Ja też kiedyś nie lubiłam biegać, ale jakoś tak się złożyło że polubiłam ;-) Ale jest na szczęście tyle innych aktywności, że dla każdego coś miłego się znajdzie. 8.11.2015 Dzień 168 MISKA Leki i suplementy: Euthyrox62.5, Tardyferon-Fol, MgB6, Flexit Gelacoll Warzywa: ogórek, papryka, rzodkiewki, kapusta, cebula Napoje: woda, yerba, herbaty [...]
9.11.2015 Dzień 169 POMIARY Najniższa waga w tym roku, w centymetrach powoli, ale cały czas coś się dzieje. Miałam przez jakiś czas wrażenie, że nic nie spada i tak dalej, ale zajrzałam do wymiarów z sierpnia, września i spadki są, powolne, ale są. Nigdzie mi się nie śpieszy, co prawda do 30 bardzo chciałam mieć stabilną 6, ale ważne jest dla mnie [...]
11.11.2015 Dzień 171 Bieganie: Bieg Niepodległości 10km - 1:02:21 (6:12min/km) średnie tętno - 174 Pierwszy bieg masowy od nieszczęśliwego półmaratonu w marcu (zasłabnięcie i kontuzja). Nogi z zapasem, oddech z zapasem, nie mogę nawet powiedzieć bym się specjalnie zmęczyła, ale... głowa masakra, od 2km myślałam tylko o tym by dobiec, żeby znowu [...]
Ghorta - planuję biegi do 10km póki co i tak już do czerwca mam zarys ;-) 1.01 - bieg noworoczny 5,4km, na rozruch 10.01 - WOSP charytatywny bieg, ok.5km w lutym chciałabym pobiec raz na 10km w biegu "górskim" w Falenicy w marcu 10km i tu oficjalne łamanie godziny (na treningach już tak bywało, oficjalnie nie miałam okazji) w kwietniu kolejne [...]
14.11.2015-18.11.2015 Dzień 174-178 Micha czysta, liczona, w rozkładzie. Leki i suple jak zwykle. Warzywa i płyny na przyzwoitym poziomie. Samopoczucie różnie, jestem zmęczona, na mało rzeczy mam siłę i czas. Ale już powinno się to unormować, będę mieć nieco więcej wolnego, dużo lepiej się czuję kiedy biegam i ćwiczę, a ostatnio na siłownię [...]
[...] kiwi, nerkowce -3xkurczak pierś, jajka, basmati+komosa ryżowa, smalec gęsi (+szpinak, ogórek) Zapomniałam dolać oliwy do pudeł, ale i tak bolał mnie żołądek(chyba przez leki), więc nie zjadłam wszystkiego. ********************************************** 28.04.2016 praca, przed pracą 35 minut rolowania i rozciągania MISKA -placki z płatków [...]
[...] 2.01 - nic Od dziś powrót do czystej michy, bo mnie się trochę poplątało w głowie w okresie świątecznym. Od dziś również wdrożyłam leki przeciwzapalne i daję sobie co najmniej tydzień spokoju z bieganiem. Powoli szukam nowej pracy, w starej pojawiać się będę już tylko symbolicznie, abym miała jakieś $$ [...]
nie ma takiej opcji zeby sprzedal lewy towar to jest potezna firma farmaceutyczna Balkan daje leki do szpitali aptek itd... to jest tak prosto mowiac firma produkujaca leki jak Jelfa, Pfizer itd...
Suplementy to nie leki żeby konieczna była w czasie ich stosowania ochrona/osłona wątroby. Leki mają skutki uboczne, a suplementy nie. Oczywiście u osób zdrowych. Osobiście bym trochę zmienił suplementację, którą stosujesz, ale nie jest źle. Produkty takie, jak tauryna, leucyna (gdy masz już aminokwasy rozgałęzione) są zbędne. Alfakefoglutaran [...]
[...] - ze 113 mg/dl do 74 mg/dl, podczas gdy wskaźnik HDL wzrósł z 21 do 34%. Jeden z obserwowanych pacjentów (w wieku 56 lat/ był chory na cukrzycę i zażywał doustnie leki antydiabetyczne. Po 12 tygodniach stosowania diety wysokotłuszczowej (w czasie których całkowicie odstawił leki/ poziom cukru w jego krwi na czczo obniżył się z 216 mg% [...]
nie spamowac nie zalezy to od wlasciciela, bo sa leki na recepte i leki bez recepty chodzilo mi o pochodne tych na recepte ale bez recepty nie spamowac, i mozna zamknac
Skoro tak twierdzisz to dlaczego o leki pytasz? Leki stosowane w neurologii i psychiatrii są obarczone często znacznymi działaniami ubocznymi. Fluoksetyna zwłaszcza.
[...] Oczywiście przed rozpoczęciem kuracji, należy skonsultować się z lekarzem. Środki które dostępne są na rynku, można podzielić z grubsza na dwie grupy. W jednej znajdują się leki, które pomagają na utratę włosów z powodu np. braku odpowiednich witamin. Druga i bardziej popularna grupa, to ta która zajmuje się łysieniem androgenowym. Ilość [...]
[...] wieksze opakowania (z racji wyzszych dawek stosowanych u zwierzat) co czyni je atrakcyjnymi cenowo dla sportowcow. Sa rowniez preparaty (Boldone) dopuszczone jako leki dla zwierzat, ktore powoduja u ludzi skutki uboczne rzedu dyskfalifikujacego je jako leki dla ludzi (uprzedzajac pytania - wystarczy wytrzepac archiwum, by przyblizyc [...]
[...] powstaniu raka sutka, endometrium. Do niedawna stosowane środki przeciwbólowe zawierające fenacytynę, zarówno benzodiazepiny, syntetyczne hormony tarczycy (T3, T4), niektóre antybiotyki. Wyżej wymienione leki są rakotwórcze w mniejszym lub większym stopniu i wiele innych. Masz tuaj z mojego arta ktory byl pisany na konkurs w dziale zdrowie
ale tu akurat jest racja, tego typu leki pomagają, oczywiście, że to nie jest lek antydepresyjny, ale jest on tak słaby, że osobiście bym się nie przejmował. naturalnie zależy, jaką kto ma tolerancję. Bo niektórzy potrafią łykać takie leki garściami, gdy już weszli na uzależnienie od małych dawek. Co do ryzyka samobójstwa, to jest ono większe przy [...]
a jak to jest z samoopalaczami w wypadku kiedy stosuje się leki na trądzik z zawartością alkoholu? jest możliwosc rozmazania? (nie żebym chciał stosować samoopalacz na sobie, pytam tak z czystej ciekawośći ) Zmieniony przez - typeq w dniu 2006-02-04 00:35:19
Krewetko uwielbiam Cię czytać (ale to już wiesz, ino przypominam) - uwielbiam słowo ino- znowu oglądałam "Daleko od szosy" uwielbiam ten film:-D . A wracając do orbitreka ...następnym razem wybiorę program z opaską na oczach...będzie większy dreszczyk emocji :)). 21 DZIEŃ LC 26/03/2013 DIETA: LC / bezglutenowa / niedoczynność ROZKŁAD: B50%/ T 50% [...]
Kasienka94 - dziękuję i zapraszam. 22 DZIEŃ LC 27/03/2013 DIETA: LC / bezglutenowa / niedoczynność ROZKŁAD: 30% B 70% T czyli 90g B 93g T 1200 kal AKTYWNOŚĆ: do 1 kwietnia regeneracja Dziś : moulin Rouge czyli fikanie nogami w klęku i leżeniu (z dziennika Kaszmirki) PŁYNY: woda Cisowianka, mięta, pokrzywa, kombucha WARZYWA: pietruszka [...]