prostu tak wpisujesz? Jeśli to taki gotowy, mielony z apteki to jest praktycznie bezwartościowy. Jak chcesz coś z niego mieć to kup całe siemię i jedz je świeżo zmielone, bo szybko się utlenia. Caroline , na razie nadrabiam [...]

a na przykład to to co ?? pies ??? nie, to ćwiczenie numer 6 cmon, nie leń się - ja za ciebie szukać nie będę !!!

[...] ALA SERNIKOWY DESER RÓŻOWA WARSTWA galaretka bez cukru Celiko serek ricotta borówka amerykońska słodzik (jak ktoś używa) Galaretka z 150 ml wody, zblendować z serkiem i słodzidłem, powrzucać borówki, wlać do ładnej foremki i lodówka. JASNA WARSTWA len mielony banan żelatyna Len zalać gorącą wodą, dodać żelatynę. [...]

Ludzie, co wy z tym cardio Carwina? Nikt normalny nie wyszedłby do drugiej rundy świeży jeśli przez 4 minuty dawał z siebie dosłownie 100 %. To tak jakby robić sprint na kilometr. /edit kaczka, co do tego że Lesnar się stara, to nie wiem czy dobrze zrozumiałem, ale w ostatnim TUF-ie Len Bentley, mówił że Brock tylko przed kamerą się stara a poza [...]

heheh leń:P:P ::P:P .... w angli tez sa siłki:P:P wiec tylko i wylacznie leń :D:D

DZIEŃ 89 Co za dużo to niezdrowo %-) Wczoraj wyjątkowo późno pojechałem na trening, miałem go już przełożyć na jutro ale z racji , że w środę siłownia zamknięta to znowu musiałbym kombinować i w końcu wbiłem na siłownię przed 21. Już dawno nie było o takiej porze. Cały dzień nadrabiałem jednak zaległości w pracy. Sam trening udany, ale [...]

Niedziela idealny czas na jogging z rana ;-D to fakt na razie króluje leń, ale za chwilę pogonię go w cholerę

[...] Ci cynk i minoxidil (mozliwe ze zrobilem literowke ale mniejsza) od 2 lat walcze z lysieniem i od paru miesiecy stosuje dwie rzeczy, afekty sa wiecej niz dobre, a sa to-len dokladnie siemie lniane ogolnie dostepne w kazdym sklepie zielarskim, zas druga (tylko bez miny dezaprobaty prosze) czosnek, ale nie doustnie tylko nacieranie okolic [...]

[...] i przede wszystkim z radością , że robię to co lubię Odnośnie pytania o jedzenie , to po prostu zwykły omlet (dokladnie to 5 jajek , troche platkow owsianych, cynamon, len mielony odtłuszczony, słodzik). Od 2 dni sobie podjadam na nowo i nie wiem czy nie wrzucę na stałe jednak śniadania b+t+trochę w , a nie tylko b+w ; zatęskniłem mocno za [...]

[...] zos­tają ko­wala­mi, bo ich oj­co­wie by­li ko­wala­mi. Ludzie, którzy mog­li­by fan­tastycznie grać na fle­cie, ale starzeją się i umierają, nie widząc żad­ne­go in­stru­men­tu mu­zyczne­go, więc zos­tają oracza­mi. Ludzie ob­darze­ni ta­len­tem, które­go nig­dy nie poz­nają. A może na­wet nie rodzą się w cza­sie, w którym mog­li­by go od­kryć.

[...] masy mięśniowej" - z życia wzięte akurat. Nie mam zamiaru siedzieć jak leń i kręcić to cardio z przymusu i się denerwować "ile jeszcze.. ile jeszcze muszę siedzieć tak leniwie na dupie" to niczemu nie służy, wolę zrobić obwody, cholernie ciężkie, które popalą więcej kcal a wszystko dopiąć michą. Wynika to pewnie z tego, że KOCHAM ćwiczyć do [...]

Kuba u mnie było odwrotnie totalny leń z gotowania, za młodu, teraz coś tam zrobię ale o wiele bardziej ufam swojej partnerce. Co napisać Tobie o posiłkach , to co wszyscy bez lukru, piszę masz talent, i lata praktyki też robią swoje. Można prosić przepis ostatniego i przed-ostaniego dania.

[...] tłuszczu z ubyło jej ponad 200g na niecały kilogram https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/ikony/babcia.gif Prowokacja! Specjalnie to robisz! :-D Miejsce w bilansie robić na chwasty, kosztem tłuszczu wołowego... Ło matko i córko... :-D To już lepiej było ten len tłoczony pożegnać :-) Tłusta wołowina to naturalny dopalacz testosteronu :-)

Dzisiaj skromnie, wczoraj jakoś apetyt leżał , od rana zjadłem tylko jajecznicę http://i.imgur.com/GSI52Dp.jpg Do wieczora coś tam jeszcze przekąsiłem, wypiłem porcję izolatu i potem leń do jedzenia...może dlatego, że miałem ogrom pracy i skupiłem się w pełni na tym, albo po małym weekendowym obżarstwie. Poszedłem na łatwiznę i zamówiłem shoarmę [...]

szczeze ja sie nie priedole w takie rozpiski mam posiłek co 2,5 h i w sumie reszta wmnie wali , kanarek - leń czy nie leń wyniki sie liczą.

Yyyyrek: kto tu ściemnia i bierze kox?! W ogóle do kogo te uwagi ?! Magik: zobaczymy Wszystkiego najlepszego byq! (a co do tego posta to się raczej nie opłaca...). xkondziox: a mi się nie chce pisać... Ci na gg! Leń... na łatwizne heh, sam sobie poszukaj... Mam już dość tych nowych nie poszukają tylko chcą wszystko ładnie na tacy mieć... [...]

nic właśnie nie ułożyłem leń jestem nieziemski

Hehe, ty i "siakos idzie". :)))) No dobry, sog'a masz za ten tekst. Koles, przyloz sie, jaki z ciebie straszny len jest to ja juz wiem! Wszystko tak zostawiasz... :\ I w sumie wiekszosc z was to "male" przyrosty zawdziecza wlasnie kiepskiej samodyscyplinie - samozaparciu do samych cwiczen oraz dokladnosci w ich wykonywaniu, a [...]