Dobra bez zdjęcia raczej się nie obejdzie ;) . Bo chyba brak podstaw . Chodzi głównie żebyś był w stanie ocenić czy chcesz rzeźbić , czy masować . Nie ma odżywki na dobrą sylwetkę . Musisz konkretnie wiedzieć do czego dążysz . W ankiecie powinieneś się dokładnie określić jeżeli chcesz otrzymać szybką odpowiedź . Nie zrozum mnie źle ale ludzie [...]
jw bez diety rzezby nie osiagniesz Sile mozna robic bez diety jeszcze mase jakas sie tam da ale rzezby to nie chooya btw nie podobaja mi sie laski z krata na brzuchu
ale bedziesz taki dupy ze od razu zyskasz laski -chociaz takie "dziewczyny" nie kazdy lubi:D Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352 [...]
jak tam takie laski tylko chodza to powiedzmy ze sie dla ciebie na niebieski stroik zrzucimy a ty do nas bedziesz co jakis czas wysylac numery telefonow, adresy i takie tam
Musisz wybrac albi siłka albo picie. "Miałem w ręku tablety antykoncepcyjne,podobno laski strasznie po nich tyją,czytałem skład to jest tam dużo hormonów,mozescie to brali?"
Ignatus nie kozakuj bo kolega cie może zachaczyc z bara i ci rękę urwie. Nie ma co jak koleś chodzi to ziema drży, laski piszczą, a kolesie schodzą z drogi :)
[...] deprim i musze przyznac ze na poczatku dziala rewelacyjnie: usmiechasz sie sam do siebie i czujesz totalne odprezenie. kiedys dla jaj poczestowalem majace lekkiego dola laski w pracy i dziewczyny przez jakas godzine nie wiedzialy za bardzo co sie z nimi dzieje hehe. z czasem ogranizm sie przyzwyczaja do tego specyfiku - oparty na ziolach i [...]
Za***iste urządzenie Ja mam za darmo taką rzeźbiarke Laski mogą wypróbować, pierwszy trening gratis, a po treningu naturalny gainerek beż żadnej chemii Zmieniony przez - Volter14 w dniu 2009-08-07 12:03:25
[...] rade dostarczyc wszystko z jedzenia to nie musisz kupowac, a jesli nie to w zaleznosci od tego czego bedzie ci brakowalo w ow diecie. Kreatyna, zma, glutamina, witaminy... Natomiast HMB i BCAA darowalbym sobie - przy dobrze ulozonej diecie - zbytek laski / niepotrzebny wydatek. Tak samo trib - niepotrzebny. Mozesz do tego sproobowac HST np.
[...] Kwiaty i małe owoce są niepozorne. Wszystkie części rośliny wydają charakterystyczną woń cynamonu. W hodowli w celu pozyskania kory cynamonowej ścina się rózgi długości laski. Ściąga się z nich korę, która ususzona trafia do międzynarodowego handlu. Z liści i gałęzi destyluje się gęsty, płynny, ostro pachnący olejek cynamonowy, stosowany w [...]
laski, wystarczy ze w jakims jednym czy drugim produkcie wpisana jest bledna zalezność bwt do kcal i już dwa posiłki mimo takiej samej btw mają inne kcal. nie ma co świrować, ani popadać w panikę :-> przecież i tak wszystkie nasze wyliczenia są pi razy drzwi bo nie badamy każdej świnki czy jest tłustsza niż inne, i każdego banana czy bardziej [...]
no jak dla mnie to przypakowane laski są fuj ;-P i wolę szczuplutkie Dieta podstawa sam wiesz, a co do treningu to nie zapominaj że jest dziewczyną prawdopodobnie bez stażu na siłowni. Poszukaj czegoś dla mnie w Fitnesie.