kreatyne dodaj po pct.Po co walić jak jeszcze mete będziesz jadł? co ma spaść i tak spadnie,organizm wiecznie tej wody utrzymywać nie będzie.Po co tak się oszukiwać i bać spadków które przy takich środkach jak meta to norma. z lecytyną,jak masz sojową,nie przesadzaj,dźwiga to estrogen.5g dziennie wystarczy. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu [...]
krzywda ci się nie stanie jak przez pare tyg. zjesz trochę 17aa. nie zawracaj sobie głowy tą wątrobą. lecytyna wystarczy Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2012-04-02 16:54:29
Z owocow jablka nr 1, czosnek w tabsach, lecytyna sojowa i oczywoscie omega 3, i taki zestaw powinien isc non stop wazniejsze od tej wartosci ktora podales sa poziomy HDL i trojglicerydow, co bylo wbijane ? i niestety panowie, u wiekszosci z nas, ten wlasnie efekt uboczny wystpeuje, w konsekwencji czego buduja sie blachy miazdzycowe, za x lat [...]
Oczywiście "schorzenie wątroby" obejmowac może szereg jednostek chorobowych takich jak zapalenie wątroby, stłuszczenie, toksyczne uszkodzenie oraz inne. W każdym przypadku moga byc trochę inne zalecenia dietetyczne. Najcześciej w przypadku schorzeń mamy do czynienia z zaburzeniami przemiany niektórych składników pokarmowych, szczególnie [...]
[...] jest tez taka, ze juz duzo zrzucania za mna, no aktualnie jest ten etap walczenia z opornymi resztkami itd...no i nie wiem czy tu jeszcze te 'lajtowe' termogeniki sie sprawdza wogole:/ p.s. a w/w formula bylaby jeszcze wspomagana nastepujaco : - lecytyna 2x1.7g dziennie - ALC 1-2g dziennie Zmieniony przez - jankom w dniu 2009-02-05 15:00:38
zma/chela mzb nadwyżka kaloryczna - gainer,bulk możesz bcaa przed i po treningu, w celu polepszenia renegeracji. lecytyna ginko biloba i alc też sie przydadzą oraz boostery testosteronu typu tribullus etc. możesz przedtreningowo booster typu no xolpde czy też shot gun. K.O robię teraz cykl siłowy, bazuje tylko na białku, chela mzb i no xplode. [...]
są to obok amino 2002 najbardziej opłacalne białka w tabletkach. plus to -- dodatkowe B complex, cholina/inozytol (lecytyna), 800g białka w tabletach (wiekszej ilosci jeszcze nie widzialem w opaku)
TANIEJ i LEPIEJ od czystej kofeiny wychodzi thermo speed olimpa to b dobry spalacz - mozesz smialo kupowac w dalszej kolejnosci lecytyna, omega jak moge cos zasugerowac to dalbym inaczej omega 3 TS olimpa i (cena obecna chyba 69 pl a starcza hmmm sadze za na miesiac styknie o ile pamiatam nie przygladalem sie na 100%) gdzies na koncu [...]
Chyba jednak zapodaje nie tylko SP 80 Bo co mialoby mu zaszkodzic- bialko serwatki, jajka, lecytyna ? Fenyloketonurie sie wykrywa juz przy porodzie, wiec to tez odpada...
[...] a do robienia siły. kluczową sprawą oczywiscie jest odpowiedniu ukierunkowany trening i regeneracja, kalorie tez raczej mogly by byc na lekki plus albo na zero (na ujemnym trudno zrobic sile). dodatkowo mogą Ci sie przydac ZMA i lecytyna, ewentualnie jak masz siano - BCAA, ale kreatyna jest suplementem zdecydowanie najlepszym w tej kwestii.
mozłiwe że większość białek ją będzie posiadać E322 (lecytyna sojowa) przeciwutleniacz wydłużający datę przydatności do spożycia poza tym nie masz nigdy 100% pewności bo taśmy są używane do różnych produktów np teraz jest pakowane SPI (izolat sojowy) a po nim np wpc i coś z tego SPI się moze dostać śladowe ilosci, pytanie czy już domieszk 0,1% na [...]
Lecytyna (w sumie też węglowodan ) jest prekursorem choliny i inozytolu - podstawowych dla metabolizmu tłuszczu. Pirogronian... bedę musiał odkurzyć księgi żeby odszukać nazwę cyklu, dzięki któremu wzrost wykorzystania wkt w trakcie wysiłku powoduje zmniejszenie zużycia glikogenu .
no wlasnie takie "standardowy" zestawik 'dodatkowych' supli : o3/tran + lecytyna+zma/zha i rowniez zamienilbym dextroze na carbo , bardziej uniwersalne
Na wątrobe to ja biore Gold Lecytyna 1200, wskakuje na wyższy poziom, dlatego myślałem nad zdrową formą kreatyny, też po głowie mi chodziły formy , które nie powodują retencji wody podskórnej . pozdro Ed
Po cyklu na teściu i mecie czuję czasem dyskomfort w okolicy wątroby ale to sporadycznie i cholesterol też mi chyba trochę skoczył,nie biorę już SAA wogóle bo to nie dla mnie jednak i chciałem się troche lecytyną wspomóc.A brał ktoś może i vitalmaxa i gold lectynę i może je porównać?