Zdrowych tłuszczy brak. Nie ma jaj (lecytyna) ten raz na kilka dni rzepakowy to wiesz co... Mało omegi3, za to duże ilości 6 (z puszki). Zdrowe oleje lniany i rzepakowy to dawaj codziennie.
Niekoniecznie. Lecytyna ma bardzo dobry wpływ na wiele narządów a na pewno na pamięć i koncentrację. działanie lecytyny to oczywiste natomiast w mojej wypowiedzi chodziło o poważniejsze problemy jak np. Alzhaimer , demncja starcza itp. których nie można wykluczyć i z tego powodu wskazana wizyta u specjalisty Zmieniony przez - BPL-G w dniu [...]
i jedno i drugie będzie dobre, lecytyna tak jak kolega wyżej, esseliv/essentiale jak na ulotce, a ile to wyjdzie to sobie sprawdź w aptece cene, a obliczenie to matematyka na poziomie pierwszych klas szkoły podstawowej
Dokładnie. Dobrze się dowiedziałeś. Właśnie tak brałem - kreatyna + magnez + lecytyna i jeszcze mógłbyś dorzucić chrom. Wszystko to razem dopełnia się znakomicie. Pozdrawiam. BOOGIE WOOGIE
Witam panowie pisze do was z prosba co do oslonek i odbloku, zreszta przedstawie jak ja to widze i prosze o korekty. 1-4 meta 30mg 1-12enan co 5ty dzien Oslonki lecytyna 120tabs Odblok clomid + provilon Teraz pytania czy dozucic do cyklu jeszcze Exemestane? Czy cloma zaczac stosowac dopiero 4tyg bo ostatnim strzale? Ktos powiedzial mi ze ma [...]
[...] 1000 ZŁ TO CZEMU NIE "kreatyny 1/4 (-40)" WIAD PRZECZYTWJ PROSZE TO CO NAPISAŁEM - 18G CELL PUMP TO 6G KREATYNY "izopowder można sobie darować podobnie jak lecytyna i q10 (-77)" HEHE A TO CZEMU? "izolat można zastąpić SP80 (-50zł)" MOŻNA OWSZEM - ALE PO TO BIORE IZOLAT ABY MIEĆ LEPSZĄ REGENERACJE "Właśnie [...]
Mysle ze nbajlepsze bedze polaczenie alc z lecytyna i/lub fatburner. Do nauki dora moze akazac sie takze tauryna - np. w polaczeniu z kofeina NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij
ALC, lecytyna, po ECA cie rozniesie i nie bedziesz sie w stanie skupic ani uczyc "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć
Jeśli chodzi o zastąpienie m-drola to szkoda mi kasy na metke bo m-drol został mi z pierwszego cyklu i mam do niego zaufanie bo dobre efekty były. A co myślicie o tym odbloku 10tab clomidu to chyba mało? A jeśli chodzi o wątrobe to podczs cyklu lecytyna forte i po cyklu hepatil.
czyli jak dobrze rozumiem ten produkt może być uzupełnieniem diety coś ala omega-3 czy lecytyna(oczywiście nie porównuje do siebie tych produktów :-]) i czasami może zaowocować jakimiś przyrostami(na nic nie liczę )
trening "na rzeźbe" nie polega wcale na zwiększaniu liczby powtórzeń!!! robiąc to palisz Swoje mięśnie - a tego chyba nie chcesz... trening siłowy + aerobowy - tym sie rzeźbisz co do suplemnetacji proponuje zastaw: dieta kofeina lecytyna tran witaminy tauryna
[...] odpowiedni plan treningowy to podstawa co do odzywek..moze byc kreatyna +transporter (caarbo/dextro/glukoza) , ew.jakis stack kreatynowy (cp, cf, xp, ko) do tego mozesz dokupic na noc zma lub apteczne zha (filomag+zincas forte) nie zaszkodzi tez pare dodatków do diety (która musisz of course miec ) np.lecytyna, tran lub omega -3 witaminki..
dokup chociaż z 300g mono. a resztę sam musisz wiedzieć, jak braknie Tobie białko, to dokupujesz właśnie białko. poza tym podstawy typu witaminy, lecytyna, omega itd.