co bedzie najlepszym zrodlem kwasow omega3? - tran firmy GAL (chyba najlepsza cena jak na taka ilosc): http://www.nokaut.pl/szukaj/leki-i-suplementy/tran-gal-x-300-kaps.html - omega3 z olimpu (podobno najwiecej kwasow omega3 w tej cenie): http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html czy moze jednak macie jakies lepsze [...]
Witam. Chciałem spytać czy biorąc leki z grupy ssri jak weźmie sie mdma w małych ilościach to powinno byc ok czy ryzykuje życiem i zespołem serotoninowym? Czy ktoś ma jakieś doświadczenia, bo rózne opinie słyszałem na ten temat?
1. WIEK: 27 2. WAGA: 80 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: - -biceps: - -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: - 6. DIETA: - -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy jako HTZ 8. TRENING: Aktualnie zero 9. CEL CYKLU: Poprawienie komfortu życia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - [...]
[...] podwyższone po 17 godzinie miałem 128/82/77. Jak myślicie czy są jakieś obawy że może pójść coś nie tak ? Biorąc pod uwagę choćby to jeśli lekarz przepisałby mi jakieś leki na stałe obniżające ciśnienie np NEBILET czy biorąc systematycznie tabletki w moim przypadku siłownia ma sens ? Bardzo chciałbym zmienić swoją sylwetkę i na samej [...]
[...] przy treningu HIIT ?? Dla informacji podam jeszcze, ze oprcz bialka (WPI) ktore mam, w czasie redukcji nie bede stosowal zadnych supli i odzywek ze wzgledu na to ,ze biore leki i boje sie interakcji. A moj trening na redukcje wyglada tak: 3x w tyg. trening Push/pull , 3x w dni wolne od silowni HIIT, niedziela wolna Oczywiscie zalezy mi na jak [...]
[...] i jak to wszyscy przeszczepieńcy wracam do normalności w wadze i zdrowiu. Mam w domu atlas do ćwiczeń (hertz predator) i 2 sztangielki, obecnie muszę brać encorton (10mg) i leki na nadciśnienie chciałbym jakoś poprzez ćwiczenia zrównoważyć szybką narastającą wagę (w ciągu 1,5m - + 7kg) i jakoś nabrać siły i rzeźby, odpadają wszelkie ćwiczenia na [...]
[...] co nie co ale chce,zebyscie sie tez wypowiedzieli co o tym myslicie. Jezeli mozecie podpowiedziec: jak dzielic porcje co w jakich odstepach czasu,dodatkowo jakie leki brac,by watrobe utrzymac w dobrym stanie i ogolnie jak poprawnie to stosowac i podstawowe pytanie,jezeli ktos ma namiary na sprawdzone dostawce to prosze,bo nie mam [...]
[...] po 2 tyg udałem się więc do niego ponownie. Ponownie wstawione, ale nadal mam problem. Czekałem też miesiąc na wizytę do ortopedy, który powiedział mi, że trzeba wykupić leki przeciwzapalne, usztywnić nadgarstek i zrobić usg u jego kolegi, koszt 200 zł. Odpuściłem. Poszedłem ponownie do Pana, który mi to wstawił, po krótkiej wizycie udało się [...]
[...] czekoladowy Ograniczenia żywieniowe : nie ma Stan zdrowia: czy regularnie miesiączkujesz: nie czy bierzesz tabletki hormonalne: tak, na regulację miesiączki czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak-wyżej wymienione hormony czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłowania, aerobik, cycling, zajęcia fitness, bieżnia, rowerek [...]
[...] całkiem zbilansowanej, po prostu odstawione słodycze, pieczywo itp, jedzenie małych porcji co 3 godziny jak w zegarku. Ćwiczyłam też, 2 miesiące temu odstawiłam wszystkie leki (przeciwdepresyjną Eliceę i tabletki antykoncepcyjne Rigevidon). Moja waga nie ulega żadnej zmianie. Badałam tarczycę, jest w normie. Żaden lekarz, u którego byłam, nie [...]
[...] strzeliło w barku i poczułam ból. Pojechałam do szpitala, na zdjeciu RTG wszytsko ok, lekarz stwierdził skręcenie i naderwanie stawu ramiennego Zalecił chodzenie w ortezie, leki przeciwbólowe 3x dziennie, zimne okłady 4-6x dziennie, kontrola za 3 tyg w razie braku poprawy. Mam też zabiegi rehabilitacyjne; terapuls, ultradźwięki, laser. Ramie [...]
[...] deser : owoce Ograniczenia żywieniowe :dieta bezglutenowa Stan zdrowia: zdrowa czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, siatkówka, jazda konna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak [...]
[...] do 8,5mm i podwyższenie sygnału ś.m. podłopatkowego na wysokości przyczepu kostnego-może odp. obrzękowi. Ślad wysięku w kaletce podbarkowej. Miałem leczenie farmakologiczne, leki, maści, 2x zastrzyk blokady. Potem 2 tury różnych zabiegów fizykoterapii. Była również rehabilitacja ruchowa, strechingi itp. Tego było najmniej, bo jak se przypomne to [...]
[...] oraz endometrioza z wszelkimi jej dobrodziejstwami od ginekologicznych po trzewne. czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak euthyrox czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : bieganie, siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic. Stosowane [...]
[...] rtg nie jest teraz przydatne w diagnozowaniu tego co mi się teraz przytrafilo. Być może przemieścił mi się jakiś krążek albo coś od noszenia w pracy? Ja byłbym skłonny iść zrobić rtg odcinka lędźwiowego za kasę i prywatnie do ortopedy i nie wiem co robić. Prosze o nakierowanie. Odpoczywać i brać leki przeciwbólowe czy rtg i ortopeda prywatnie?
[...] serów, mleka itp. od czasu do czasu mogę zjeść, ale mi nie smakuje Stan zdrowia: czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej nie mam preferencji Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic Stosowane wcześniej [...]
[...] mają w środku ropę. W mojej miejscowości mam dostęp tylko do 2 i to nie zbyt dobrych dermatologów. Obaj stwierdzili zapalenie mieszka włosowego i przepisują mi te same leki, które pomagają na miesiąc-dwa po czym problem powraca. Tydzień temu zrobiłem sobie wymaz z tych krost. Wynik: 2 bakterie: 1. staphylococcus epidermidis - średnio [...]
[...] Z racji wagi oraz całej reszty - dość słabe stawy. (Pomimo tego co tu napisałem dziewczyna wygląda naprawdę ładnie i nie skarży się na złe samopoczucie) Od dzisiaj bierze leki na anemię, poprzednim razem jej pomogły. Nie chce jeść wątróbki, szpinaku, suszonych owoców i większości produktów bogatych w żelazo. Zaleciłem: Do czasu poprawy wyników [...]
[...] górskie Ograniczenia żywieniowe : nic tłustego, kalorycznego Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: TAK czy bierzesz tabletki hormonalne: NIE czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: NIE czy rodziłaś: NIE Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie stosowałam Chciałabym aby ktoś doradził mi w sprawie diety. Co mogę jeść, co [...]
[...] od naciągającej się skóry ;) 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: Zbilansowana, obcięte węgle. 7. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): zdrów jak koń, rześki i gotowy do 2 fazy redukcjyyyyy ;d 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: nope 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: /20 caps l-carnitine [...]